Какие продукты провоцируют образование камней в почках: записывайте и запоминайте

Россиянам рассказали, какие продукты могут привести к образованию камней в почках. По словам врачей, чаще всего проблемы со здоровьем провоцируют соль, сардины и соя. 

СОЛЬ

Медики отмечают, что избыток соли нарушает выведение мочи, а при ее застое откладываются кальциевые соли, вызывающие образование камней...

САРДИНЫ

Сардины содержат высокий уровень пуринов, избыток которых приводит к повышению содержания мочевой кислоты, которая оседает в почках в виде мочекислых камней. Специалисты напоминают, что высокое содержание пуринов характерно для форели, анчоусов, белых сушеных грибов, тунца в масле, пива и капусты.

СОЯ

Наконец, соевые продукты содержат оксалаты, которые и провоцируют отложение конкрементов. Сначала формируется песок, а при дальнейшем злоупотреблении неправильным питанием появляются камни.

А вот врач диетолог Анна Роенкова, что особого внимания заслуживают не только соль, сардины и соя, а так же... Читайте полностью тут (нажмите)