• РЕГИСТРАЦИЯ
Коронавирус. Последние новости
Обновить

Питание

Статьи, отмеченные меткой
ration.top Вчера 13:03

Что такое цикорий? Польза и вред для организма

От года к году цикорий становится популярнее, переманивая на свою сторону тех, кто доселе был любителем кофе. Его активно продвигают приверженцы правильного питания и здорового образа жизни. Связано это с тем, что несмотря на схожесть вкуса с кофе, цикорий полностью лишен кофеина. Это позволяет наслаждаться напитком из цикория даже людям с гипертонией, ...
115
ration.top 4 апреля 15:58

Диета 16/8, или как сбросить лишний вес по графику

«Тренд здорового образа жизни и правильного питания уверенно шагает по планете, завоевывая сердца людей и «заражая» их желанием привести себя и свою жизнь в порядок. Диетология тоже не стоит на месте и привносит новые идеи распорядка дня. И сегодня на обзоре одна из таких идей. Встречайте, прямиком из Кремниевой долины — диета 16/8, или интервальное гол...
72

Страдания по жирам.

Смешно читать, как мааскоффские переживают о набранных за время изоляции килограммах. Раньше я тоже толстела как на дрожжах, а ела вроде бы немного. Пока у меня не родились мои младенцы - мне пришлось сменить рацион, плотно завтракать по утрам и есть перед каждым кормлением (и после тоже), не есть сырое (овощи, фрукты) первые шесть-десять месяцев, копчёное, тяжёлое и ...
84
ration.top 3 апреля 11:34

Огромная роль воды в организме человека

Вода – основа жизни нашей планеты. И что самое удивительное, эта простая, казалось бы, жидкость по-прежнему до конца не изучена. Среднестатистический человек не способен прожить без воды более трёх дней. Обезвоживание ведет к серьёзным нарушениям всех процессов в организме. Вода обладает по-настоящему огромным влиянием на наш организм. Рацион.ТОП разобр...
32

Представляем вашему вниманию новый видео ролик, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем»

Представляем вашему вниманию новый видео ролик, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором Сергей Георгиев поделился своей историей перехода на растительное питаниеСМОТРЕТЬ ВИДЕО:Сергей рассказал, что спустя некоторое время его вегетарианского питания, он заметил, что миропонимание становится на другой уровень, происходит некоторое ...
55

Друзья, представляем вашему вниманию лекцию преподавателей клуба oum.ru Елены Малиновой и Владислава Ванина - «Простые секреты здорового питания»

Друзья, представляем вашему вниманию лекцию преподавателей клуба oum.ru Елены Малиновой и Владислава Ванина - «Простые секреты здорового питания»Правильное питание – основа физического, ментального и духовного здоровья. Просто изменив определенные принципы питания, можно улучшить многие аспекты своей жизни.СМОТРЕТЬ ВИДЕО:✅Как питание влияет на сознание человека?✅Как п...
61
Николай Бадуев 3 апреля 02:36

Серия статей под общим названием «КОРОНА ВИРУС» статья №3 Защита от корона вируса

Посвящается всем жертвам эпидемий и пандемий.Доктор Бадуев Николай Кимович 8-914-846-55-55, www.baduev.ru Эту защиту придумала российский учёный доктор биологических наук Ирина Ермакова. Она стала известна тем, что совершила подвиг научно доказав всему миру вред ГМО продуктов опытами над животными, зная о возможных последствиях. Она доказала что третье поколение крыс ...
154

Как я стала вегетарианкой. Знаки судьбы. Евгения Шер

Представляем вашему вниманию новое видео, записанное в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором Евгения Шер рассказала свою историю перехода на вегетарианство.Вокруг нас постоянно происходит огромное количество различных событий, которые наш ум не всегда правильно интерпретирует. Мир даёт множество подсказок, научившись понимать которые, у нас...
101
Tay 2 апреля 13:48

Огурцы и помидоры - не овощи?

Вот те на! Я только недавно учил своего ребенка что является фруктом, а что является овощем, а тут такая новость. Как говорится меньше знаешь — крепче спишь  Мало того, что я сегодня выяснил, что огурец — это не овощ, так еще оказывается и помидор — это не овощ … и вероятно даже не фрукт! Давайте теперь подробнее и по научному &...
2228
ration.top 2 апреля 13:30

8 причин заменить сладкое сухофруктами

Надо признать, что люди конкретно так подсели на «сахарную» иглу. Это отчасти вина их самих, а отчасти — производителей продуктов, которые без конца стараются найти способ подсадить человека на свой товар, да ещё так, чтобы это было легально. И сахар — их главный помощник. Скрытый, завуалированный, растворённый в составе — он мягко делает своё «тёмное» ...
66
Сергей Филатов 1 апреля 18:52

Распространителя ГМО поймали за руку. «Monsanto» опять проиграло в американском суде

Рекламная картина работы сельскохозяйственной авиации «Monsanto» и «Bayer» Конечно, всё внимание сейчас – на коронавирус. Но на этих днях произошло событие, прошедшее, что называется у кинопрокатчиков «вторым экраном». Наказали «Monsanto» – одну из самых продвинутых компаний в области производства и...
1736
ration.top 1 апреля 12:58

Что можно есть перед сном? 10 лучших вариантов

«Кто из нас не грешил тем, чтобы перехватить что-нибудь вкусненькое перед тем, как лечь спать? И чем ближе к полуночи, тем сильнее это желание. Причин для этого может быть множество, и выделить какую-то одну человечество пока не в состоянии. А если уж на то пошло, давайте лучше узнаем, что можно есть перед сном без ущерба здоровью и фигуре?» – Рацион.ТО...
113

Сегодня мы приготовим сейтан с тушёными овощами, вкусный и доступный рецепт.

Сегодня мы приготовим сейтан с тушёными овощами, вкусный и доступный рецепт.Сейтан — это удивительный продукт, который получается из пшеничной муки, другое название - «пшеничное мясо». Его можно использовать для приготовления самых разных блюд, например: шашлык из сейтана, веганский стейк, котлеты без мяса, гуляш из сейтана, постные пельмени.Это отличный источник белк...
110
Гамбит Вепря 31 марта 19:29

КАРАНТИН И МЫ: 6 привычек, из-за которых можно подхватить вирус

✔ В период карантина меняется привычный образ жизни, и самое лучше, что можно сделать в это время, – оставить вредные привычки, которые регулярно вредят вашему здоровью. Итак, приступаем к оздоровлению организма и укреплению иммунитета.1. Блокируем негативКатегорически запрещается круглосуточно смотреть телевизор и постоянно прокручивать новостные лент...
8656
ration.top 31 марта 12:04

Диета «Любимая», 7 кг за 7 дней

Сегодня у нас на обзоре относительно новая диета, целью которой является похудение на 1 кг в день на протяжении недели. Звучит как отличный повод сбросить несколько лишних килограммов. Как работает эта диета, и что необходимо для её работы? – Рацион.ТОППродолжить чтение →...
56

Коронавирус стал наказанием за суеверия!

Ученые утверждают, что источник болезнетворного коронавируса окончательно установлен − это панголины. Этих редких животных невозможно увидеть в зоопарках, но их хорошо знают браконьеры − на панголинах зарабатывают огромные деньги. Чем примечателен этот зверь, как смог заразить человека опасным вирусом и почему стал своего рода легендой для военно-воздушных сил США? ...
1267
ration.top 30 марта 13:31

Что такое трансжиры? И почему их нужно полностью убрать из рациона?

«Смотря на этикетки товаров, мы едва ли не каждый день видим непонятные компоненты в составе, такие как гидрогенезированные масла, БАДы, всевозможные ароматизаторы и прочие «улучшатели» вкуса. Подсознательно мы конечно понимаем, что ничего хорошего такой товар не сулит, но слишком уж он вкусный. «Рацион.ТОП» подробно разузнал, что из себя представляет ц...
72
ration.top 29 марта 14:28

5 лучших замен сахара в рационе

«Задумывались ли вы, как можно жить без сахара? А зря, это вполне реально, да ещё и не требует от вас жертвовать своей любовью к сладкому. Нужно всего лишь подобрать продукты, которые смогут его заменить без вреда для здоровья. Далеко ходить не придётся, давайте посмотрим на эти продукты и узнаем, чем они уникальны.» – Рацион.ТОППродолжить чтение →...
108
Сергей Своя пасека
28 марта 23:49

Первый облет в павильоне. Состояние семей пересаженных в павильон в январе.

Вот и до облета дожили! Зимовка почти закончилась. Теперь разгоняем семьи к сбору майского меда. Всем здравствовать!...
103
ration.top 28 марта 16:21

Овсяные отруби. Что это и как их использовать для похудения?

«Овсяные отруби существуют уже довольно давно, и изначально их добавляли только в комбикормы, в питание для животных, но никак не использовали как добавку для рациона людей. Лишь много времени спустя производители хлеба и других мучных изделий стали добавлять отруби в свои продукты. О том, что отруби станут очень популярны среди желающих сбросить лишний...
99
Служба поддержи

Яндекс.Метрика