А над Тянь-Шанем небо чёрное...О пользе утренней гимнастики и не только. Заметки степенного практика.

Ты расскажи, кукушка, сколько нам жить осталось?

Сколько друзей нам встретить? Сколько врагов найти?

Сколько встречать рассветов? И провожать закатов?

Сколько нелёгких, длинных в жизни дорог пройти?

Ты угадай, кукушка, сколько нас ждёт удачи,

Сколько нас ждёт печали, хмурых дождей и гроз?

Сколько на белом свете песен ещё не спето?

Сколько на небе синем жёлтых и белых звёзд?

Ты растолкуй, кукушка, что это значит счастье?

Что это значит нежность, ласка любовь и грусть?

Это моря и реки, это леса и горы,

Это земля и небо, это родная Русь!

Припев:

Раз-два-три-четыре-пять

Ку-ку, ку-ку, ку-ку...

Шесть, семь, восемь, девять, десять...

Ты, кукушечка считай:

Ку-ку, ку-ку, ку-ку...

Вместе с нами кончишь пе-есню...

(Евгений Навалихин, Свердловск)

Так что это значит, счастье?

Мой добрый папа... сияющий талантами и умом, красивый в свои 86 лет молодой красотой. Только добротно прожитая деятельная жизнь оставляет подобный флёр обаяния и молодости навсегда. Прочла ему отзывы о своей статье про туристские песни   https://cont.ws/@post.pin/1791...

удивляется -Статья же твоя пустая...только слова любимых песен...

- Давай я тебе расскажу про наш поход на Тянь-Шань?   

- Давай, пап!

А дальше случилось чудо. Папа экспромтом выдал мне совершенный и законченный очерк, который я записала дословно и привожу вам.

" Никогда до этого, ни после, ничего подобного я не предпринимал...Однажды туристы -альпинисты подошли ко мне, ты же помнишь, я был начальник цеха сборки шагающих экскаваторов на Уралмаше, и спросили - не хочу ли я принять участие в их походе на Тянь Шань. Переход от Алма-Аты на Фрунзе через горы...До этого практики хождения по горам у меня не было, но физически я был достаточно хорошо развит.

Как мой папа зарядку делал...и до чего это довело...

В цехе, где я работал, за 15 минут до начала смены я становился в пролёте и начинал делать зарядку...скоро со мной её стал делать весь цех. И даже старые, пожившие слесаря, которые вначале с усмешкой относились к этому моему нововведению, с течением времени тоже стали делать зарядку с нами, молодыми...Так что цех у нас был спортивный. Мы на равных сражались по хоккею с шайбой с уральским клубом Советской Армии, баскетболисты нашего цеха считались очень сильными в масштабах Свердловска... теперь Екатеринбург... А некоторые наша ребята даже ездили в Южную Америку, когда сборная от области отправилась туда с визитом дружбы. По городкам мы - наш цех - имели первое место по области. В цехе было пять мастеров спорта...Одним словом, цех был очень спортивный.

Из-за этого мне было легко управлять людьми. Не нужно было мне ни на кого повышать голос, тем более - принимать неприятные меры... Люди жили дружным коллективом. Помнишь? Когда мы выезжали в лес в субботу и воскресенье с ночёвкой, то мы там не просто ели "от пуза", как говорят...Нет, это скучно. (Смеётся...) Мы устраивали соревнования: прыжки через верёвочку, плыли по озеру Таватуй наперегонки, устраивали волейбольные соревнования...в общем, цех был спортивный.

Поэтому объяснимо, что альпинисты подошли ко мне и спросили, не хочу ли я  с ними пойти. Я дал согласие. Меня это крайне заинтересовало. Я никогда в горы не ходил... ну, за исключением горы Машук на курорте в Пятигорске.  На этот маршрут я ходил ежедневно по прямой от подошвы вверх до вершины Машука. Однажды потащил с собой даже жену, твою маму, Виолетту. Она дорогой к вершине плакала, ругалась...но возвращаться по горе ей показалось ещё страшнее - спустились по шоссе-серпантину...

А это так и есть...спускаться - ещё страшнее. Когда ползёшь в гору, то ползти вверх легче намного, чем спускаться. Не та группа мышц при спуске работает. Возникает ощущение какой-то беспомощности и плюс открывается широкий обзор того, что ты прошёл...и ты чувствуешь себя песчинкой, которая вот с этой горы сейчас покатится вниз... Это ощущение я испытывал. Ну а сверху на Машуке был какой-то буфет и по горе проходил серпантин дороги. Так что вот только такой был мой опыт скалолазанья до той поры.

На высоте небо чёрное...

Я пригласил с нами в горы и моего младшего брата, твоего дядьку Вову. Он жил и работал тогда в Ирбите . Володя охотно согласился. Мы всей компанией на поезде поехали из Свердловска в Алма-Ату. Турпоход начинался оттуда. Он был рассчитан на 23 дня...у меня сохранилась справка маршрута от того похода, а вот фотоплёнки пропали...(Помолчал...)

Есть только несколько фото...У меня сохранилось фото на высоте 5300 метров. Знаешь, на этой высоте небо совершенно чёрное... Это не засвеченный снимок.

На самом деле, там на вершине небо не голубое... оно тёмное...чёрно-синее...А если подняться ещё выше - оно будет чёрное! (https://cont.ws/@post.pin/1782...   )  Мы  шли на высоте, где было темно...Конечно, не долго...Потом спускались...Там без кислородного аппарата долго находиться трудно, и шли мы в медленном темпе: Раааз....двааа...     Если попытаешься пойти чаще - будет не хватать кислорода...Человек начинает судорожно дышать...и получается замкнутый круг: чем больше всхлипываешь - тем меньше кислорода. Задыхаешься.  Подступает паника, страх задохнуться, сильнее хватаешь воздух - бесполезно...это горная паническая атака...

Поход в горы - не любование местностью...

Забегая вперёд скажу, что пробные походы, которые делали нам инструктора - а положено было два человека : мужчина и женщина- так эти пробные походы с базы были им нужны посмотреть на контингент - кто собрался...В числе группы были не только уралмашевцы, были и с других заводов и городов. Всего нас было 43 человека. Даже одна семья: папа с дочкой...У них хватило мужества дойти туда, а на возврат их не хватило...и они прекратили путешествие. Дошли туда, до города Фрунзе, и уже оттуда из аэропорта улетели домой. Нет, не физическая составляющая...скорее их не устраивала невозможность остановок и любования видами, постоянная изматывающая рутина похода: утром встал - пошёл, пошёл...без остановок...

Так вот, инструктора до похода устраивали нам испытания. А как они это делали? Бегом в гору. Притом в настоящую гору, по тому маршруту, по которому потом мы пошли. Смотрели : кто как идёт, как бежит...Они нас с Владимиром поставили замыкающими. Это говорит о том, что он, инструктор, увидел в нас людей степенных, а мы были самые возрастные  среди остальных...И ещё...то, что мы - два брата- это тоже было хорошо, это взаимопомощь...и мы весь маршрут замыкали всю эту великолепную массу туристов, которые идут впереди. Такое решение инструктора оказалось очень даже оправданное, ибо было несколько моментов, когда надо было быть и стойким, и разумным...и не запаниковать...

Один перевал был из самых высоких...3000 с чем-то метров. У шедшей в конце группы женщины случился вот тот самый нервный срыв дыхания, о котором я тебе говорил. Она стала  хватать воздух, задыхалась, ей не хватало дыхания. Я смотрю, она вошла в состояние, когда человек уже за гранью, хватает судорожно воздух, она уже задыхается и синеет! Я не знаю, что мне подсказало, я тогда нигде об этом не читал ( хотя позже я нашёл подтверждение). Я понял, что мне нужно немедленно вывести её из этого состояния любым способом...... И я ударил её в солнечное сплетение со всего маха...Она потеряла сознание... а когда пришла в себя, то уже задышала нормально, вошла в колею. Рюкзак её мы разделили с Володей, избавили её от груза, хотя и нам было тяжело...Но ей дали возможность дойти до ближайшей остановки, привала, налегке...Вот такой случай был...

Начало похода. Выплеснутое озеро Иссык...

Когда мы ехали к начальной точке нашего перехода - турбазе на берегу высокогорного озера Иссык (не Иссык-куль!), то не представляли себе последствий природного бедствия - схода оползня - о котором в печати упомянуто было весьма смутно...На границе Киргизии и Казахстана сошла лавина прямо в это озеро...и оно выплеснулось через природную запруду, которая образовалась в незапамятные времена в результате схода другой лавины давным-давно.  Человечество этого не помнит...давно было...А лавина, сошедшая в озеро Иссык прямо до нашего путешествия, выплеснула озеро почти полностью! Но на его берегу осталась целой турбаза, на высоком месте...её не снесло. Мы ехали туда по дороге на машине и видели в ущелье огромные камни размером с двух-трёх- этажный дом каждый! Утащенные водою! То есть силы потока были колоссальные! Там лежали остатки стволов деревьев, обтёртые до "спички" в этой страшной перемолке из камней и льда...

А когда мы приехали к берегу озера, мы увидели: на сухом месте стоят дощатые домики - бараки- а вдали, нам показали... дача... вроде  Молотова, он любил тут отдыхать...Мы выгрузились.

( На фото -мой дядя Володя, папин брат)

Нам дали хорошее оборудование. Экипировку, штурмовое снаряжение, ледорубы, верёвки, ботинки "треконии"с шипами... Вот в этом обмундировании нас и гоняли в гору, смотрели на нашу подготовку. Инструктора были достаточно опытные, хотя и молодые люди. Нас снабдили необходимым количеством продуктов. Все продукты разделены были по рюкзакам на всех идущих. Инструктора записали - у кого что, чтобы составляя меню на каждый день, знали у кого что берут, у кого что остаётся. И на третий день мы двинулись в горы...

Первый день подъёма в горы.

Тяжесть рюкзака...

Поначалу это была игра. Поросшие травой холмы. Камней по-первости не было. Но через некоторое время стало как-то... неудобно...В гору идёшь, ещё ничего, но вот спускаться... Оказались задействованы группы мышц, в обычной жизни мало нагружаемые. Некоторые с непривычки пытались садиться на задницы и съезжать на пятой точке.  Другие пытались катиться...кое-кто снимал рюкзаки и пытался пускать рюкзак вперёд себя с горы. Начальный вес рюкзака мужчины был 60 кг.  Женщин, конечно, мы так не нагружали, у них до 45 кг. В основном - продукты питания.

Некоторую часть пути мы даже несли с собой топливо. Ибо на вершинах там ничего не растёт. Камни...лёд... 

Высокогорные парники. Растения гиганты.

Забегая вперёд, скажу, что до высоты 3500 метров ещё растительность есть. А выше уже даже трава не растёт.

А в ущельях, там, где текут реки, в ущельях, которые географически  так расположены, что в них целый день солнце, то в этих ущельях - низинах создаются такие благоприятные для растений условия, что растения становятся гигантами! Лук батун, который у нас в огороде, там достигает высотой до полутора метров!  (Это лук тяньшаньский , многолетнее травянистое растение вид рода Лук)  Или, как тебе нравится смородина высотою с дерево черёмуху! До 3-4 метров!

В одном месте мы встретили двух киргизов на лошадях, которые обтрясали ягоды с деревьев барбариса, подстелив под деревьями полог... Барбарис был не куст, как у нас. Нет. Это было высокое дерево... По мере выхода из этих ущелий лук и деревья уменьшаются в размерах...и на выходе из ущелья - они уже обычные.

Ну и, конечно, встречали мы короля альпийских лугов - эдельвейс. Он растёт на высоте и у него всё, даже лепестки покрыты серебристыми утепляющими ворсинками. Эдельвейс - цветок туриста, невзрачный мохнатый цветок. Я сорвал три и в записной книжке принёс домой. Твоей маме. Она не поняла всех трудностей, связанных с этим цветком...Это не то, чтобы красивое растение, это символ достижения и выносливости... гор... и преодоления себя...

Саботаж...Мой папа берёт власть.

Вечером мы стали на привал у подножия уже собственно гор. Деревья ещё росли там.  Мы наломали дров, зажгли костёр. Сварили ужин и легли спать в палатки по четыре человека.                                                           Я привык рано вставать. Встал и тут наутро в шесть. Поднял братика  Вову. Мы вышли.. Все спят... Мы дружно закричали: Подъём! ... Никто не вышел...Так сильно у большинства болели мускулы, что людей приходилось за ноги вытаскивать из палатки...Я не могу!... Отстаньте!.. Да зачем я пошёл! ...Какая я дура, что пошла!...В общем - саботаж.

И тут стало ясно, что без твёрдой дисциплины в этой группе одним инструкторам не справиться! Мы с братиком вдвоём- плюс два инструктора - поработали, собрали всех. И я объявил, что я беру власть и становлюсь комиссаром группы. Считайте это захватом власти, считайте это выборами...но комиссаром буду я! Начинаем зарядку!

И я дал им полный цикл зарядки легкоатлетов...тот, что делали мы по-утрам на Уралмашзаводе в цехе. Люди согласились с нами в этом вопросе ... Одним словом, мы с братом оказались у власти во благо группы. И сколько же раз это благо было нами доказано в походе...

Я назначил, кому завтра вставать раньше, готовить завтрак, мы разработали распорядок дня и обязанности. Всё это было достаточно рутинно, но это было надо делать, иначе не пройдёшь маршрут. 

После зарядки и собрания я сварил завтрак. Прожарил на сковородке гречу, пока не полопалась, сварил кашу...как же все ели! Каша оказалась на редкость вкусной, тем более, что промялись-то все накануне - будь-будь! И пошли...

Второй день. Подъём в горы. Сплав по щебню.

А дальше было интересно...Я тебе уже рассказал, как менялась растительность при подъёме в гору. На высоте 3500 метров травы почти не стало.  И вот она вообще исчезла. Поэтому, когда смотришь на горы и видишь поросшие кустарником склоны, понимаешь, что эта гора ниже 3500 метров.

А выше - там уже ничего не растёт...а ближе к 5000 метрам там вообще - лёд. Да, он днём оплывает под лучами солнца, особенно - южная сторона. А северная, она вообще, как заледенела, так и стоит круглый год обледенелая. Есть там склоны ,  километры, сплошь покрытые  отборным щебнем...На Уралмаше делали дробилки для производства такого щебня. А тут вот он - миллионами тонн укрывает склоны...Образуется щебень естественным путём от того, что лопается камень скальных пород от температурного расширения днём и сжатия ночью. А тут миллионы тонн...миллионы...смотришь вниз - километры его...

И инструктор объясняет, как мы будем спускаться: стоя съезжать вниз. Что надо не дать себя затянуть под поверхность щебня, надо непрерывно вытаскивать ноги попеременно, и, как-бы переминаясь с ноги на ногу, нестись вместе с этой массой щебня вниз...А он, щебень, в таком состоянии, что от малейшего движения катится вниз. Не то, чтобы образовывались лавины, этого нет... но микро-лавины...И ты несёшься в этой микро-лавине, в этом щебне...А в силу того, что всё достаточно влажно, никакой пыли нет. Несёшься, как на лыжах с горы, переминаясь с ноги на ногу. И твоя задача не упасть и не дать себя затянуть в толщу щебня под его поверхность. Вот такое ощущение...

А щебня вокруг -миллионы тонн, как его оттуда взять? Вот я упомянул двух киргизов, которых мы встретили, а они были на лошадях. Только на лошадях, или можно пешком...а иначе сюда никак не попадёшь. Вертолёт? Он щебень не увезёт. Довольно труднодоступно всё это.

Хитрости выбора места ночёвки. Как побороть земное притяжение.

Но красота конечно... Особенно, горный ручей, на берегу которого растут деревья. Их никто не ломает, не подрубает. Растут они сами по себе в первозданном виде. Утром - спокойный ручей.Вечером приходишь , смотришь - уже бурная река, всё что днём таяло постепенно спускается, спускается. И вечером уже бурный поток. Поэтому останавливаться на берегу такого ручья - надо иметь в виду это обстоятельство. Не надо близко у воды, которая может к тебе близко подобраться, а может даже до беды довести. Всё зависит от случая.

Ну а дальше - это большой труд. Идёшь-идёшь, тащишь. Идёшь-идёшь, тащишь. Тренер нашей сборной по хоккею заставлял наших хоккеистов постоянно носить тяжёлые пояса со свинцовой дробью. И когда эти пояса снимали перед выходом на лёд, то игроки ощущали лёгкость необыкновенную. И выкладывались за две-три минуты игры на полную. А на четвёртой минуте вдруг игра замедлялась, организм, мускулы возвращались к норме при исходном  весе игрока.

А мы несли на себе рюкзаки. Мускулатура твоя подчиняется твоим командам, исходя из того, что у тебя за плечами сорок-шестьдесят килограмм рюкзака. И вот, когда вечером я сбрасывал рюкзак, то какую лёгкость я испытывал! Перепрыгивал с камня на камень по три-два метра спокойно, не замечая, как горный козёл! Но проходят эти две-три минуты - и организм быстро возвращается к привычному весу и лёгкость уходит... Это  незабываемое ощущение потери веса, исчезновения земного притяжения...

Высокогорная нирвана...

Или вечером...сидишь, а под тобой облака ходят...тучи грозовые...а между ними молнии проскакивают. Бьют в землю. Звук не доносится. Во-первых - воздух разряженный... и во-вторых - расстояние какое...Так что грома не слышно. Действительно, как у Лермонтова, "Кавказ подо мною". Вот оно. Только - Тянь-Шань подо мною. Один в вышине...И ощущение свободы, тишины и спокойствия. В обыденной жизни, когда тебя накрутят, навертят, наспрашивают, назадают тебе заданий всевозможных, начинаешь нервничать. Вечером после ...я любил закрыть глаза и вспомнить, как я с этого камня смотрю вниз на всё земное подо мною там...на Тянь-Шане. Тишина...и воспоминания приводят меня в норму...Даже ради одного этого стоило сходить в тот поход.

Дошли до Фрунзе!

К нашей чести стоит сказать, что наша жизнь с Вовкой на Урале, когда мы заготовляли сено, начиная с мальчишек, потом разгружали вагоны во время студенчества, чтобы подработать, потом, когда мы ходили на занятия по лёгкой атлетике, спорт... мы были тренированными людьми. Плюс, спортивный молодой цех, который держал в тонусе. Мы были достойно приняты этим сообществом альпинистов-туристов. Они признали нашу силу. Так сказать, равенство нас с ними. Ну а по вечерам - пели. Вовка хорошо играл на гитаре. Но в походе гитара была не его. Хозяин, который тащил гитару, настроил свою гитару под свой лад...но ничего, Вовка играл, мы пели туристические песни. Помнишь?

Гитарных струн коснулся я...

И полился напев унылый...

Как хорошо, что нет тебя!

Как хорошо, что нет любимой!

Не называй меня на "ты",

Пришли по почте старые калоши...

Скажи, зачем любовь крутила,

Когда уж я такой уж нехороший?...

И так мы дошли до Исык-Куля. Большой туристический городок.

Пока группа отдыхала, я побежал на местный аэропорт, сел на автобус и уехал во Фрунзе, навестить наших институтских друзей. Вот они изумились, когда я ввалился к ним в туристской одежде и в бороде, весь обросший! В пилотке в красный горох с эмблемой экскаватора ЭКГ4,6!

Вовка провалился!

На обратном пути мы спускались по одному из ледников. И, поскольку мы были замыкающие, то вся группа скатилась с обрыва нанесённого снега вниз,а мы их отправляли сверху к инструкторам. По три-четыре человека вместе. Катились кувырком. Очень крутой склон. Снега намело... Я посмотрел, последняя пара ушла, остались мы с братом. Я оборачиваюсь, а его - нет! Везде посмотрел - никого. Кричу -Вовка! Слышу глухо - Я здесь.

А образовалась расщелина. Это масса снега перед тем, как она спрессуется до льда, отошла от стены. И в эту расщелину он и упал...Вместе с рюкзаком и с ледорубом своим. Пролетел метров пять-шесть, зацепился за стену рюкзаком. Под ногами - пропасть.... Итак, Вовка висит в расщелине на рюкзаке... Я говорю:

- Ты аккуратненько ледоруб достань.

А ледоруб сзади под правую руку под рюкзаком, чтобы доставать удобно. Вовка ледоруб аккуратно вытянул.

- Подруби ступень под ногами, сделай опору. 

Он подрубил.

- Если прочно стоишь, я тебе сейчас верёвку опущу. Привяжи рюкзак свой. Оставь себе конец и обвяжи вокруг пояса. А второй конец с рюкзаком я вытяну.

Так мы и сделали. Я отошёл, закрепил ледоруб и верёвку  вокруг него пропустил. Вовке сказал :

- Давай я буду подтаскивать тебя, а ты своим ледорубом тоже страхуйся и помогай.

Достаточно быстро мы ликвидировали его провал..(.Смеётся...) И договорились, никому ничего не рассказывать. Не надо. Тихонько я только сказал инструктору.

- На будущее, если поведёте группу, имейте эту расщелину в виду. Такая существует опасность. "

А когда поход был окончен, его участникам выдали вот такие справки. И мне тоже. Я храню её как памать. Как свидетельство, что человек на многое способен...    (https://cont.ws/@post.pin/1791...   )

Встречаем альпинистов!

Рассказал папка... И я вспомнила, как они с братом, оба бородатые, весёлые, завалились в нашу маленькую квартирку в Свердловске с полными рюкзаками дынек сорта Колхозница. Такие жёлтые и душистые. Целый коридор дынь...

Как устроили застолье и собрали друзей. Как пели под гитару дяди Вовы. Да, ещё скажу, что в этом походе отпраздновали и папкин день рождения. На высоте более 3500 метров.

НЕДОТРОГА.

(Приписывают Аде Якушевой)

А что она знает, твоя недотрога?

Разве может сказать она,

Как бились молнии в башни Эрцога

И с треском лопалась тишина?

Разве с тобою она по карнизу

Пробиралась у кромки скал?

Разве в лицо ей, словно вызов,

Ветер ледяные сосульки швырял?

Разве знает она камнепады,

Разве  гремели лавины ей,

Разве была она с тобою рядом

В самый тяжёлый из трудных дней?

А я  была для тебя лишь другом,

С которым можно молчать всю ночь,

Который, если придётся туго,

Сможет выручить и помочь.

А ты говоришь  серьёзно и строго

О той, что тебе дорога и близка –

О девчонке-неженке, недотроге,

Не знающей тяжести рюкзака.

Недавно увидела ещё один куплет, но мы его не пели раньше..

И я молча ей уступаю дорогу,

Даже словом не выдав себя,

Той девчонке, неженке, недотроге,

Которая вовсе не знает тебя…