• РЕГИСТРАЦИЯ
Коронавирус. Последние новости

Что нужно делать, если вы подозреваете у себя коронавирус

22 3162

7115
Источник: 7gkbtver.ru

Как показал опыт стран Евросоюза, наибольшую опасность для людей представляет даже не сам коронавирус, а коллапс системы здравоохранения, который возможен в случае резкого увеличения количества заболевших. Даже с учетом того, что около 80% случаев заболевания проходят в легкой форме, поликлиники и больницы не успевают справляться с теми, кто поступает в тяжелом состоянии, в итоге происходит нехватка медицинских ресурсов и персонала, что вынуждает врачей принимать решения о том, кого спасать, а кого нет. При нормально функционирующей системе здравоохранения уровень летальности в той же Италии был бы гораздо ниже.

К сожалению, даже объявление нерабочей недели пока что не заставило россиян серьезно отнестись к ситуации и остаться дома. Одна из первых новостей, которая последовала после объявления нерабочей недели – трехкратный рост популярности отелей в Сочи и Крыму, в результате чего сейчас забронировать отель стало невозможно в принципе.

Сегодня в России по официальным данным все не так плохо, число заболевших чуть больше 1250 человек, скончалось 4 человека. Но здесь важно понимать, что большая часть заболеваний просто не диагностируется, в том числе из-за того, что у многих болезнь протекает бессимптомно или в легкой форме. Но никто не сможет дать вам гарантию, что через какое-то время ситуация в корне не изменится и мы не получим резкого увеличения заболевших и умерших. И в случае наступления серьезных проблем с нашей системой здравоохранения (а медицина в России – это и так одна большая проблема, даже вне периода эпидемий), может сложиться ситуация, что вы не сможете без проблем получить необходимую помощь в нужном объеме.

Таким образом, каждому из вас нужно иметь простую и понятную инструкцию, что нужно делать.

Если вы обнаружили любые симптомы, похожие на ОРВИ (насморк, заложенный нос, дискомфорт в горле, кашель, высокая температура), вы должны исходить из того, что у вас коронавирус (естественно, это может оказаться и банальной простудой). При этом важно понимать, что лечение коронавирусной инфекции в большинстве случаев тоже стандартное. Вы сами можете помочь себе гораздо эффективнее, чем вся система здравоохранения, которой, возможно, будет попросту не до вас.


Очень важный момент: при отсутствии серьезных симптомов (затрудненное дыхание, ощущение сдавленности в грудной клетке) обращаться в поликлинику или больницу вам не нужно, лечение дома будет для вас иметь бо́льшую эффективность. Худшее, что вы можете сделать, подозревая у себя коронавирус, который проходит у вас в легкой форме – этой пойти в больницу или поликлинику с просьбой сделать вам тест.

Общие рекомендации в связи с распространением коронавируса:
3212

Конкретные практические рекомендации:

 

  1. Пополните счет мобильного телефона, определите контакты для экстренной связи.
  2. Договоритесь с друзьями, знакомыми, соседями по поводу оказания помощи в случае возникновения необходимости.
  3. Имейте минимальный набор продуктов питания. И это не гречка и макароны, а легкоусваиваемая пища, богатая углеводами: овсяная каша, манная каша, сухофрукты, мёд, фруктовое пюре, фрукты, ягоды, мороженое, шоколад, варенье и т.п.
  4. Следите за параметрами воздуха. Оптимальные показатели температуры 18-22°C (лучше 16°C, чем 23°C), относительной влажности воздуха 40-60%. Не забывайте регулярно проветривать помещение. Важно при этом не мерзнуть, тепло одевайтесь.
  5. Часто пейте воду. При дефиците жидкости засыхает мокрота в легких, что многократно увеличивает вероятность осложнений.
  6. Контролируйте основные показатели (температура тела, давление, пульс, частота мочеиспускания).
  7. Проявляйте разумную осторожность, заботьтесь о лицах старшего возраста.
  8. Перестаньте осаждать поликлиники и стационары, если вы не имеете тяжелых симптомов.
  9. Имейте стандартный набор лекарств для лечения острых респираторных вирусных инфекций (жаропонижающие, средства для пероральной регидратации, средства для облегчения дискомфорта в горле, сосудосуживающие препараты).


Жаропонижающие средства: парацетамол, ибупрофен (официальная позиция ВОЗ допускает использование обоих препаратов).
Не стоит принимать парацетамол более 1,5 г/сутки (1500 мг/сутки) для взрослого. Список торговых названий парацетамола:
145

Не стоит принимать ибупрофен более 1,2 г/сутки (1200 мг/сутки) для взрослого.

Список торговых названий ибупрофена:
113

Средства для пероральной регидратации (на случай дефицита жидкости, симптомами которого являются: жажда, сухость кожи и слизистых оболочек, незначительная эффективность жаропонижающих средств, насыщенный (желтый) цвет мочи):
125

При невозможности купить готовое средство, имеются также рекомендации ВОЗ по приготовлению раствора в домашних условиях.
Самый простой и доступный рецепт выглядит так: обыкновенная поваренная соль — 3 г, обыкновенный сахар (сахароза) — 18 г, вода 1 л.

Симптоматические средства для облегчения дискомфорта в горле. Стоит быть осторожными с лекарствами от кашля, а также с отхаркивающими средствами. Эффективность и преимущества отхаркивающих средств в сравнении с обильным питьем не доказаны.

Солевые растворы для промывания носа, сосудосуживающие препараты. Самостоятельно солевой раствор можно сделать следующим образом: поваренная соль (1 чайная ложка), 1 литр кипяченой воды.

И самое важное, не паникуйте и не истерите. Даже среди лиц старше 80 лет благополучно выздоравливает 85%. Организм в подавляющем количестве случаев способен самостоятельно справиться с острыми респираторными вирусными инфекциями вообще, и с коронавирусом в частности, если создать оптимальные для выздоровления условия.

https://varlamov.ru/3844254.ht...

Технология новой жизни

    Стартап из Москвы запустили конструктор мобильных приложений для доставки

    Российский стартап YELM набирает обороты в кризис. Теперь благодаря ему практически любой предприниматель может за чашкой кофе создать бюджетное собственное приложение или запустить интернет-магазин. ...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Umbrella Сегодня 11:11

      Ученые измерили сознание плодовых мушек. Вот только зачем?

      Есть такие вопросы, ответы на которые величайшие умы планеты ищут не первое столетие. Так, вопрос о том, что такое сознание будоражит не только философов, но и физиков, однако единого определения сознания до сих пор нет, а подходы к его изучению и изучению тех, кто этим самым сознанием обладает, постоянно меняются, ведь ученые до сих пор не уверены в том, наделены ли ...
      16
      Umbrella Сегодня 09:47

      Опухоль молочной железы стала рекордсменом по бактериальному разнообразию

        Nejman et al. / Science, 2020 Микробиологи сравнили набор внутриопухолевых бактерий в тысяче образцов ткани, относившихся к семи разным видам опухоли. В каждом из них оказался свой микробиом, причем чаще всего бактерии встречались внутри самих опухолевых клеток. Состав бактерий оказался разным не только в зависимости от&n...
      123
      Umbrella Сегодня 08:44

      Новый вирусный белок эффективно подавил активность CRISPR

      Структура Cas13a в комплексе с ингибитором (в центре) Alexander Meeske et al / Science, 2020 Американские ученые выделили вирусный белок, который подавляет активность системы CRISPR-Cas13, работающей с РНК. Кроме того, что белок позволяет бактериофагам преодолевать бактериальную систему иммунитета и размножаться, потенциально он может быть исп...
      196
      Umbrella Вчера 20:22

      Стоматолог назвал три самых вредных продукта для зубов

      Врач-стоматолог Михаил Заславский рассказал о продуктах, которые необходимо исключить из рациона для поддержания здоровья зубов. По его мнению, в первую очередь нужно отказаться от газированных напитков, поскольку "от них нет никакой пользы". "И не стоит верить, что напитки с пометкой light менее вредны. На здоровье зубов они оказывают такое ж...
      2835
      Umbrella Вчера 19:40

      Как отличить «ковидную» пневмонию от бактериальной?

      Отличить «ковидную» пневмонию от бактериальной, которая лечится антибиотиками, можно не только по анализам, но и по течению болезни. При лёгкой форме коронавирусной инфекции пневмония не возникает. Но при среднетяжёлом и тяжёлом течении она развивается часто (в 25–30% случаев). Заранее предсказать,...
      471
      Umbrella Вчера 15:44

      Официально в Дагестане осталось 26 больных COVID. Это в 100 раз меньше средних данных

      Согласно официальным данным федерального штаба на 28 мая, в Дагестане при 4579 случаях коронавируса осталось лишь 26 активных больных COVID-19. Это в 100 раз меньше, чем в регионах со схожими показателями по общему числу зараженных. При этом президент РФ Владимир Путин вчера попросил мэра Москвы Сергея Собянина направить в республику бригады медицинских рабо...
      506
      Umbrella Вчера 10:45

      Ученые рассказали о суперраспространителях коронавируса

      Аргентинские ученые предположили, что неравномерность заражения в разных странах зависит не от штамма коронавируса и не от иммунитета нации, а от наличия или отсутствия в популяции суперраспространителей — людей, которые передают большое количество вирусов соотечественникам. Такую гипотезу выдвинул исследователь из Национального университета Литораля Пабл...
      695
      Umbrella Вчера 10:15

      Ученые создали 3D-атлас внутрисердечной нервной системы крысы

      Область на задней поверхности сердца крысы в форме запятой, в которой располагаются нейроны внутрисердечной нервной системы Sirisha Achanta et al. / iScience, 2020 Ученые создали трехмерную реконструкцию внутрисердечной нервной системой крысы, на которой отразили анатомическое положение и молекулярный фенотип нейронов. Для создания атласа совместил...
      126
      Umbrella Вчера 10:04

      В Росатоме придумали универсальный ускоритель для лечения рака

      Специалисты российской атомной отрасли предлагают создать в России универсальный ускоритель заряженных частиц - сильноточный циклотрон, который можно применять как для наработки радиоактивных изотопов, используемых в диагностике злокачественных заболеваний, так и непосредственно для лучевой терапии разных форм рака, следует из материалов на сайте закупок госкорпорации...
      199
      Umbrella 26 мая 19:02

      Сидение опаснее курения: 5 фактов, которые заставляют задуматься

      Ведущие медицинские эксперты уверены, что длительное сидение способно нанести гораздо больше вреда, чем даже курение. Ухудшение самочувствия грозит всем «стулоголикам», независимо от возраста, пола или расовой принадлежности. Положение сидя ухудшает здоровье намного сильнее, чем стоя или лежа. Около трети всего населения развитых стран сид...
      2641
      Umbrella 25 мая 21:18

      Чтобы сердце дышало. Правила ношения масок для людей с ССЗ

      Ношение маски сегодня — непреложный закон. Ведь коронавирус быстро распространяется и отличается высокой степенью контагиозности. При этом он довольно опасен для ряда людей с некоторыми заболеваниями. Так, в группе риска находятся те, у кого диагностирован сахарный диабет, а также имеются проблемы с сердцем и сосудами. У них COVID-19 вызывает тяжелейшие осложнен...
      1417
      Umbrella 25 мая 20:30

      Донорские стволовые клетки позволили новорожденному японцу дожить до пересадки печени

        Alexquaas / Wikimedia Commons Японские медики провели первую в мире операцию по спасению печени новорожденного стволовыми клетками. Младенец страдал редкой генетической патологией, из-за которой в его крови накапливался аммиак. Ему требовалась пересадка печени, однако сразу после рождения проводить трансплантацию слишком опасно. Чтобы в...
      106
      Umbrella 25 мая 17:37

      Оказалось смерти подобно: какие лекарства от COVID-19 не оправдали ожидания

      Пока от COVID-19 нет специфического лекарства, для облегчения симптомов у забывших ученые пытаются использовать уже существующие и одобренные медицинскими регуляторами препараты. Не все из них оказываются эффективными против коронавируса нового типа, — а некоторые даже могут повышать смертность среди пациентов с COVID-19. «Хайтек» рассказывает о ...
      1037
      Umbrella 25 мая 16:54

      Исследование: Искусственное мясо в ближайшие годы займет 10% всего мясного рынка

      Искусственное мясо в ближайшие годы займет 10% всего мясного рынка, размер которого составляет $1,4 трлн. Об этом говорится в исследовании рынка FoodTech, которое провели эксперты ГК «ЭФКО» совместно с Московской биржей и J’son&Partners Consulting. Результаты этого исследования есть в редакции «Хайтека».   Согласно иссл...
      312
      Umbrella 25 мая 16:51

      Ранние признаки деменции, на которые важно обратить внимание

      Многие представляют человека с деменцией как рассеянного чудака, который не может вспомнить своё имя и какой сейчас год. Но на самом деле ранние симптомы неврологических нарушений кажутся гораздо более безобидными. 1. Трудности с подбором слов Каждый сталкивался с ситуацией, когда слово вертится на языке, но никак не может «всплыть на поверхность»...
      3122
      Umbrella 25 мая 13:30

      Гидроксихлорохин увеличивает смертность у пациентов с COVID-19

      В анализе 96 000 госпитализированных пациентов с COVID-19, из которых почти 15 000 получали гидроксихлорохин или хлорохин с антибиотиками или без них, у пациентов на таком лечении были худшие результаты и повышенный риск желудочковых аритмий. Об этом сообщает MadMed.Media со ссылкой на The Lancet.   Исследовательская группа провела оценку данн...
      570
      Umbrella 24 мая 14:41

      Почему прокаженных считали чудовищами и как мир победил страшную болезнь

      Фото: Wikipedia Проказа оставила глубокий след в истории и культуре человечества. До сих пор прокаженные воспринимаются как люди, которые несут в себе угрозу и от которых нужно держаться подальше. В прошлом болезнь была очень распространенной, и единственным эффективным средством контроля служило изгнание больных из общества, что до сих пор практикуется в неко...
      2007
      Umbrella 21 мая 18:46

      Еще одно антитело к старому коронавирусу нейтрализовало новый

        Pinto et al., / Nature, 2020 В крови пациента, переболевшего в 2003 году пневмонией, вызванной SARS-CoV, нашли антитела, способные нейтрализовать SARS-CoV-2. Они узнают участок S-белка, консервативный для обоих вирусов, связываются с ним и мешают проникнуть в клетку. Ученые надеются, что использование таких антител в лечении и ...
      278
      Umbrella 21 мая 14:32

      В ВОЗ предупредили о второй волне пандемии коронавируса в мире

      Фото: John Moore / Getty Images После первой волны пандемии коронавируса в мире может последовать и вторая. Об этом сообщила в эфире телеканала «Россия 24» представитель Всемирной организации здравоохранения в России Мелита Вуйнович. «Это спринт, в котором странам нужно бежать вместе в знак солидарности друг с другом. Вирус находится в каждой с...
      524
      Umbrella 21 мая 14:27

      ТОП 10 синдромов человека, которые ставят ученых в тупик

      Помимо аутизма, депрессии и шизофрении у человека могут встречаться самые различные состояния и синдромы. Например, некоторые жители Японии страдают так называемым «парижским синдромом» — они чувствуют тревогу при виде французов. Стокгольмский синдром вообще не признают психическим заболеванием, хотя состояние, когда жертва чувствует к своему похитит...
      634
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика