БУДЬ САМИМ СОБОЙ!

Крик души Ричарда Гира взорвал Интернет! В простых словах скрыт глубокий смысл...

Ричард Гир не обделен вниманием поклонников. Он любим в разных уголках земного шара и не требует лишней рекламы. Но недавняя его запись в Фейсбуке вызвала целую бурю эмоций. Репост его послания сделали сотни тысяч людей, многие из которых вовсе не являются фанатами Ричарда.

Мы предлагаем вашему вниманию перевод этого замечательного письма.

В нём каждое слово пронизано искренностью и глубоким смыслом.

«Мама одного из моих друзей всё время придерживалась здорового образа жизни. Она отдавала предпочтение только здоровой пище, не пила и не курила, занималась физическими упражнениями и боялась показаться на солнце без защитного крема. Она постоянно консультировались с диетологами и физиотерапевтами, неукоснительно следуя их предписаниям. Можно сказать, что она была немного помешана на своем здоровье.

Сейчас ей 76 лет, и у нее обнаружили рак кожи, а также рак костного мозга. К тому же у женщины остеопороз в тяжелой стадии...

Отец моего друга ни в чём себе не отказывал. Он никогда не занимался спортом и любил всласть покушать, намазывая масло прямо на бекон. Мог позволить себе выпить и загорал на пляже до тех пор, пока кожа не начинала облезать.

Можно сказать, что всю свою жизнь он плевал на советы врачей и жил так, как ему нравилось. Сейчас ему 81 год и доктора говорят, что у него здоровья на зависть молодым.

Как бы вы не старались, вы никогда не сможете скрыться от своего внутреннего яда. Рано или поздно он вас настигнет. Как сказала смертельно больная мать моего друга: “Если бы я знала, как закончится моя жизнь, то никогда бы не слушала докторов, а жила бы в свое удовольствие.”

Это жизнь, и никто из нас не выберется отсюда живым. Так что не стоит относиться к себе, как к чему-то второстепенному. Пока есть время, нужно жить в свое удовольствие. Ведь завтра может быть уже поздно.

Поэтому делайте то, что вам хочется. Вкусно кушайте, загорайте на солнце, не стесняйтесь лениться. Будьте глупыми и странными, но будьте собой. Ведь на всё остальное попросту нет времени!»

http://my-fly.ru/blog/43930405...

В этих простых словах скрыт глубокий смысл!

Очень противоречивые наблюдения и очень разные факторы влияют на нашу жизнь. У каждого есть ресурс, отпущенный от рождения и заложенный в наше тело. Хороший пример: число и расположение коронарных артерий сердца варьируется у разных людей -- от "задохликов" до "двужильных". У фанатов "здорового образа жизни" часто наблюдается навязчивое желание этот ресурс приумножить. Соответствующий склад характера, возможно, создает внутренние напряжения, и как результат - психосоматические расстройства и болезни. (это, похоже, история "мамы одного из друзей").

В общем, образ жизни каждый выбирает по себе. Буддизм предписывает "Срединный путь". Кто-то из средневековых лекарей говорил: "Ничего "слишком"! Ну а мы говорим :" Во всём надо знать меру."