Страх. Он всегда с нами. Начиная с рождения, когда мы вылезли в этот жестокий неприветливый мир, заканчивая последней эмоцией в нашей жизни - страхом смерти. Он сидит рядом с ангелом-хранителем и внимает на наши действия, мысли, поступки...а потом накидывает удавку на горло, сжимает клещами грудь, вливает слабость в ноги... Страх это такая вредина, он нам показывает нашу слабость, снимает розовые очки, возвращает с небес на землю. Страх выводит нас из того мирка, который мы создаём, что бы убежать в него от жестокости внешнего мира и в котором мы почти боги, в суровую реальность.
Говорят, что бесстрашие удел героев. Не соглашусь с этим. Если у человека не будет сигнализатора опасности, он не сможет подготовиться к ней, узнать её признаки, выработать действия по выживанию организма. Это нужное чувство, без него организм погибнет, он просто пропустит момент, когда надо реагировать на опасность и бац ! - население Земли сократилось на 1 особь.
Адреналин - гормон страха. Организм на основе информации, получаемых от органов чувств (или полёта буйной мысли) неосознанно анализирует информацию, делает выводы о наличии опасности для организма, впрыскивает в кровь адреналин, что кратковременно повышает параметры и позволяет вывести тушку из зоны опасности. Вещь, несомненно, нужная, в хозяйстве годная.
Не надо бежать от страха, он окажется быстрее. Смотреть на него тоже бесполезно. давайте разберём его природу, может, это даст нам нужную информацию. Любое действие человек делает, уже ЗНАЯ результат, поэтому он спокоен. Если результат неизвестен, то сознание начнёт моделировать ситуацию и пытаться предположить на основе имеющегося опыта и знаний возможные варианты исхода.
Если ситуация подразумевает ответственность, то сознание добавляет к этому возможные наказания в вариантах отрицательного развития ситуации. Вот тут и начинается метания, паника, неуверенность и страх. Если же при наличии всех данных сознание просчитывает с высоким % исполнения варианты и предлагает решение исполнения каждого - хоп, страха нет! Не значит ли это то, что страх вызывает НЕЗНАНИЕ ???
Поглядим на ребёнка, который в школе не усвоил предмет. Он боится того, что не может решить задачи, получит за это двойку, родители будут ругать, товарищи станут смеяться. Он замкнётся в себе, перестанет доверять всем, будет винить себя в том, что он такой тупой, не может понять то, что смогли другие...Подойдите к нему, спросите причину страха. Потратьте своё драгоценное время на то, что бы выяснить причину страха, найдите нужную тему, повторите её ещё раз, если не получится, возьмите информацию из других источников и так до того момента, пока ребенок не воскликнет - ой, да тут, оказывается, всё просто!!! Всё, вы все молодцы! Вы не просто помогли ребёнку понять тему, которую он не освоил в школе, вы показали ему, что не надо бояться, а надо искать знания, которые уберут страх. Наградой будет то, что нельзя купить ни за какие деньги - доверие и благодарность. Детские эмоции они чисты и искренни, смотреть на них можно вечно, они приносят радость в ожесточённые души родителей.
Мы не боимся темноты - мы боимся того, что в ней. Фантазия сгущает краски, предлагая нам вариации развития событий на основе просмотренных фильмов ужасов...уууууух, блин, как страшно!!!! Преодолев себя, мы входим в темноту, обшариваем каждый кусочек пространства, дрожа от страха, проклиная себя за слабость, но шагая вперёд с упорством и забитой гордостью, и в результате обыска получаем.... ТАДАМММММ!!!!! облегчение, разочарование, стыд!!! Теперь темнота становится нашем другом, в которой можно спрятаться от лишних глаз, потому что мы ЗНАЕМ, что такое она.
Именно знания и опыт позволят нам контролировать ситуацию и использовать страх как сигнализатор опасности, как нашего союзника, а не как врага, накладывающего предательскую слабость в тот момент, когда нам необходимо быть сильными.
Мы не боимся высоты-мы боимся упасть.
Мы не боимся любви-мы боимся, что вас не полюбят в ответ.
Мы не боимся попрбовать еще раз-мы просто боимся, что нам опять будет больно по той же причине
Оценил 1 человек
1 кармы