Массаж с кремом для увеличения бюста помогает улучшить упругость и форму груди. Для достижения наилучших результатов важно правильно сочетать технику массажа, крем и физические упражнения.
Массаж с использованием кремов для увеличения бюста — популярный метод, предлагаемый косметической индустрией. Производители обещают повышение упругости и увеличение груди, но для достижения наилучших результатов необходимо правильно сочетать использование крема с массажем и физическими упражнениями.
Техника массажа
Перед массажем необходимо нанести крем на грудь, но не переборщить с количеством, иначе излишки придётся удалять. Массаж выполняется круговыми движениями рук от внешней стороны груди к центру, охватывая низ, внешнюю сторону и верх. За один сеанс для каждой груди необходимо сделать 300 таких движений. Важно не сдавливать грудь слишком сильно, а скорее поглаживать её.
После массажа сложите ладони на уровне груди и сделайте глубокий вдох. На выдохе медленно считайте до восьми, одновременно оказывая давление на ладони и основания больших пальцев. Интенсивность воздействия должна быть комфортной, не вызывая синяков и растяжек. Соски при массаже не должны массироваться.
Рекомендации
Массаж рекомендуется проводить утром, так как он способствует приливу крови к груди, что приводит к увеличению её размера. Регулярный массаж с использованием крема также помогает рубцам рассасываться, а тканям регенерироваться. Жир и железистая ткань, составляющие грудь, очень отзывчивы на стимуляцию.
Нанесение крема после массажа
Если вы используете массаж с водной струёй, крем наносится после массажа. Направляйте струю воды комфортной температуры, делая круговые движения сначала по одной, затем по другой груди, избегая области сосков. Процедура длится 2-3 минуты, после чего следует контрастный душ с периодом чередования тёплого и холодного потока воды по 10 секунд. Завершайте процедуру прохладной водой, затем промокните грудь полотенцем и нанесите подтягивающий крем.
Качественный крем должен иметь эффект укрепления, тонизирования и увлажнения, что вы почувствуете уже после первого применения. Уделите своей груди 10-15 минут внимания каждый день, и вы сохраните её красоту и молодость на долгие годы.
Массаж шиатсу
Существует также японский массаж для увеличения груди шиатсу, после которого также можно наносить крем. Для этого определите расположение специальных точек: 8 точек около щитовидной железы (по 4 с каждой стороны), одна точка на шее, где начинаются волосы, три точки под каждой лопаткой и две точки на плечах над ключицами.
Надавливайте на эти точки большими пальцами в следующей последовательности: шея, затылок, плечи, лопатки. Время надавливания — около 5-7 секунд на каждую точку, повторите thrice с 20-секундным перерывом.
Оценили 7 человек
21 кармы