Как избавиться от постоянных головных болей

1 826

По современным представлениям мигрень - мучительное и тяжелое заболевание всего человеческого организма, а самый известный симптом этого страдания - жесточайшие головные боли - служит своего рода "визитной карточкой" патологии. Истоки недуга следует искать в генетических основах, большую роль играют и так называемые вегетативно-сосудистые расстройства. Сама головная боль (это хорошо знают больные) весьма индивидуальна: давящая, ноющая, пульсирующая и даже "колотящая в мозг". Чаще всего она охватывает половину головы (гемикрания). Продолжается боль от нескольких минут у детей до нескольких часов и даже дней (!) у взрослых.

Панацеи от мигрени нет и сегодня, но опытные невропатологи и терапевты назначают пациентам индивидуальные комплексные схемы медикаментозной помощи, соблюдая которые можно существенно облегчить страдания. В последнее время в лечебную практику все активнее внедряют физические (натуральные) методы, среди которых апитерапия занимает одно из важнейших направлений.

Прежде всего необходим четкий распорядок режима бодрствования (просыпаться в одно и то же время), достаточный сон, активный отдых; отказ от провоцирующих факторов (работа в ночные смены, стрессовые ситуации в быту и на службе); сбалансированное питание с исключением экстрактивных и раздражающих продуктов. Полезно включать в меню орехи, бобы, цельное зерно, рыбу, натуральный пчелиный мёд.

Довольно эффективным средством против мигрени оказались медово-серебряные ванны, то есть наружное использование целительных субстанций мёда и ионов серебра. На дно ванны кладут какой-либо предмет из серебра (например, столовую ложку), наполняют ее теплой водой, температура которой должна быть привычной для купающегося и вполне адекватной для процедуры, и добавляют две-три столовые ложки мёда (лучше липового или гречишного). Продолжительность одной процедуры 7-10 мин. Такие ванны можно принимать два-три раза в неделю.

При застарелых хронических головных болях эффективно применение прополисной настойки. Для ее приготовления 10 г измельченного прополиса заливают 100 мл 70%-ного медицинского спирта (можно заменить 200 мл водки). Полученную смесь взбалтывают в течение 30 мин (или настаивают 24 ч). Затем раствор пропускают через бумажный фильтр. Настойку (три-пять капель на 50 мл кипяченой воды) принимают один раз в день за 1 ч до еды, можно запивать молоком или чаем. Обычно для улучшения общего состояния и существенного сокращения приступов мигрени достаточно трех-четырехнедельного курса прополисотерапии, его можно проводить два-три раза в год.

Для профилактики мигрени рекомендуется общеукрепляющая смесь из 100 г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г мёда и сока трех-четырех лимонов. Все ингредиенты тщательно перемешивают и принимают по десертной ложке три раза в день за 30 мин до еды.

 Источник Пасека Здоровья Букиных http://www.svoyapaseka.ru/help...

«Шанс на спасение»: зачем Украина атакует атомную электростанцию

Политолог, историк, публицист и бывший украинский дипломат Ростислав Ищенко, отвечая на вопросы читателей «Военного дела», прокомментировал ситуацию вокруг украинских обстрелов Запорожс...

Замминистра обороны Иванова подозревают в получении взятки «космической суммы»

Заместитель министра обороны России Тимур Иванов, по некоторым данным, получил «космическую сумму взятки» от строительных компаний за то, чтобы они получали подряды от военного ведомства, пишет Telegr...

Отважные зачистили Очеретино и освободили Новобахмутовку, штурмуют Новокалиново, Семеновку и подходят к Керамику

Украинские военные аналитики публикуют новые карты, признавая полный провал ВСУ на Авдеевском направлении:➖«ВС РФ взяли Очеретино и Новобахмутовку, имели успех в направлении Керамика и в Семеновке».➖«...