Ученые назвали три продукта для профилактики рака

9 1890

Ученые назвали три продукта для профилактики рака

Исследователи назвали три продукта для профилактики онкологических заболеваний.

Ученые выяснили, какие продукты нужно ежедневно употреблять в пищу для профилактики онкологических заболеваний, сообщает «Российская газета», ссылаясь на хирурга и онколога Лори Альфонс из Института рака. Она отметила, что в рационе обязательно должен быть лосось с зеленым салатом, с запеченным картофелем и небольшим количеством нежирной сметаны.

По данным ученых, жирная рыба, особенно лосось, богата жирными кислотами. Жирная рыба содержит магний, который помогает в профилактике раковых заболеваний.

Вторым элементом меню должен быть зеленый салат. В листовых овощах высокое содержание клетчатки, и это помогает снизить риск развития различных видов раковых болезней.

Третий нужный для рациона продукт - печеный картофель. В нем содержатся сложные углеводы, клетчатка, калий и железо.

https://www.mk.ru/social/2024/...

Реклама

 

Просто новости – 245

Владимир Путин, как и обещал, посмотрел ролики блогера Влада Бумага, после чего Ютуб полностью лёг. Я, кстати, тоже глянул и сразу вспомнил, как гонял внуков от телека, чтобы не смотрел...

Мы тоже можем печатать доллары!

  Да, именно так: мы тоже можем печатать доллары. Но разумеется, никто не предлагает печатать в России доллары США, у нас свой путь. Ибо кто не имеет своей твёрдой валюты, тот пожинает плоды инфл...

Они ТАМ есть: «кому нужнее»

Ответственность – это то, что не дает спокойно жить, когда ты знаешь, что не выполнил должное. Пусть не от тебя это зависело, но просто так скинуть мысли о том, что не смог, забыть и сп...

Обсудить
  • И у кого же ученые выяснили?
  • Для профилактики .. .Если мыть ноги, то руки моются то же.
  • > жирная рыба, особенно лосось А ничего, что сейчас бОльшая часть лососевых выращивается в садках с применением корма на основе злаковых с добавкой антибиотиков?
  • Жрите все - профилактика от всех болезней. (не благодарите)
  • :thumbsup: