Как избавиться от постоянных головных болей

1 869

По современным представлениям мигрень - мучительное и тяжелое заболевание всего человеческого организма, а самый известный симптом этого страдания - жесточайшие головные боли - служит своего рода "визитной карточкой" патологии. Истоки недуга следует искать в генетических основах, большую роль играют и так называемые вегетативно-сосудистые расстройства. Сама головная боль (это хорошо знают больные) весьма индивидуальна: давящая, ноющая, пульсирующая и даже "колотящая в мозг". Чаще всего она охватывает половину головы (гемикрания). Продолжается боль от нескольких минут у детей до нескольких часов и даже дней (!) у взрослых.

Панацеи от мигрени нет и сегодня, но опытные невропатологи и терапевты назначают пациентам индивидуальные комплексные схемы медикаментозной помощи, соблюдая которые можно существенно облегчить страдания. В последнее время в лечебную практику все активнее внедряют физические (натуральные) методы, среди которых апитерапия занимает одно из важнейших направлений.

Прежде всего необходим четкий распорядок режима бодрствования (просыпаться в одно и то же время), достаточный сон, активный отдых; отказ от провоцирующих факторов (работа в ночные смены, стрессовые ситуации в быту и на службе); сбалансированное питание с исключением экстрактивных и раздражающих продуктов. Полезно включать в меню орехи, бобы, цельное зерно, рыбу, натуральный пчелиный мёд.

Довольно эффективным средством против мигрени оказались медово-серебряные ванны, то есть наружное использование целительных субстанций мёда и ионов серебра. На дно ванны кладут какой-либо предмет из серебра (например, столовую ложку), наполняют ее теплой водой, температура которой должна быть привычной для купающегося и вполне адекватной для процедуры, и добавляют две-три столовые ложки мёда (лучше липового или гречишного). Продолжительность одной процедуры 7-10 мин. Такие ванны можно принимать два-три раза в неделю.

При застарелых хронических головных болях эффективно применение прополисной настойки. Для ее приготовления 10 г измельченного прополиса заливают 100 мл 70%-ного медицинского спирта (можно заменить 200 мл водки). Полученную смесь взбалтывают в течение 30 мин (или настаивают 24 ч). Затем раствор пропускают через бумажный фильтр. Настойку (три-пять капель на 50 мл кипяченой воды) принимают один раз в день за 1 ч до еды, можно запивать молоком или чаем. Обычно для улучшения общего состояния и существенного сокращения приступов мигрени достаточно трех-четырехнедельного курса прополисотерапии, его можно проводить два-три раза в год.

Для профилактики мигрени рекомендуется общеукрепляющая смесь из 100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г мёда и сока трех-четырех лимонов. Все ингредиенты тщательно перемешивают и принимают по десертной ложке три раза в день за 30 мин до еды.

 Источник Пасека Здоровья Букиных http://www.svoyapaseka.ru/help...

Решили как-то абхазы 150 лет назад поднять восстание против России. Рассказываем, чем для неё это закончилось

Здравствуй, дорогая Русская Цивилизация. Есть одна очень интересная история, которую многие сегодня почему-то подзабыли. Ещё 210 лет назад, Абхазия находилась под управлением Османской ...

Картинки для субботы

Ну  што?  Пришла  пора  глянуть  "немножка картинкофф"?                              ...

Невоенный анализ-74. Логика и математика. 17 ноября 2024

Традиционный дисклеймер: Я не военный, не анонимный телеграмщик, не Цицерон, тусовки от меня в истерике, не учу Генштаб воевать, генералов не увольняю, в «милитари порно» не снимаюсь, ...