• РЕГИСТРАЦИЯ
Все детали захвата и ликвидации террористов в Телеграм Конта

Ученые объяснили отказ человека от долгого сна

9 3200

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фото: Gary Hershorn / Reuters

Ученые опровергли миф о том, что человек — это ленивое и сонное существо: оказывается, люди тратят на сон меньше времени, чем все остальные приматы. Короткий и более интенсивный сон помог предкам человека уделять больше времени общению и обучению новым навыкам, а также позволил мозгу лучше их усваивать. Об открытии сообщается в журнале Evolutionary Anthropology.

Антропологи из Университета Дьюка выяснили, что люди в среднем спят семь часов в день — независимо от страны и уровня развития цивилизации. Другие приматы спят как минимум в два раза дольше, некоторые — до 17 часов в день.

Кроме того, у людей быстрый сон (фаза, характеризующаяся повышенной активностью головного мозга, а также сновидениями) занимает до 25 процентов всего времени сна. У других приматов этот показатель не превышает 5 процентов — в остальное время они просто дремлют. То есть люди получили возможность дольше бодрствовать и вести активный образ жизни благодаря тому, что больше времени уделяют «интенсивному» сну.

Антропологи предположили, что переходу к более эффективному сну способствовали три фактора: повышенный риск нападения хищников на открытых пространствах саванны (в отличие от деревьев, где жили другие обезьяны), ужесточение конфликтов внутри группы и, наконец, преимущества от более продолжительного общения с другими особями. Как и сейчас, возможности пойти в интересное место и встретиться с интересными людьми было достаточно, чтобы человек пожертвовал частью своего сна.

Затем, скорее всего, сформировалась базовая структура сна Homo sapiens: небольшая его продолжительность помогла уделить больше времени на приобретение и передачу новых навыков и знаний, тогда как фаза быстрого сна сделала возможной быстрое усвоение этих навыков.

Источник

Технология новой жизни

    Неведомый "луч молнии" снес штатовский дрон
    • pretty
    • Вчера 13:36
    • В топе

    Автор: АМАРАНТ"Что это было???" Дорогущий MQ-4C Triton потерял связь с оператором над Черным морем. Что это было?Northrop Grumman MQ-4C Triton — разведывательный дрон большой дальности и...

    Вот это ультиматум! Политический шедевр от Путина: Одна фраза разрушила все планы врага

    Сегодня Владимир Владимирович Путин еще раз доказал, что равных ему в политических вопросах просто нет. Во всяком случае, на так называемом коллективном Западе. Его выступление в МИД по...

    Взгляд на нас из Лондона

      Так получилось, что я вчера общался с английскими двадцатилетними парнями, которые приехали в Россию в качестве туристов. Да так бывает.Поговорили мы около часа. Сказать, что я пр...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Umbrella Вчера 19:42

      В Москве остановили продажу ряда продуктов после случаев ботулизма

      Несколько москвичей отравились тунцом и лобио, они в тяжелом состоянии, сообщили Mash и Shot. У них нашли симптомы ботулизма — редкой болезни, возникающей при неправильной обработке еды   В Москве приостановлена продажа продуктов, которые могли стать причиной госпитализации нескольких пострадавших с признаками ботулизма, сообщили РБК в столич...
      593
      Umbrella 14 июня 20:05

      7 популярных, но не полезных завтраков

      По мнению диетологов, для каждого времени суток есть определенная пища. То, что полезно на ужин, употреблять утром нет смысла, так как пользы это не принесет, а может и вообще навредить. Соблюдая соответствующие рекомендации, обычный прием пищи может стать инструментом для улучшения здоровья, настроения и когнитивных способностей, позволит контролировать массу тела. Е...
      909
      Umbrella 11 июня 14:27

      Какие продукты мыть перед употреблением вредно

      Прежде чем употребить продукты питания, мы их моем, как и учили с детства. Но далеко не всегда это нужно делать, так как бессмысленно, а иногда и вредно. Дело в том, что процедура мытья может стать даже источником распространения бактерий и не только. Какие же продукты мыть нужно обязательно, а какие – нежелательно? 1. Продукты, которые не рекомендуется мы...
      2222
      Umbrella 9 июня 11:09

      О пользе и вреде лапши быстрого приготовления

      Лапша быстрого приготовления была впервые создана в Японии в конце 1950-х годов усилиями предприятия «Nissin Foods». Ее создателем является предприниматель Момофуку Андо. В 1971 году появилась первая лапша в упаковке-чашке. Благодаря низкой цене, простоте готовки и относительной сытности быстрая лапша стремительно захватила рынки развитых стран. До Рос...
      1593
      Umbrella 6 июня 14:45

      Вакцину от гриппа с обновленным штаммом должны выпустить в августе

      По словам руководителя Роспотребнадзора, у ведомства стоит задача привить от 60% совокупного населения России Вакцина от гриппа с обновленным штаммом будет выпущена в августе с началом прививочной кампании. Об этом заявила руководитель Роспотребнадзора Анна Попова.   "В этом году у нас по прогнозам меняется один штамм вакцины [от гриппа], вакц...
      243
      Umbrella 5 июня 09:49

      ФМБА выпустит четыре препарата от редких заболеваний в 2026 году

      Речь идет о препаратах для лечения мышечной дистрофии "аталурен", легочной артериальной гипертензии "селексипаг", синдрома короткой кишки "тедуглутид", муковисцидоза "трикафта"   Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) России планирует в 2026 году выпустить четыре препарата для лечения редких...
      146
      Umbrella 4 июня 19:27

      Какая крупа предотвращает старение сердца и мозга

      Рассказала врач-диетолог «ФИЦ питания и биотехнологии» Юлия Чехонина. По сравнению со всем известной манкой менее популярный булгур, также вырабатываемый из пшеницы, имеет ряд преимуществ, эту крупу хорошо использовать для диетического питания и даже похудения, - сообщила врач-диетолог, старший научный сотрудник отделения профилактической и реабилит...
      1542
      Umbrella 2 июня 16:48

      Билл Гейтс разрабатывает "климатическую вакцину" для сокращения выбросов метана от коров

      Билл Гейтс объявил о планах разработать вакцину для борьбы с «глобальным кипячением» путем вакцинации 940 миллионов коров по всему миру. Базирующийся в Бостоне агробиотехнический стартап недавно привлек 26,5 миллионов долларов на “сокращение выбросов парниковых газов” посредством разработки “метановой вакцины”. Компания Билла...
      184
      Umbrella 26 мая 16:33

      Какой организм из ныне живущих самый древний?

      Имеется в виду не в теории, а вот прямо среди наших, если можно так выразиться, современников. По человеческим меркам.   Я не беру в расчет потенциально бессмертные организмы вроде гидры и некоторых медуз, которые, как птица феникс, перерождаются всякий раз, когда переходят из стадии медузы в стадию полипа и обратно. Дополнительную сложность представляю...
      750
      Umbrella 18 мая 12:39

      Световое загрязнение является фактором риска возникновения множества заболеваний

      «Световое загрязнение является фактором риска возникновения множества заболеваний»: Пришла беда откуда точно не ждали - воздействие источников искусственного света в ночное время влияет на биологические часы и сон и существенно увеличивает угрозу инсульта.   «Согласно последним исследованиям, световое загрязнение выросло примерно на 50...
      452
      Umbrella 13 мая 17:50

      Человечеству грозит новая страшная болезнь - виноваты крысы

      «Испанские исследователи впервые в мире обнаружили десятки случаев заболевания людей крысиным гепатитом»: Человечеству грозит новая страшная болезнь — ее распространяют заполонившие Европу крысы. «Исследователи обнаружили в Испании десятки пациентов с новым загадочным заболеванием — крысиным гепатитом Е. Заболевание впервые было...
      348
      Umbrella 8 мая 14:42

      Ученые попытались повторно заразить людей ковидом – и потерпели неудачу

      Ученые пытались повторно заразить людей ковидом, но это оказалось невозможным даже при увеличении дозы в 10 000 раз, согласно последним результатам испытаний. Подробности опубликованы в Nature. Когда Пол Циммер-Харвуд добровольно согласился на преднамеренное заражение вирусом SARS-CoV-2, он не был уверен относительно своих ожиданий. Он был готов к повторению...
      1015
      Umbrella 1 мая 13:35

      Надо ли нести клеща на анализ?

      У российских и зарубежных учёных разное мнение по этому вопросу. Нести клеща в лабораторию не нужно. Информация о его инфекциях никак не повлияет на тактику лечения и прогноз для пациента. А если анализ покажет, что кровосос чист, это может навредить, усыпив бдительность. Ниже мы разберём, почему, несмотря на рекомендации Минздрава России, исследовать клеща ...
      1351
      Umbrella 27 апреля 18:50

      Тяга к сладкому и дефицит витамина D нам «на роду написаны»: как генетика влияет на человека и его привычки

      Ежегодно в апреле отмечается Международный день ДНК. Именно в этом месяце в 1953 году были опубликованы научные статьи о знаменитой двойной спирали, или винтовой лестнице. Такое строение ДНК, открытое биологами Джеймсом Уотсоном и Фрэнсисом Криком, позволяет нашим клеткам делиться, сохранять и передавать генетическую информацию. Что важного и любопытного узнали...
      683
      Umbrella 21 апреля 14:47

      В Оренбуржье почти 90 тыс. человек прошли вакцинацию от гепатита А

      Среди них - 37 049 детей   Почти 90 тыс. человек вакцинировались против гепатита А в пострадавшей от паводка Оренбургский области, сообщили в пресс-службе правительства региона. "Вакцинацию уже прошли 89 798 оренбуржцев, в том числе 37 049 детей. Для этого в регион направлено 120 тыс. доз вакцины "Альгавак" из резервного фон...
      223
      Umbrella 20 апреля 16:44

      Болезнь зомби-оленей

      «Два охотника стали первыми американцами, умершими от болезни зомби-оленей после употребления зараженной оленины»: Зомби-вирус, превращающий мозг в губку, добрался до человека - летальность нового вируса 100%.   «Двое мужчин в Вайоминге умерли от хронического истощающего заболевания. Эксперты предупреждали, что болезнь с почти 100%-й с...
      740
      Umbrella 13 апреля 18:16

      Доказано лабораторное происхождение COVID-19

      Сегодня многие уже позабыли про эпидемию COVID-19, которая унесла жизни более 7 млн человек и нанесла огромный экономический ущерб по всему миру. Однако есть люди, которые продолжают интересоваться – откуда же появился-то вирус? Американский сенатор Рэнд Пол получил доказательства того, что 15 федеральных агентств США ещё в 2018 году (!) знали, что Уханьс...
      1021
      Umbrella 7 марта 14:53

      Надвигается эпидемия слепоты поколения Z

      «Надвигается эпидемия слепоты поколения Z, потому что сегодняшние дети не выходят на улицу так часто, как предыдущие поколения»: Человечество в ближайшее десятилетие ждет повальная слепота - гаджеты вместо прогулок привели к тому, что подростки превращаются в кротов.   «Дети-домоседы создают будущий кризис слепоты, предупредил ведущий ...
      623
      Umbrella 7 марта 12:40

      Дикие верблюды Австралии

      А вы знали, что в Австралии живет около 300 000 диких верблюдов? Здесь так много верблюдов, что Австралия экспортирует их на Ближний Восток! Первые 10 000 верблюдов на австралийский континент завезли в 19 веке — их использовали для перевозки грузов. В 1922 году поголовье домашних верблюдов достигло 22 тысяч. Развитие железных и автомобильных дорог вытесни...
      561
      Umbrella 6 марта 12:41

      Сонная болезнь - странный недуг в истории медицины

      Сразу после окончания Первой мировой войны в мире вспыхнула эпидемия болезни, ранее не известной врачам. Смертельный недуг превращал людей в живые статуи, те, кто оставался в живых, навсегда утрачивали способность двигаться, говорить, проявлять эмоции. Болезнь была названа «сонной», или летаргическим энцефалитом. Найти способ ее лечения пытались врачи ...
      1137
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика