«Ко всему-то подлец-человек привыкает». Полтора года я носил на зубах стальные брекеты и раз за разом убеждался в верности слов Фёдора Михайловича — приспосабливается человек невероятно быстро.
Сейчас, когда брекеты уже сняты, и моё приключение близко к финалу, я могу с некоторым удивлением констатировать занятный факт: последние несколько месяцев ношения брекеты не доставляли мне значимых неудобств, я к ним совершенно привык, как привыкает человек в итоге к любому временному или постоянному неудобству.
Вот несколько занимательных фактов и полезных советов о моём периоде брекетоношества, которые, возможно, помогут вам принять важные стоматологические решения.
1. Лично мне брекеты ставили по медицинским показаниям: у меня был выбор, отходить с брекетами сейчас, или менять кучу зубов через 15-20 лет. Вы знаете, когда человек покупает себе, например, велосипед, он начинает приглядываться на улице к велосипедистам и удивляется, как много их, оказывается, в его родном городе.
Когда мне поставили брекеты, я начал замечать людей с брекетами и обнаружил, что их сейчас носят очень многие — в самом разном возрасте. Также я обнаружил, что на мои брекеты всем... наплевать.
Люди, как выяснилось, делятся на кроликов и медведей. Медведи ничего не замечают вокруг — их больше интересует, где бы чего-нибудь сожрать. Кролики же если что и замечают, то об этом никто ничего не узнаёт, так как они очень воспитанные.
2. Все процедуры в кресле проходят быстро и безболезненно. Если принять неудобства от установки простой пломбы за 100%, то шкала дискомфорта от всех манипуляций с брекетами ни разу не поднималась выше 50%.
3. Мне пришлось расстаться с двумя зубами мудрости — в моём конкретном случае они мешали установке брекет-системы. Ещё два зуба мне удалили раньше, так что теперь у меня 28 зубов, как у зайца.
Вырвали «лишние» зубы мне в апреле, и вы можете сами оценить по моим постам, потерял ли я вместе с этими зубами толику мудрости.
4. Независимо от того, будете вы ставить себе брекеты или нет, я очень рекомендую потратить одну минуту, чтобы выучить номера зубов. В России чаще всего применяют европейскую систему Виола — простую и понятную. Так, например, если у вас болит самый дальний зуб справа на верхней челюсти, это «восьмёрка» или, более точно, восемнадцатый зуб. Если доктор, светя фонариком вам в нутро, бросает помощнику «кариес тридцать третий», вы можете понять, что провинился третий от центра зуб снизу слева. У молочных зубов все номера на 40 больше:
5. Теперь, когда вы владеете нумерацией, можно рассказать, чем зубы отличаются друг от друга. Резцы (1 и 2) — это передние зубы, которыми мы откусываем. Клыки (3) предназначены для отрыва сопротивляющихся кусков пищи. Премоляры (4, 5) нужны для пережёвывания. Моляры (6, 7, 8) — для растирания и измельчения.
6. Брекеты бывают наружные (обычные) и лингвальные, незаметные для окружающих. Я выбрал обычные, так как знакомые из театра в красках живописали мне боль и страдания актёров, вынужденных ставить себе лингвальные брекеты.
В качестве материала я выбрал честную сталь, рассудив, что раз уж я буду светить брекетами, они должны быть хорошо заметны: иначе кто-нибудь может решить, что это не брекеты, а зубной налёт, например.
7. Проблема ссадин на внутренней стороне губ и щёк решается, оказывается очень просто. Достаточно налепить на царапающую деталь брекет-системы кусочек воска, а при очередном визите попросить доктора подогнуть петлю или как-нибудь ещё решить вопрос.
У ордотонтов есть на этот случай масса мелких приспособлений — например, пластиковый чехольчик, который надевается на выступы.
8. Я рассказал про воск не просто так, это очень важная хитрость. Если не пользоваться воском, а надеяться, что ссадины с царапинами заживут сами, можно получить на ровном месте пару недель весьма существенных неудобств.
Куда как практичнее раз в день воспользоваться воском, чтобы начисто забыть потом о проблеме.
Кстати, другие способы борьбы со ссадинами, — полоскания, мазь «Солкосерил» и так далее, — почти не работают. Только воск, только хардкор.
9. В волшебный мир брекетов доктор вводит больного постепенно. Сначала мне поставили брекеты на верхние 12 зубов. Потом на нижние 12. Потом расширили до 14 зубов снизу и сверху. Потом выдали специальные резиночки, потом заменили прямые скобы на петли.
Каждый раз всё проходило по одному и тому же сценарию — два-три дня нововведения мешали мне жить, потом я привыкал и переставал их замечать.
Примерно через год я дошёл до точки, когда всё, что можно было установить, мне уже установили. С этого момента я практически перестал замечать брекеты — привычка сформировалась.
10. Тут надо рассказать, как брекеты, собственно, работают. Доктор даёт при помощи скобы даёт зубам индивидуальные задания — сдвинуться в сторону, вылезти из челюсти или спрятаться поглубже в челюсть. Через месяц, на следующем визите, ортодонт проверяет, как зубы справились с задачей, и выдаёт им новые распоряжения.
Вот так шаг за шагом, миллиметр за миллиметром зубы встают на те места, на которых их хочет видеть врач. Теперь вы понимаете, почему во время лечения желательно не уезжать надолго за рубеж и не садиться в тюрьму — через месяц после последнего визита к доктору зубы выполнят все задания и остановятся в ожидании новых задач.
11. Лечение обошлось мне примерно в 150 тысяч рублей. Платил я сразу всю сумму. Во-первых, это было таки немного дешевле, во-вторых, я решил, что если сразу заплачу за всё, у клиники будет горячая заинтересованность в том, чтобы вылечить меня поскорее.
Так оно, собственно, и получилось. Судя по опыту знакомых, полтора года — это очень хороший срок, обычно лечение занимает больше времени.
Также для завершения лечения мне предстоит теперь поставить на несколько нижних зубов виниры. Они также обойдутся в весьма существенную сумму.
12. Зубы в процессе миграции по челюсти становятся податливыми, их можно шатать. Это довольно увлекательное занятие, которым можно развлечь себя, например, во время поездки в метро или в маршрутке.
Пошатывать зубы можно сколько угодно: из гнезда они из-за такой ерунды не выпадут.
13. На определённом этапе вам наверняка надо будет носить эластики — маленькие резинки, которые подтягивают челюсти друг к другу. Эластики лежат в маленьких пакетах с изображениями животных: «лисички», «лоси», «антилопы» и так далее, в зависимости от силы конкретной резинки. Как вы догадываетесь, лисички тянут слабо, лоси — гораздо сильнее.
Так вот, важный момент. В аптеках эластики не продаются. Уезжая в другой город или другую страну, заранее озаботьтесь взять с собой небольшой запас резинок. В противном случае вам придётся судорожно искать стоматологию, в которых эластики тоже не продаются, но в которых вам смогут отсыпать их бесплатно. Мало того: в чужой стоматологии есть шанс получить эластики другой силы, например, черепах вместо антилоп. Не то чтобы это было очень важно, однако лично я предпочитаю обходиться в поездках без таких вот необязательных квестов.
14. Так как брекеты заставляют зубы перемещаться, в первые несколько дней после очередного визита к врачу можно наслаждаться сильными тянущими ощущениями. При необходимости их можно снять стандартными слабыми обезболивающими типа «Нурофена».
15. Про гигиену. С одной стороны, чистить брекеты сложнее — нужны две особых щётки и несколько минут над умывальником после каждого приёма пищи. Это серьёзное неудобство, особенно в первые месяцы.
С другой стороны, из-за того, что зубы приходится чистить постоянно, уровень чистоты становится, пожалуй, даже выше. Достаточно сказать, что за полтора года брекетов у меня не возникло на зубах ни одного намёка на кариес, а привычка чистить зубы несколько раз в день осталась даже после снятия системы.
16. Когда я ещё только решался, ставить брекеты или нет, меня пугали ретейнерами — специальными проволочками, которые надо будет носить на задней стороне зубов до конца жизни.
Заявляю вам со всей ответственностью, ретейнеров я не замечаю вообще, никаких ограничений они на меня не накладывают. Первые пару дней после установки я ещё чувствовал их языком, а потом они стали для меня полностью незаметными, как будто я с ними родился.
Кстати, сами зубы после снятия брекетов несколько дней казались языку невероятно гладкими и мягкими, это ощущение было весьма приятным.
17. В конце лечения доктор отрывает брекеты и слегка полирует зубы, чтобы удалить следы клея: процедура быстрая и безболезненная. Здесь вас может ждать сюрприз: если вы наперекор совету врача чистили зубы отбеливающей пастой, на месте брекетов могут остаться пятна. Такие пятна убираются довольно тяжело, так что постарайтесь во время ношения брекетов пользоваться обыкновенной зубной пастой, не отбеливающей.
После снятия брекетов надо носить капу — удобную прозрачную штуковину, которая надевается на ночь, и которая практически незаметна уже с расстояния одного метра. Особого беспокойства капа сейчас мне не доставляет: вечером надел, утром снял. Вместе с тем я с некоторой тревогой думаю о том, что скоро капу надо будет носить не ежедневно, а через день или даже раз в неделю. Придётся прикладывать усилия, чтобы не забывать исполнять этот ритуал в соответствии с графиком.
18. Брекеты довольно прочные. Ближе к концу лечения я грыз практически всё, кроме, разумеется, орехов и ирисок. Тем не менее в первые пару месяцев после установки я умудрился оторвать отдельные брекеты трижды.
Первый брекет отклеился из-за геометрии, я задевал об него верхними зубами. Доктор поставил временные нашлёпки на два зуба, и проблема исчезла.
Второй брекет я сломал об шоколад. Это был хороший шоколад, который я вдобавок по недомыслию заморозил в холодильнике. Твёрдость замороженного шоколада, увы, оказалась для брекетов чересчур высокой.
Третий брекет был вырван обычным хлебом — я не кусал его, а зажимал зубами и тянул, думая, что так нагрузка на брекеты будет ниже. Моё предположение оказалось ошибочным, надо было таки кусать.
19. В принципе, в отклейке брекета нет ничего страшного, достаточно приехать в клинику и навестить дежурного ортодонта, который приклеит вам новый брекет за несколько минут. По ряду очевидных причин однако лучше брекеты не отклеивать.
Есть с отклеенным брекетом довольно неудобно, поэтому у неопытного человека может возникнуть желание оторвать брекет совсем, чтобы он не болтался на дуге, как амбарный замок на ручке автомобиля.
Лично я ставить такие опыты не рекомендую: грубой силой брекет от дуги не оторвать, а правильно отцепить от него резинку без специальных инструментов у вас получится навряд ли.
20. Ирригатор, продвинутый водяной пистолет для чистки зубов, оказался весьма полезной и удобной штукой, но... только после того, как брекет-систему, наконец, сняли. Пока зубы были оснащены брекетами, было гораздо удобнее чистить их не ирригатором, а двумя обычными щётками — круглой и с углублением по центру.
21. Перед установкой брекетов я обратился в три клиники. В одной мне сходу предложили ехать в Латвию, чтобы резать там мандибулу (нижнюю челюсть) у какого-то продвинутого хирурга. В итоге оказалось, что резать ничего не надо, всё замечательно встаёт на свои места без хирургических вмешательств.
Будьте бдительны: некоторых врачей хлебом не корми, дай только пустить пациенту кровь.
22. Я знаю по опыту, что часть комментаторов непременно будет спрашивать у меня контакты клиники, а когда я их таки дам, другие комментаторы обвинят меня в рекламе. Что же, пусть неизбежное случится.
Лечил меня врач-ортодонт Александр Дудкин, клиника «Вероника», метро «Чёрная Речка», Санкт-Петербург. Контакты без труда найдёте в интернете сами.
23. Когда я поставил брекеты, знакомые вяло, без особого интереса, спрашивали меня, как оно. Когда я снял брекеты, этого не заметил почти никто. С точки зрения психологии я могу это объяснить возвращением к норме — иметь хорошие зубы нормально, поэтому их никто сходу не замечает.
24. И последнее. Последнее по порядку, а не по значению. Как только поставите брекеты, первым делом купите упаковку зубочисток и распихайте их повсюду — в карманы, в портфель, в бардачок автомобиля. Позже вы много раз поблагодарите меня за этот совет.
Если у вас после всего прочитанного ещё остались вопросы, пишите в комментариях. Постараюсь ответить на все.
Оценили 18 человек
19 кармы