Исследование: Мозг мужчин стареет быстрее, чем женский, но умственные способности женщин достигают пика только во время овуляций, и их мозг больше подвержен деменции

Ученые из Сиднейского университета провели масштабное исследование, чтобы понять, как болезнь Альцгеймера, самая распространенная форма деменции, связана со старением мозга. Особое внимание они уделили повышенному риску деменции у женщин.

В ходе работы исследователи проанализировали данные 12,5 тысяч МРТ-снимков, полученных от более чем 4,7 тысяч человек, с интервалом в три года. Они изучали изменения в структурах мозга участников, включая объем серого вещества и гиппокампа, по мере старения.

Однако результаты исследования удивили ученых: мужской мозг стареет быстрее женского. Например, за год постцентральная извилина у мужчин уменьшилась примерно на 2%, а у женщин — всего на 1,2%.

"Если бы женский мозг старел быстрее, это могло бы объяснить более высокую распространенность болезни Альцгеймера среди женщин. Но возрастные изменения не объясняют эту тенденцию", — рассказала соавтор исследования Энн Равндал.

Теперь исследователи планируют изучить другие факторы, такие как продолжительность жизни и предрасположенность к нейродегенерации, чтобы объяснить гендерные различия в заболеваемости деменцией.

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что умственные способности женщин зависят от фазы менструального цикла. В день овуляции участницы показали лучшие результаты в когнитивных тестах. Однако решающую роль сыграла физическая активность.

Целью исследования было понять, как фазы менструального цикла и физическая нагрузка влияют на выполнение задач, требующих внимания, скорости реакции и точности движений. Работа опубликована в журнале Sports Medicine–Open (SMO). В день овуляции, когда вероятность зачатия максимальна, участницы показали лучшую скорость реакции и наименьшее количество ошибок.

Однако самые высокие результаты продемонстрировали женщины, занимавшиеся спортом. Те, кто не занимался физической активностью, реагировали в среднем на 70 миллисекунд медленнее и совершали в три раза больше импульсивных ошибок, независимо от фазы цикла.

"Мы впервые напрямую измерили влияние овуляции на когнитивные способности и обнаружили, что продуктивность достигает пика именно в этот день: участницы реагировали на 30 миллисекунд быстрее, чем в лютеиновой фазе цикла. Но физическая активность оказалась еще важнее — она дает эффект более чем в два раза сильнее, около 70 миллисекунд. Этого достаточно, чтобы мозг успел отреагировать на стимул и начать движение", — рассказала ведущая автор исследования, доктор Фламиния Ронка.

Результаты могут быть полезны для спортсменок, так как разница в 20 миллисекунд иногда решает исход соревнований и влияет на риск травм. В повседневной жизни 70 миллисекунд также имеют значение, влияя на координацию движений при ходьбе, прыжках или падениях.

Выводы ученых не совпали с ожиданиями участниц: 55% женщин считали, что работоспособность снижается во время менструации, но анализ показал обратное.

"Женщины часто думают, что они менее эффективны во время месячных, но объективных доказательств этому нет. Это позитивный вывод, который помогает пересмотреть стереотипы о женском здоровье и работоспособности", — отметили исследователи.

Ранее стало известно, что некоторые мужчины пытаются предсказать результаты матчей WNBA, опираясь на данные о менструальном цикле спортсменок. Успехи таких прогнозов уже называют "кровавыми деньгами".

Спортивный блогер FadeMeBets разработал "менструальную" стратегию и заявил, что 11 из 16 его прогнозов оказались верными. Однако эксперты считают такой подход антинаучным и сексистским.