Экипировка для занятий тхэквондо

0 214

Требования для занятий тхэквондо: униформа, обувь и обмундирование для защиты. Далее по тексту познакомимся детально со всеми их особенностями и различиями.

Добок – особое кимоно. Составляющие: куртка, штаны, пояс. Обязано быть легким, т.к. большая часть ударов происходит посредством ног.

Юные атлеты — черно-красный воротник

Пояс — демонстрирует какого ранга достиг атлет. Они бывают: черные и цветные. Тем, кто лишь осваивает, достигшим с 10 Гып (от кор. уровень) и белый пояс. Освоив с 8 Гып — желтый, далее по возвышении.

Шлем – важная деталь. Особенности: легкий материал, противоударный.

Шлем закрыт в теменной и лобной долях, имеется фиксатор посредством ремня на подбородке. Отдавая предпочтение тому либо иному обращайте на: комфортное расположение, обязан прилегать вплотную, не сдавливать. На тренировочные занятия годится белый, на поединках одевается тот, который соответствует заявленной организации.

Шлем для тхэквондо WTF - красный или синий, обязательное условие должна быть открыта лицевая часть. Исключение: юниорские.

Также синие и красные, есть подбородок и открытая лицевая часть. Изготовление: кожа, фиксатор посредством липучек «велкро». Нельзя применять маски и сетки.

Протектор — жилет, основная функция которого защитить тело от ударов противника. Применяются модели 2-х цветов, 1-синяя, 2-красная. Применение: лишь на тренировках допускаются жилеты иных расцветок, на поединках — двухцветные.

Как подобрать? Жилет обязан фиксироваться на теле. По размерах: согласна No от 1 до 5, зависящие от того сколько весит атлет.

Щитки на руки или защита предплечья – создает безопасность, когда выставляются блоки руками. Прикрытыми обязаны быть полностью руки.

Перчатки – служат, чтобы свести на минимум травматизм кистей и пальцев рук. Их отличие зависит от организации.

Для тхэквондо WTF -белые перчатки, ладонь и пальцы открыты . Изготовление: трикотажная ткань и кожзам.

В тхэквондо ITF красные и синие перчатки. Закрывают пальцы, напоминают перчатки боксеров. Изготовление: натуральная и кожзам.

Щитки и футы, защищают голени и подъем стопы, пальцы ног. Есть и такие щитки, которые еще и защищают колено либо подъем стопы.

Футы для тхэквондо WTF - упругий защитный носок, располагается рядом с подъемом стопы и пальцев нижних конечностей. На поединках применяют белой расцветки.

В тхэквондо ITF - красные и синие. Это накладные части из пенного материала, закрывают то место, где поднимается стопа и пятка.

Тугой бандаж — защищает пах.

Капа – традиционный защитный элемент. Защитит зубы, рот и удар, нанесенный в голову, будет незначительным. Популярными считаются одинарные (фиксируются сверху на зубах), термопластичные капы. С ней легко дышать, говоришь свободно. А, если их правильно закрепить, то совсем не будут ощущаться во рту. Используют и двойные (2-х челюстные) капы. 100% безопасности, но затрудненное дыхание.

Стэпки – особая обувь. Применение: в спортзале, на улице.

Характерные черты: легкие и прочные, целевое предназначение для нагрузок; усиленный материал носка, пятки; подошва тонкая и упругая, отлично сцеплена и поворачивается. Изготовление: кожа и эко-кожа.

Снаряды для тренировок

Ракетка – снаряд, служащий для отработки проникающих, мгновенных ударов конечностей.

Лапа – снаряд, рассчитан для занятий в спортзале. Это перчатка, на ней подушка из пенного материала, которая расположена с боку ладони. В центре круг для определенной цели. Лапы применяются по 2 шт.

Полагаем, статья вам будет полезна. Приходите в наш магазин. Там вы найдете все нужное для тхэквондо от мала до велика.

Источник статьи: https://maxpro16.ru/

Ставки подняты до предела: последний украинский шанс США

Администрация Байдена продолжает настаивать на том, что США не намерены вступать в войну с Россией из-за Украины. Поскольку Незалежная не входит в НАТО, альянс не связан договором встать на защиту Укр...

Последняя ошибка Вашингтона или что стало началом конца США

Когда писала статью "План Путина против плана Маршалла или янки гоу хоум", то сделала в тексте вот такую вот приписку: "(Как это будет выглядеть (разворот Европы на 180 градусов - ...

С кем хочет жить Мариуполь

Совершенно неожиданная информация пришла с берегов Азовского моря, где раскинулся русский город Мариуполь по случайности, оказавшийся в составе Украины. Настроение жителей города передают блогеры, кот...