Россиянам угрожает эпидемия ожирения и диабета. Что говорят эксперты?

Заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко заявил о риске распространения эпидемии ожирения в стране. В этой связи он поддержал инициативу включения врача-диетолога в программу диспансеризации.

«Мы с вами постоянно говорим об увеличении числа людей с ожирением. Россия, правда, еще не в первой десятке, но по темпам нарастания ожирения в стране мы в первой десятке. А что такое ожирение? Это можно смело ставить знак равенство с диабетом», — сказал Онищенко.

По его словам, помимо диабета и ожирения, к числу наиболее серьёзных угроз для здоровья населения относятся также сердечно-сосудистые и онкологические заболевания.

Кроме того, академик РАН поддержал инициативу включения врача-диетолога в перечень специалистов, обязательных для прохождения в рамках диспансеризации.

«Включение диетолога в диспансеризацию — лишь малая часть того, что надо сделать. В нашей стране сейчас наиболее интенсивно растёт число людей с ожирением, особенно среди детей. Мы должны принципиально изменить образ жизни и мотивацию наших людей», — добавил Онищенко.

Врач-диетолог Наталья Лазуренко также указывает на то, что безопасной степени ожирения не существует, поскольку этот диагноз неизбежно сопровождается серьёзными осложнениями.

«Ожирение — это диагноз. Это заболевание, связанное с нарушением метаболизма, когда страдают сразу несколько важных функций, обеспечивающих гомеостаз — постоянство белкового, жирового и углеводного обмена. Легкая степень болезни — звучит достаточно странно. Если вопрос о метаболически здоровом ожирении, то это состояние, при котором при наличии избыточного веса пока не проявили себя нарушения вот этих метаболических процессов. Но, как показывает практика, ожирение не может долго быть в латентном состоянии. Рано или поздно это заболевание проявляется осложнениями, которые касаются давления, холестерина, сердца, сосудов и обмена веществ, и даже может привести к развитию сахарного диабета второго типа», — пояснила Лазуренко.

Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Ирина Скорогудаева заявила, что регулярное употребление быстрых углеводов с раннего возраста в сочетании с низким уровнем физической активности способствует развитию сахарного диабета даже у людей без генетической предрасположенности к этому заболеванию.

«Сахарный диабет — уже давно эпидемия, статистика это подтверждает. Рост заболевания происходит не год, не два и даже не три. Это проблема, связанная со структурой питания. У нас в доступе давно быстрые углеводы — газировки, соусы, в них углеводы еще и скрытые. Я уже не говорю о том, что в целом калорийность пищи сильно выросла. Наши дети уже потребляют это с раннего возраста, подсаживаются на сладкие продукты. Второй фактор — отсутствие физической нагрузки. Углеводы, которые поступают в организм, при избытке превращаются в жиры. Дети, которые со школы страдают сахарным диабетом, еще и полные. Здесь две проблемы. Набор веса сопровождается сахарным диабетом. Дети сидят за компьютером, мы последние годы пытаемся их расшевелить, чтобы была физическая нагрузка», — рассказала Скорогудаева.

Эндокринолог подчеркнула, что продукты, содержащие белую муку и сахар, включая конфеты, выпечку и соки, представляют серьёзную угрозу для здоровья человека. Она пояснила, что моноуглеводы, к которым относится сахар, являются одной из ключевых причин развития сахарного диабета. Такие продукты не требуют длительного переваривания и быстро расщепляются в организме. Особую опасность, по её оценке, представляют как чистый сахар, так и фруктоза, которая нередко недооценивается, несмотря на значительную роль в развитии заболевания. К числу подобных продуктов относятся, в том числе, варенье, кондитерские изделия, выпечка и сладкие напитки.

По её словам, употребление таких продуктов, особенно натощак, приводит к чрезмерной выработке инсулина. В результате формируется замкнутый механизм: организму требуется всё больше инсулина, а чувствительность рецепторов к нему постепенно снижается. Именно этот процесс способствует развитию сахарного диабета второго типа, констатировала Скорогудаева.

20 марта вице-премьер Татьяна Голикова в ходе коллегии Роспотребнадзора заявила, что показатели заболеваемости сахарным диабетом по итогам 2025 года вызывают серьёзную обеспокоенность. По её оценке, ситуация может перерасти в масштабную эпидемию, при этом одной из ключевых причин остаются пищевые привычки населения.

Ранее, в октябре 2025 года, заместитель министра здравоохранения Евгений Камкин сообщил, что в России насчитывается около шести миллионов человек, страдающих сахарным диабетом, и это число продолжает ежегодно расти. Он отметил, что подобная динамика наблюдается и на глобальном уровне.

В свою очередь, министр здравоохранения Михаил Мурашко предупреждал, что при сохранении текущих поведенческих установок к 2030 году каждый второй взрослый россиянин может столкнуться с избыточной массой тела, что значительно повышает риск развития сахарного диабета.

Источник: https://antifashist.com/item/r...