Как худому и слабому человеку стать сильным и здоровым. Личный опыт

1 2996

Друзья, сегодня в первую очередь я хочу обратиться к тем, кто слаб, кто худой и разочарован своим телом, своей внешностью, кто стесняется и комплексует из-за этого и у кого из-за этого жизнь серая, скучная и невыносимая.

Таких людей еще с молодости обижают, издеваются над ними, потому что они слабы и не могут ответить. В итоге они зажимаются в себе и закрываются от общества.

У меня есть такой друг со школы. Худой и слабый, а еще и заучка. И вот ему уже скоро 35 лет, а он по прежнему не изменился и никакой личной жизни у него нет и не было. Он по прежнему стесняется своей внешности и не может познакомиться с девушкой не говоря о том, чтобы как-то провести с ней время.

Это печальное зрелище. И я становился таким же слабым и худым, после того как сорвал поясницу. Я стал слабеть, болеть, появился какая-то агрессия, раздражительность и в добавок я начал худеть. Так продолжалось года 3, и все это время я пробовал разные способы для восстановления поясницы. Пока я не начал простые тренировки дома.

И вот уже прошло пол года я сейчас занимаюсь в зале, и я могу с полной уверенностью сказать, что даже худой и слабый дрищь может стать сильным и обрести уверенность в себе, обрести силу. Нужно только одно - регулярные тренировки без фанатизма.

Слабые люди, дрищи как правило за свою жизнь ни разу не посещали зал, кроме школьного. Они проводят свою жизнь в основном сидя за компьютером на работе или лежа на диване, ни о каком тяжелом труде они и не думают.

В этом их большая и серьезная беда. Мышцы их тела слабы и совсем не развиваются, и дело не в генетике или прочей ерунде. Все дело в мозгах, их личность не хочет заниматься собой, она стонет и ревет даже от одной мысли, что нужно потренироваться. Дрищь смирился и сдался, и его личность теперь полностью удовлетворена той жизнью дрища, которая есть.

Но бывает, что дрищи приходят в зал, но хватает их максимум на неделю, месяц, а потом не видя результата они снова все бросают якобы доказав себе, что это все напрасно.

Друзья, тренировки нужно довести до состояния привычки! Вы должны победить свою дрищавую личность и взростить новую личность сильную и уверенную. Разница между ними заключается в том, что вы принимаете решение тренироваться и либо сдаетесь и бросаете, либо верные своему слову и себе идете вперед! Только так вы станете сильным.

Я за пол года избавился от грыжи без уколов, операций и вообще без посещения больницы. Простые упражнения делают свое дело! Внешность начинает радовать глаз. Это очень важно, это придает уверенности в себе, это придает внутренних сил для любых побед в жизни, на работе, в бизнесе, в любви!

Источник - Путь к силе.

Дайджест за неделю 18-24 ноября 2024

Главная новость уходящей недели, безусловно – наш ответ «Орешником» на попытки бить ATACMS по территории «материнской» России. Зрелищный удар по днепропетровскому Южм...

"БОЛЬШИЕ ДРУЗЬЯ МИГРАНТОВ" ПОШЛИ ВА-БАНК. ДЕПУТАТ И МУФТИЙ ВСТУПИЛИ В ДЕРЗКИЙ СПОР С ПУТИНЫМ: "РФ - ЭТО НЕ РУССКОЕ ГОСУДАРСТВО"

Происходящие в России изменения в мигрантской политике говорят о том, что у "больших друзей мигрантов" остаётся всё меньше власти и шансов на продвижение своей повесточки, а потому они,...

"Продадут родную землю с могилами вместе": Пророчества сбываются - за правду об Украине и России убили старца Нечая

Нередко "провидцев" используют для манипуляций, однако точно одно - стоит относиться с почтением к словам действительно мудрых религиозных деятелей. Так, за правду об Украине и России у...

Обсудить
  • Вы правы - собой нужно заниматься, причем ввести занятия спортом в привычку. Мы живем в Ростове-на-Дону. Муж ходит на занятия боксом https://www.worldclass-rostov.ru/fitnes-uslugi/boevye-iskusstva/ в клуб WorldClass , я занимаюсь аквааэробикой. Занятия приносят радость, поднимают настроение, не говоря уже о коррекции фигуры.