Здравствуйте, Морена. У меня вопрос на тему "Похудение и родственники". Я живу не одна. Переехать на данный момент не могу. А еще я очень хочу похудеть.
Эти две вещи трудно совместить, живя с родственниками, у которых патологическая неприязнь к худым людям. Во время каждого моего похудения я постоянно сталкиваюсь с угрозами наказания психиатрией за по...
И какая рыба накапливает больше всего токсинов.
По словам экспертов, во всех видах рыбы и морепродуктов есть токсичные элементы. Фото: Александра Мамонтова / 76.RUПока Всемирная организация здравоохранения рекомендует есть рыбу минимум трижды в неделю, ученые из Океанографического института Скриппса выяснили, что рыба может серьезно навредить человеку. В...
Красивое тело строится в первую очередь на кухне, а не в спортзале. Вы можете часы напролет «таскать железо» или избавляться от лишних калорий на беговой дорожке, но если после этого вы вернетесь домой и налопаетесь пельменей с майонезом, все усилия напрасны. Но как начать худеть, если диетическая еда буквально не лезет в горло?! Вот 10 советов, которые по...
В 2006 году в Турции впервые в мире против Coca-Cola начали судебное разбирательство по поводу состава напитка.На этикетке обычно пишут, что в Кока-колу входит сахар, фосфорная кислота, кофеин, карамель, углекислота и некий «экстракт». Этот экстракт и вызвал подозрение. И компания Coca-Cola была вынуждена раскрыть секрет, из чего же на самом деле делают...
Автор рецепта: Natalie Shaulskaya✔ Другие авторские рецепты и видео-рецепты смотрите на нашем сайте: https://vege.one,YouTube канале: https://www.youtube.com илив группе ВК https://vk.com/vegeoneЕсли вы хотите получить на гарнир вкусное, полезное и низкокалорийное блюдо то попробуйте приготовить рис из цветной капусты. В таком случае вы получите немного пох...
Когда ночь погружает город во тьму... стихи Даниила Сафоникова (в моей орфографии).Когда ночь погружает город во тьмуТихо тикает старый будильникКогда думаешь, что я сплю,Открываешь ты холодильник...* * *Бросив взгляд на меня ты несмелый,Лишь в надежде, что я уже сплюПродолжаешь ты черное делоНу а я, на это смотрю* * *Достаешь оттуда кастрюлюН...
Безуглеводная система питания, при которой из рациона исключены хлебные и макаронные изделия, пицца, крупы из злаков, картофель и сахар, является самой популярной диетой последних 10 лет. А как относиться к фруктам? В них, как известно, содержится большое количество сахара, и который тоже относится к углеводам. Тем не менее, по мнению диет...
Суп со шпинатом и зелёным горошком https://vege.one/supsoshpinatomАвтор рецепта: Валерия Фирсова✔Другие авторские рецепты и видео-рецепты смотрите на нашем сайте: https://vege.one/,в группе ВК https://vk.com/vegeone Быстрый и вкусный супчик со шпинатом и зелёным горошком! Очень люблю супы, поэтому стараюсь фантазировать и придумывать разные варианты приготовления...
Дорогие читатели, как вы думаете, стоит ли пить кальций? Странный вопрос, скажите вы, конечно стоит. Ведь врачи рекомендуют принимать его для укрепления костей. Я тоже принимала препараты с ним курсами каждый год с витамином Д. Поэтому очень удивилась, когда в популярных изданиях мне встретилась информация, что такие препараты вредны.Что это? Маркетин...
Ученые давно хотят сделать процесс приема пищи идеальным, чтобы еда максимально усвоилась и была полезна для организма. Для этого существующие виды фруктов и овощей генетически редактируют. Но почему в ближайшем магазине их до сих пор нет? Давайте разбираться.
Выращивать продукты и разводить животных сложно и не всегда эффективно, первые могут пострадать от пог...
Казалось бы, что может быть сложного в процессе пития воду, не высшая математика, чай. Открыл - налил - выпил. Но на самом деле пить (я не только про воду говорю) нужно уметь. Когда в следующий раз купите бутылку воду, предлагаю вспомнит вот эти 6 простых правил.✅Пить воду только ВНЕ приема пищи (не позже чем за 40 минут до еды и не раньше 1,5 часа посл...
Клуб OUM.RU открывает набор на обучающие курсы нутрициологии на 2021 - 2022 учебный годНутрициология онлайнВ течение курса вы сможете расширить свои знания по анатомии и физиологии человеческого тела, углубить понимание метаболических процессов для коррекции образа жизни и составления полноценных вегетарианских и растительных рационов питания в зависимо...
Если вы заметили, что у вашего ребенка стал чаще болеть живот, его беспокоит диарея и рвота - нет, это не реклама препарата по лечению пищевого отравления, это предупреждение. На всякий случай всегда стоит углубиться в вопрос, возможно, вашего ребенка накормили некачественной едой…
В Пушкинском районе около 8 школ сменили поставщика питания – им стал ком...
Стоимость входа в легальный алкогольный бизнес в России слишком высока. И это толкает предпринимателей уходить в "серый" рынок, считает руководитель Центра разработки национальной алкогольной политики, председатель Национального союза защиты прав потребителей Павел Шапкин.
Так, для виноделов в России лицензия на производство стоит 800 тыс. рублей, для фе...
Людям со слабой психикой читать не рекомендую!Естественная убыль населения России за восемь месяцев текущего года составила 595 тыс. человек против 346 тыс. человек за аналогичный период 2020-го. Такие данные 8 октября представил Росстат.На свет появились 928 тыс. детей, что на 10 тыс. меньше, чем годом ранее. Смертность же подскочила с 1,29 до 1,25 млн жителей, следу...
Нормальное функционирование тела невозможно без полноценного рациона, особое место в котором занимает ретинол. Важно понимать, что такое витамин А и где он содержится. Ретинол используется в фармакологии, при этом нередко о противопоказаниях и побочных эффектах препарата умалчивают. Насколько безвреден витамин А? Достаточно ли его в овощах и фруктах или необходимо при...
Бургеры настолько вошли в массовую культуру, что кажется, будто они были с нами всегда. В какой-то степени так и есть. Чтобы поместить обжаренный фарш и другие ингредиенты между кусками хлеба, много ума не надо. Приготовлением таких блюд занимались ещё древние римляне. Однако бургер в современном понимании появился в начале XX века. За это время b...
Было как то у нас Великое витаминное надувательство, а теперь вот еще одна медицинская теория, утверждающая, что раньше многие заблуждались. Вот что пишет кандидат мед.наук, врач О.И.Синёва:Известный венский хирург и ученый Теодор Бильрот (хорошо известный авторскими операциями по удалению части желудка при язвенной болезни) попросил своих ученико...
О том, что продукты с высоким содержанием холестерина и жира вредят здоровью — поднимают уровень холестерина в крови и тем самым увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, слышал каждый. Кто-то никогда не придавал этому значения, а кто-то старается соблюдать "антихолестериновую" диету – ест яйца только на Пасху, вместо сливочного масла использует...
Можно бесконечно перечислять причины, по которым ожирение получило такое широкое распространение в наши дни. Конечно, здесь играет большую роль реклама: продуктов питания, богатых пустыми углеводами, диет, спортивных атрибутов и методик похудения, фитнес-клубов и книг о здоровом образе жизни. Слишком многим людям выгодно, чтобы мы толстели, и они в...
Mistress
21 октября 11:02
Vladimir Kouprin
20 октября 09:34
Tay
19 октября 13:05
VOVELLO
17 октября 12:11
OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
16 октября 20:35
Димм
16 октября 11:16
Скарлетт
12 октября 14:23
Umbrella
12 октября 14:02
Станислав Михайловский
11 октября 13:11
Марго
10 октября 17:05
Котики
10 октября 14:38
Hell
7 октября 16:27
