Ученые назвали три продукта для профилактики рака

9 1870

Ученые назвали три продукта для профилактики рака

Исследователи назвали три продукта для профилактики онкологических заболеваний.

Ученые выяснили, какие продукты нужно ежедневно употреблять в пищу для профилактики онкологических заболеваний, сообщает «Российская газета», ссылаясь на хирурга и онколога Лори Альфонс из Института рака. Она отметила, что в рационе обязательно должен быть лосось с зеленым салатом, с запеченным картофелем и небольшим количеством нежирной сметаны.

По данным ученых, жирная рыба, особенно лосось, богата жирными кислотами. Жирная рыба содержит магний, который помогает в профилактике раковых заболеваний.

Вторым элементом меню должен быть зеленый салат. В листовых овощах высокое содержание клетчатки, и это помогает снизить риск развития различных видов раковых болезней.

Третий нужный для рациона продукт - печеный картофель. В нем содержатся сложные углеводы, клетчатка, калий и железо.

https://www.mk.ru/social/2024/...

Реклама

 

Сирия. Aftermath

Вчера нашлась парочка дурачков, которые пытались в комментах писать «Роджерс ошибся с прогнозами по Сирии. Интересно, как будет выкручиваться». А зачем мне выкручиваться? Я разве объя...

Сирия все. Остальным приготовиться

Самое сюрреалистическое в падении Сирии — это веселье местных жителей, которые сбиваются в толпы, радостно валят памятники своим бывшим лидерам, машут руками на камеры и что-то праздную...

Юнгианский анализ. Два главных мифа

"Сэр Ланселот поражает дракона", свежий шедевр ув. Мараховского Про политику писать уже тошнит. Если хотите (особенно если вас зацепила истерика по поводу «Сирию слили! Следующа...

Обсудить
  • И у кого же ученые выяснили?
  • Для профилактики .. .Если мыть ноги, то руки моются то же.
  • > жирная рыба, особенно лосось А ничего, что сейчас бОльшая часть лососевых выращивается в садках с применением корма на основе злаковых с добавкой антибиотиков?
  • Жрите все - профилактика от всех болезней. (не благодарите)
  • :thumbsup: