Мозоль как диверсант - Ветер Вольный

#Фронтбук

Пешком по грязи, по посадкам, с рюкзаком — это не маршрут здоровья, а путь к боевому поражению через пятку. Один косой шов на носке, неудачная шнуровка или «новые берцы от дяди» — и ты уже не пехотинец, а хромой страдалец, мечтающий сесть на БКМ хоть стоя

Натёр мозоль — считай, минус ноги. Вот тебе краткий инструктаж, как не отползать с марша раньше времени

⚙️ Профилактика — наше всё

• Чистота и дезинфекция обуви — как чистка оружия, только для ног

• Новые берцы? Разнашивай, иначе они разнесут тебя

• Обувь должна сидеть как «вторая кожа» — не давит, не болтается, не предаёт

• Тонкие носки = автоматическое натирание. Только плотные и проверенные

• Сушить обувь надо с умом — не превращай ботинки в деревянные капканы

• По пересечёнке — ногу ставь чуть вбок, чтобы не грузить пальцы

???? Что-то трет? Остановись — и лечи, пока не стало хуже

Чешется, давит, тянет — это тревожный звонок, не геройствуй.

Остановился — пластырь+вата/марля/чистая тряпка — и дальше в бой

???? Водяная мозоль — не боись, но действуй грамотно