«Клубника улучшает работу мозга и здоровье сердца, но ее когнитивные преимущества остаются неясными»: Клубника три раза в неделю спасает от деменции.
«Регулярное употребление этой ягоды может не только поддерживать функции мозга, но и улучшать общее состояние организма благодаря воздействию на клеточные механизмы. Клубника положительно влияет на когнитивные функции и поддерживает физиологическое здоровье в зрелом возрасте.
Более того, у тех, кто ест клубнику три раза в неделю, наблюдается небольшое снижение систолического артериального давления, что может снизить риск сердечно-сосудистых осложнений. Такие результаты открывают перспективы использования ягод в программах профилактики возрастных когнитивных нарушений и укрепления общего здоровья».
Оценили 4 человека
5 кармы