Папайя

Папайя, этот удлиненный плод, с зеленой кожей и интенсивной оранжевой мякотью, имеет множество полезных свойств, привлекательных для всех: детей, молодежи, взрослых, спортсменов, беременных женщин или кормящих матерей и пожилых людей.

Вы все еще сомневаетесь?

Итак:

- Он ускоряет внешнее и внутреннее заживление, отлично подходит для восстановления после операций из-за содержания витамина К.

- Это отличный источник витамина С. Благодаря этому он стимулирует организм поглощать больше железа из пищи, поэтому рекомендуется для анемичных людей.

- Они содержат криптоксантин, который помогает предотвратить рак шейки матки, матки и рака легких.

Папайя хороша для желудка: эффективна для лечения таких состояний, как гастрит, улучшает пищеварение, язвы желудка и запор. Но будьте осторожны; Если вы едите слишком много, это может вызвать диарею.

- Рекомендуется для людей с диабетом.

- Укрепляет иммунитет благодаря его высокому содержанию витамина С.

- Регулирует менструацию.

- Регулирует нервную систему.

- Укрепляет сердце

- Повышает сексуальность мужчин.

- Увеличивает производство грудного молока.

- Замедляет симптомы менопаузы.

- Помогает похудеть.

Идеально подходит для пожилых людей с проблемами зубов или с тонким желудком или тяжелым пищеварением, поскольку мякоть папайи очень легко жевать, глотать и переваривать.

Источник: http://puteshestvuemvmeste.ru/...