Легенда ХХ века. Силач штангист Василий Алексеев

Имя этого великого штангиста навсегда вписано в историю мирового спорта. Двукратный олимпийский чемпион, восьмикратный чемпион мира, восьмикратный чемпион Европы, семикратный чемпион СССР. Василий Алексеев установил 80 мировых рекордов и 81 рекорд СССР. 

Василий Иванович Алексеев появился на свет 7 января 1942 года. Был шестым ребёнком в семье с семью детьми. Учился в школе хорошо, а в свободное время помогал отцу и матери заготавливать лес.

Первая штанга – ось от вагонетки

По воспоминаниям первой учительницы, Василий был крепышом. Сначала паренёк занимался волейболом и лёгкой атлетикой. А первой штангой Василия Алексеева стала ось от вагонетки.

В леспромхозе я много бед наделал. Чем сильнее становился, тем тяжелее ось от вагонетки откручивал. От 60 до 80 миллиметров толщиной, – рассказывал он как-то в одном из интервью.
Настоящую штангу Алексеев увидел, когда поступил в институт.

Система Алексеева

В город Шахты Ростовской области будущий чемпион вместе с женой Олимпиадой и двумя сыновьями переехал в 1966 году. Начал тренировки с олимпийским чемпионом Рудольфом Плюкфельдером. Но они не нашли точки соприкосновения. И Алексеев год занимался самостоятельно, разработав собственную систему тренировок, потом пришёл в спортивное общество "Труд". Тренировки там начинались с 16:00. Алексееву это не понравилось:

Вечером штангу потягаешь, воды напьёшься, а потом спишь плохо.
Он стал заниматься по утрам, к вечеру восстанавливал водный баланс и потом хорошо спал. 

Рекорд на двух пальцах

Путь к славе был тяжёл, как и штанга. Специалисты не считали его классическим штангистом из-за тонкой кости. И даже отказывали в таланте. Но он опроверг все теории, взяв своё благодаря упорному труду.

А ещё у тяжелоатлета была проблема – короткие пальцы, из-за которых в рывке он не брал гриф широким хватом. Более того, на правой руке был травмирован палец, и четыре мировых рекорда Алексеев установил, можно сказать, только двумя – средним и указательным.

Зимой спортсмен тренировался в подвалах, летом выходил на улицу – и в дождь, и в снег. Тренировки совмещал с отдыхом на природе: брал штангу и выезжал в лес, разжигал мангал, готовил мясо и "пахал".

К Спартакиаде народов СССР готовился на речке. Поднял – и нырь в воду, плаваю минут десять. Вышел, опять поднял. Семь мировых рекордов не просто так дались. Кто сейчас так тренируется? Кто что-нибудь придумал? Зал – и одно и то же. Искать надо. Чтобы было интересно, – говорил Алексеев.

Он на себе испробовал десятки различных методик. Конкретного тренировочного плана у него не было, а был набор упражнений, из которых он выбирал несколько по настроению. Мог долгое время работать над одним упражнением, "пока не затошнит", потом делал перерыв – переходил на другое. А затем снова возвращался к первому и видел прирост.

Никогда не ставил ногу на гриф

Занятия волейболом пригодились и в тяжёлой атлетике: с весом 160 килограммов и со свинцовым поясом 13 килограммов он мог несколько часов играть в нападении. Он и штангу поднимал с утяжелителями: 7 кг повесит на руки, на грудь – ещё 15 кг.

Тренировался Алексеев по восемь часов день. Сам смастерил особую штангу, "с прибамбасами", но её секреты не раскрывал.
Кстати, спортсмен никогда не позволял себе переступать через штангу или ставить ногу на гриф:

Для меня поставить ногу в ботинке на штангу, которую потом берёшь на голую грудь, – всё равно что залезть с ногами на стол: это просто невоспитанность, а так делают многие, можно сказать, все. Меня такие вещи коробят.

Семь рекордов в таблицу

В сборную СССР Василий Алексеев попал уже в возрасте 28 лет. На чемпионате страны взял бронзу. Но его такой расклад не устроил. "Хочу быть первым!" – написал он на обратной стороне фотокарточки, на которой его запечатлели вместе со спортсменами, взявшими золото и серебро. И через два года пришёл к своей цели. Этому не помешала даже тяжёлая травма спины.

Рекорд дончанина никто не побил

Настоящая слава пришла к тяжелоатлету в Великих Луках в 1970 году – он поднял в полтора раза больше своего веса – 210,5 кг. В этом же году он установил новый рекорд – в троеборье (600 кг). В июле 1971-го в финале Спартакиады народов СССР семь раз вносил изменения в таблицу мировых достижений.

До Олимпиады в Мюнхене в 1972 году он установил новый рекорд планеты в сумме троеборья, подняв 645 кг. А на Играх-1972 выжал 640 кг. Но и этого оказалось достаточно для победы. После золота Олимпиады был награждён орденом Ленина. Рекорд дончанина так никто не побил – соревнования в этой дисциплине перестали проводиться. На Олимпиаде в Монреале Алексеев подтвердил статус чемпиона.

"Выпил – и потерял рассудок"

Выступление на Олимпийских играх в Москве в 1980 году получилось не столь удачным. Это была трагедия – самый сильный человек в мире не смог справиться даже с начальным весом в рывке. Сам спортсмен позже рассказывал, что его отравил один из тренеров, чтобы дать дорогу напарнику по сборной. Перед выходом на помост дали настойку на алтайских травах, эликсир бодрости. Он выпил – и потерял рассудок: "Думаю: куда иду? Словно в перевёрнутый бинокль смотрю, штанга махонькая. В висках бьёт молотком". 

По словам спортсмена, травили его не раз: до этого чем-то опоили на чемпионате мира в Перу в 1971 году, потом в США в 1977 году.
Видно, не рассчитали дозу. Я всё равно выиграл. Но если в рывке был красавец, то в толчке ноги "прокисли". Один подход сделал и отказался. А через год сыпнули столько, что когда со штангой вставал, вертлюги оторвались. Это место, где берцовая кость соединяется с тазом.
Только после московской Олимпиады Алексеев понял, кто за всем этим стоял. Но называть фамилию не стал.

Дома у Мухаммеда Али

Встречался Алексеев со многими известными атлетами. Например, когда группа чемпионов посетила Лас-Вегас, к ним приехал Мухаммед Али и пригласил к себе домой, где показал, как тренируется. Вместе с Василием Ивановичем они даже немного побоксировали для фотосессии. И американец подарил тяжелоатлету большую золотую боксёрскую перчатку.

Из спортсменов – в тренеры

В 70-х годах Алексеев основал спортивный клуб "600" для школьников. И после того как сам перестал выходить на помост, тренировал молодых.

В начале 90-х возглавлял сборную страны по тяжёлой атлетике. На Олимпийских играх в Барселоне 1992 года наша команда стала лучшей: она выиграла пять золотых, четыре серебряных и три бронзовые медали.

Смерть в городе, где выиграл Олимпиаду

В 2011 году Алексеев принимал участие в телепроекте "Большие гонки" на Первом канале. Был тренером сборной России. Там случилось страшное – прихватило сердце.

Василия Ивановича срочно доставили в Мюнхен на лечение в кардиологическую клинику. Врачи города, где он когда-то одержал грандиозную победу, к сожалению, не смогли ему помочь. Самого сильного человека планеты не стало 25 ноября. Его похоронили на центральном кладбище города Шахты в Ростовской области.

"Это успехи моей страны"

В 2014 году в городе Шахты на площади перед местным Дворцом спорта открыли памятник Василию Ивановичу. Каждый день юных спортсменов, которые идут на занятия, победоносно подняв руки встречает легенда тяжёлой атлетики.

Василий Алексеев говорил, что он – самый обычный человек, а не какой-то феномен. "Я всегда стремлюсь выигрывать, потому что уважаю свой народ. Своими победами я подчёркиваю успехи своей страны. А доказывать этим, что советский народ лучше, чем американский, во время тяжелоатлетических соревнований – такая цель передо мной никогда не стояла," - говорил двукратный олимпийский чемпион.

  Источник