В современном суетливом мире пары часто делают большие подарки — устраивают романтические вечера, ездят в отпуск и ходят к психотерапевту — в надежде сохранить свои отношения.
Но ведущие эксперты по отношениям бьют тревогу по поводу чего-то гораздо более простого, но часто упускаемого из виду: поцелуя.
Этот маленький жест имеет большое значение в отношениях. Это может показаться незначительным, но последствия отказа от этого простого действия могут быть более серьёзными, чем многие пары себе представляют.
Мэрайя Фрейя, эксперт по половому воспитанию и соучредитель платформы Beducated, рассказала Daily Mail, что поцелуи — это «самый недооценённый инструмент в отношениях».
В то время как пары зацикливаются на том, как часто они занимаются сексом или достаточно ли хорошо они общаются, Фрейя настаивает, что они игнорируют один из самых важных показателей долгосрочного счастья: искренние, постоянные поцелуи.
«Что-то волшебное происходит, когда мы перестаём механически целоваться и по-настоящему сосредотачиваемся на этом, даже если это всего на несколько секунд дольше», — сказала Фрейя в интервью изданию.
«Именно тогда ваш мозг переключается из «режима приветствия» в «режим общения». Ваш партнёр буквально становится для вас более привлекательным».
Исследование 2020 года показало, что частота поцелуев в парах является важным фактором, влияющим как на сексуальную, так и на общую удовлетворённость отношениями. Но, несмотря на все преимущества, многие пары целуются недостаточно часто.
Опрос 2026 года показал, что каждая пятая супружеская пара не целуется целую неделю. Что ещё более тревожно, двое из пяти женатых людей говорят, что их поцелуи длятся всего пять секунд или меньше.
Интересно, что возраст, по-видимому, играет роль в привычках, связанных с поцелуями. Люди в возрасте от 18 до 24 лет целуются в среднем 11 раз в неделю, в то время как пять процентов взрослых старше 45 лет умудряются целоваться более 31 раза в неделю.
Тем не менее, многие взрослые винят в снижении физической активности свой плотный график, но эксперты говорят, что это может быть чем-то более серьёзным.
«Если поцелуи становятся менее страстными, это явный признак того, что что-то более глубокое меняется. Это один из первых признаков эмоциональной отстранённости», — рассказала изданию Бри Темпл, главный специалист по подбору пар в службе знакомств.
«Без этих нежных моментов партнёры могут почувствовать себя скорее соседями по комнате, чем любовниками. Дело не только в отсутствии физического контакта, но и в отсутствии общего эмоционального языка, который сближает».
Помимо того, что влюблённые должны проводить больше времени за поцелуями, если они хотят, чтобы их брак был крепким, Артур Брукс, эксперт в области социальных наук и профессор, посвятивший свою карьеру изучению любви, сказал, что каждый брак должен строиться на дружбе.
«Цель вашего брака — не страсть, а дружба. Это цель, к которой вы должны стремиться, — быть близкими друзьями, в идеале лучшими друзьями, со своим супругом», — сказал Брукс во время своего выступления.
Оценили 8 человек
22 кармы