• РЕГИСТРАЦИЯ
Уникальные видеокадры участия натовского спецназа в СВО в телеграмм

О пользе и вреде лапши быстрого приготовления

6 1703



Лапша быстрого приготовления была впервые создана в Японии в конце 1950-х годов усилиями предприятия «Nissin Foods». Ее создателем является предприниматель Момофуку Андо. В 1971 году появилась первая лапша в упаковке-чашке. Благодаря низкой цене, простоте готовки и относительной сытности быстрая лапша стремительно захватила рынки развитых стран. До России этот продукт в товарном количестве добрался только после распада Советского Союза в начале 1990-х годов.

Очень скоро доля японской лапши среди продуктов быстрого приготовления на отечественном рынке занимала 50%. Самыми же известными марками быстрой лапши стали российских «Роллтон» и корейский «Doshirak».

Не самая здоровая пища. /Фото: mavink.com.

В России макаронные изделия быстрого приготовления производятся в соответствии с ГОСТ 31749-2012. Делают их из пшеничной муки и воды с применением масла и различного дополнительного сырья. В зависимости от ценовой категории в лапше может присутствовать или отсутствовать настоящее мясо. В качестве мясных ингредиентов чаще всего используется сушеный говяжий или куриный фарш. В дешевых марках лапши вместо мяса обычно присутствуют порошки из мясных бульонов (чаще всего свиных). Также вместо мяса может использоваться свиное сало. Таким образом надпись на этикетке не всегда прямо соответствует содержимому пакета. Формулировка «со вкусом мяса» в действительности еще не обещает фактическое наличие последнего в макаронном продукте. Помимо мяса, сала или порошка в лапше могут присутствовать кусочки овощей.

Всему виной мука... /Фото: thehealthyfish.com.

Однако, если настоящее мясо и овощи – это не отнюдь не обязательные ингредиенты макарон быстрого приготовления, то без пищевых добавок не обходится ни один «бомж-пакет». В обязательном порядке в лапше будут содержаться консерванты: чаще всего это Е211 известный как «безонат натрия» или Е202 – «сорбат калия». В лапше будут и красители, например, в подобной продукции широко используется сахарный колер Е150d. Не обходится макаронное изделие и без усилителей вкуса, регуляторов кислотности, загустителей и стабилизаторов. Точный перечень «интересных» добавок не является секретной информацией. Узнать его можно просто внимательно ознакомившись с содержимым этикетки.

Пищевые добавки не так страшны, хотя и не полезны. /Фото: fandom.com.

В массовом сознании прочно укоренился стереотип о том, что лапша быстрого приготовления – это не только не полезный, но и откровенно вредный продукт питания. Причем большинство соотечественников традиционно винит в этом факте, как им кажется, огромное количество всевозможных добавок, в том числе и упомянутых выше. Вот только истина несколько сложнее. Красители, консерванты, усилители вкуса и прочие подобные вещества – действительно не самые полезные вещи на планете. Однако, все что используется в лапше в целом безопасно для здоровья и разрешено законом. Во всяком случае, если речь не идет об употреблении подобного макаронного продукта на постоянной основе.

Лапшу придумали японцы. /Фото: soyummy.com.

Наибольшую опасность для здоровья человека представляют разве что регуляторы кислотности, способные в большом количестве спровоцировать раздражение слизистой оболочки желудка. Но куда большую опасность в такой еде представляет обилие соли и жгучих специй. Так, соль способствует развитию заболеваний почек. В свою очередь специи провоцируют развитие гастрита. Не лучшим образом на здоровье человека сказываются и усилители вкуса. В небольшом количестве они провоцируют аппетит сверх необходимого вынуждая человека объедаться. При постоянном употреблении усилители вкуса могут стать причиной развития опасной зависимости и привести к систематическому перееданию, ожирению и как результат целому букету недугов. Но главная проблема любых макарон быстрого приготовления – это вовсе не коварные вредные добавки, а главный ингредиент…

Все дело в том, что пшеничная мука – это самая никудышная пищевая основа из всех, что придумал человек. Она исключительно бедна на какие-либо полезные элементы. Даже мука высшего сорта является, мягко говоря, не лучшим выбором для людей, ратующих за здоровое питание.

https://masterok.livejou...

Технология новой жизни

    «Гениально!» Porsche изобрела 6-тактный ДВС – он мощнее и эффективнее обычного

    Погуглите шеститактный двигатель в любом поисковике – я уверен, вы не найдете ни одну страницу, на которой он бы упоминался. Так что это подлинная инновация, и возможно, что она отсрочит конец эры мот...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Umbrella 19 сентября 12:47

      Ученые описали новую систему групп крови

      Ученые из Бристольского университета с коллегами из других исследовательских центров описали новую систему групп крови. Она получила название MAL. Большинство людей относятся группе MAL-положительных, но переливание такой обычной крови MAL-отрицательным пациентам может закончиться печально. Теперь этого удастся избежать. Проблема описания этой системы групп крови ...
      781
      Umbrella 18 сентября 19:57

      Назван самый опасный супермикроб

      В следующие 25 лет свыше 39 миллионов человек на Земле могут скончаться из-за инфекций, возбудители которых — бактерии или грибы — развили в себе устойчивость (резистентность) к действию существующих антимикробных препаратов, говорится в статье, опубликованной в самом престижном в мире медицинском научном журнале The Lancet. Правда, такой мрачный пр...
      430
      Umbrella 16 сентября 13:52

      Двести глаз морского гребешка

      Я очень удивился, когда узнал, что вот эти синие точки — глаза морского гребешка, которыми он за вами наблюдает. А еще оказывается, что двести глаз морского гребешка устроены как телескопы. Что бы выяснить это, ученые заморозили глаза морских гребешков и рассмотрели их под микроскопом. Оказалось, что… … вогнутые зеркала, скрытые в каждом ...
      762
      Umbrella 16 сентября 11:04

      Как мозг регулирует кашель и чихание

      Ученые Вашингтонского университета, Сент-Луис обнаружили нервные клетки, которые вызывают кашель или чихание у мышей. Полученные результаты могут привести к созданию новых методов лечения таких заболеваний, как аллергия и хронический кашель. Бороться с кашлем крайне трудно. На сегодня самым эффективным средством от хронического кашля является кодеин, но это опи...
      391
      Umbrella 15 сентября 12:50

      Антиковидные вакцины вызвали глобальный рост более чем 200 заболеваний

      Инъекции против ковида влияют на все возможные аспекты патологии в человеке. К таким выводам пришли японские ученые по итогам крупнейшего анализа информации, - сообщает Peoplesvoice. Эти ужасающие выводы были обнародованы во время пресс-конференции, в ходе которой ведущие ученые-медики Японии представили обобщенные выводы тысяч исследовательских работ, которые ...
      391
      Umbrella 14 сентября 18:54

      Антиковидные вакцины вызвали глобальный рост более чем 200 заболеваний

      Инъекции против ковида влияют на все возможные аспекты патологии в человеке. К таким выводам пришли японские ученые по итогам крупнейшего анализа информации, - сообщает Peoplesvoice. Эти ужасающие выводы были обнародованы во время пресс-конференции, в ходе которой ведущие ученые-медики Японии представили обобщенные выводы тысяч исследовательских работ, которые ...
      401
      Umbrella 14 сентября 14:00

      На Киев идет «черная вода»: на Украине произошла экологическая катастрофа

      Столица может остаться без самого необходимого ресурса Не хватало украинцам проблем с электроэнергией, так тут нагрянула экологическая катастрофа. В реках Сейм и Десна вода стала черной, массово гибнет рыба. Как сообщают чиновники и эксперты, совсем скоро «черная вода» достигнет Киева, и тогда местным жителям в очередной раз придется «затянуть поя...
      2230
      Umbrella 11 сентября 14:56

      После лекарственного каннабиса пациенты впадают в психоз

      Медики считают необходимым ужесточить употребление лекарственных препаратов из каннабиса, равно как и изменить практику назначения таких лекарств, - пишет ABC News. Они документально подтвердили, что марихуана, какая бы она "лечебная" ни была, наносит вред многим пациентам. Врачи предупреждают о значительном увеличении числа людей, попадающих в больни...
      504
      Umbrella 11 сентября 12:46

      В океане найдены новые бактерии, расщепляющие микропластик и создающие антибиотик

      Команда ученых из Китая, Дании и Великобритании проанализировала почти 45 тысяч геномов морских микроорганизмов и обнаружила ранее неизвестные вещества для разложения микропластика и производства антимикробных препаратов, сообщает научный журнал Nature. Ученые открыли три фермента, расщепляющие распространенный вид пластика полиэтилентерефталат (ПЭТ).  ...
      400
      Umbrella 10 сентября 17:02

      Какая температура у растений?

      Чем глубже человечество изучает окружающий мир, тем больше появляется вопросов. В этом выпуске рассмотрим один из таких вопросов – есть ли у растений своя температура? Температурный баланс человека и животных хорошо известен. А что с растениями, имеют ли они свою температуру и какова же она у них? Поддерживают ли растения свою температуру, и наскол...
      468
      Umbrella 30 августа 21:08

      Новый штамм оспы обезьян быстро меняется

      «Новый штамм оспы обезьян быстро меняется, африканские ученые работают вслепую»: Mpox продолжает мутировать и начал заражать детей. «Ученые, изучающие новый штамм оспы обезьян, распространившийся из Демократической Республики Конго, говорят, что вирус меняется быстрее, чем ожидалось, и часто там, где экспертам не хватает финансирования и обору...
      356
      Umbrella 30 августа 14:00

      Что будет, если человеку с «положительной» кровью перелить «отрицательную»

      В определении совместимости людей по иммунологическим характеристикам крови большую роль играет не только группа, но и резус-фактор, который может быть отрицательным или положительным. Последний критерий очень важен при переливании крови и трансплантации органов. Кроме того, он вносит свои коррективы в процесс протекания беременности и родов. Буквально с момент...
      1327
      Umbrella 29 августа 15:42

      Оспа обезьяны – это прикрытие побочных эффектов инъекций Covid

      Американский предприниматель Дэвид Мартин – о том, что оспа обезьяны – это прикрытие побочных эффектов инъекций Covid: Вспышки обезьяньей оспы не вызывают никакого беспокойства. Но что есть, так это побочный эффект, похожий на оспу, – реакция людей на иммунные сбои, связанные с получением инъекций спайкового белка.   Важно создать л...
      922
      Umbrella 28 августа 17:55

      Более 1700 древних вирусных геномов обнаружено в леднике

      Собрав образцы из ледника Гулия в Тибете, исследователи обнаружили сохранившиеся геномы 1705 видов вирусов, самые древние из которых датируются 41 000 лет назад. Считается, что разнообразие вирусных популяций значительно увеличивается в периоды потепления.   Это открытие позволяет предположить тесную взаимосвязь между эволюцией микробных экосистем и мас...
      451
      Umbrella 24 августа 13:31

      Жителей в штате Массачусетс призвали не покидать свои дома после наступления темноты

      «Массачусетс одобрил добровольный локдаун после наступления темноты из-за из-за страха распространения неизлечимой инфекции, переносимой комарами»: Жителям запретили выходить из дома после захода солнца из-за смертельно опасной инфекции.   «Жителей в штате Массачусетс призвали не покидать свои дома после наступления темноты из-за распр...
      754
      Umbrella 23 августа 20:54

      Почему животные пьют грязную воду и не болеют

      В дикой природе у животных редко бывает доступ к чистой воде. Они пьют любую воду, которая попадается им, включая и совсем уж грязную. А что делать? Вредно ли это для животных? Оказывается, что регулярное употребление загрязненной воды позволяет животным «привыкнуть» к некоторым бактериям в ней! Иммунная система запоминает их и борется с ними эфф...
      5261
      Umbrella 23 августа 14:01

      Почему мы так редко встречаем растения и животных синего цвета

      Среди всех оттенков, встречающихся в камнях, растениях и цветах или в мехе, перьях, чешуе и коже животных, синий на удивление редок. Но почему? Неужели этот цвет испытывает дискриминацию, ведь он ничем не отличается от других? Или отличается? В природе очень редко встречаются синие животные или растения. Выживать таким видам удается только благодаря своей за...
      931
      Umbrella 21 августа 20:04

      Российские неврологи рассказали о влиянии алкоголя на память

      Невролог Игорь Вознюк: красное вино ухудшает память Этанол, который находится в составе алкогольных напитков, имеет уникальную формулу, он является водо- и жирорастворимым элементом и, таким образом, имеет многогранное воздействие на мозг. Рассеянность, невнимательность, забывчивость — все это может быть следствием употребления алкоголя. Большие его дозы, по ...
      1093
      Umbrella 21 августа 10:41

      Вакцина Центра им. Гамалеи от оспы обезьян может дать пожизненный иммунитет

      Директор Центра Александр Гинцбург отметил, что предстоит провести исследование по этой теме Разработанная учеными Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи вакцина от оспы обезьян должна давать пожизненный иммунитет от заболевания, однако еще предстоит провести исследования. Об этом ТАСС сообщил директор Центра...
      348
      Umbrella 16 августа 13:56

      Обезьянья оспа: ВОЗ объявляет чрезвычайную ситуацию в области здравоохранения

      Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) вчера официально объявила растущую эпидемию обезьяньей оспы чрезвычайной ситуацией в области здравоохранения. Вирус уже заразил 14 000 человек и привел к смерти 524 человек только в Демократической Республике Конго (ДРК), и в настоящее время он распространяется по нескольким африканским странам. Без быстрых и скоордин...
      556
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика