Язык (слева направо):
Нормальный Инфекция Аллергия
Бактериальное заражение Недостаток кислорода Кардиопатия
Проблемы с желудочно-кишечным трактом Много кератина
Банальное искушение или сигнал SOS?
Мы все знакомы с тем моментом, когда непреодолимо тянет на что-то вредное: будь то соленое, сладкое, острое или жирное.
Но знали ли вы, что иногда такие влечения могут быть сигналом от вашего тела о нехватке определенных веществ?
Желание шоколада часто говорит о дефиците магния.
Вместо конфет лучше добавить в рацион гречку, кедровые орехи или листовой салат.
Тяга к копченостям может указывать на недостаток жиров.
Хорошей альтернативой станут авокадо и маслины.
Потребность в пиве зачастую связана с нехваткой азота.
Решением может стать включение в диету орехов.
Жажда кофе нередко возникает при дефиците серы и фосфора.
В таких случаях на помощь придёт клюква и овсяное молоко.
Тяга к газировке может быть признаком недостатка кальция.
Попробуйте обогатить своё питание кунжутом, брокколи и молодым картофелем.
@life_osnov
-
-
- +1
-
Зачем поддерживать автора?
Зачем поддерживать автора?
- - Любой текст это труд, если вам понравилась статья, то поддерживая автора - вы показываете, что оценили то, что он потратил свое время и силы.
- - Автор получает небольшую финансовую помощь от вас, у него появляется больше стимула сделать еще лучше.
- - Статья, которую поддерживают пользователи попадет в рейтинг по поддержке на главной странице Конта, что принесет ей больше просмотров и откликов, а значит, поддерживая статью вы помогаете автору продвигать его точку зрения.
Оценили 7 человек
12 кармы