Такое 100% случалось с каждым человеком. «Синдром дверного проема», «синдром порога» или «эффект портала» – именно так называется странная особенность человека забывать то, зачем он вошел в комнату. Попытки вернуться обратно и пройти этот путь еще раз, в надежде вспомнить что-то очень важное, чаще всего оказываются безуспешными. Так что же происходит с людьми на самом деле, кто или что стирает эту информацию из нашего сознания?
На самом деле это проделки человеческого мозга. Впервые термин «синдром дверного проема» появился в 2011 году благодаря психологу Габриэлю Радванскому. Прежде чем понять, почему так происходит, он провел ряд экспериментов.
Первой группе испытуемых необходимо было перенести предметы из одной комнаты в другую, переходя через дверной проем. А другой группе – перемещать эти же предметы на то же расстояние, что и первой, только в рамках одной комнаты. Когда людей спросили, помнят ли они, какие конкретно это были предметы, большинство испытуемых из первой группы затруднились ответить, что именно они переносили.
Радванский пришел к выводу, что порог или дверной проем представляет собой переход в другую локацию и наш мозг воспринимает это как новый информационный эпизод или некую «событийную модель». Чтобы не перегружать память и находить место для новой информации, он просто стирает то, что заполняло наши гигабайты до этого. Чаще всего мысль, которая пришла к нам накануне, и попадает под эту чистку. То есть мозг решает, что предыдущее событие больше не имеет смысла, а потому необходимо, грубо говоря, очистить «кеш».
Так как нашему мозгу свойственно замещать одну информацию другой, то во время перехода в иные комнаты мы отвлекаемся на неважные сопутствующие вещи, и пока обрабатываем новую информацию – теряем старую. Иными словами, «синдром дверного проема» либо стирает нам память безвозвратно, либо отправляет мысли в «мозговой архив». Чуть позже та причина, по которой мы заходили в комнату, еще всплывет в нашей памяти.
Еще одна версия, объясняющая почему наша память стирается – перегруженность мозга. В современном мире это далеко не редкость, ведь информационное поле вокруг нас достигло такого размера, что мы просто не в состоянии его контролировать или прерывать этот бесконечный поток. Так или иначе данные извне попадают в наше сознание и перерабатываются там, независимо от того, сознательно это происходит или нет.
Именно эта перегруженность и становится причиной стирания, по мнению нашего мозга, ненужной для него информации. То есть мы думаем о нескольких вещах одновременно и поэтому можем упускать некоторые детали.
Так что же делать, чтобы перестать забывать, зачем мы вошли в комнату? Контролировать «синдром дверного проема» вполне реально. Для этого необходимо специально концентрировать свое внимание на том действие, которое вы совершаете. Держать намерение в голове и не забывать про него поможет, например, какое-то конкретное ассоциативное слово, которое необходимо повторять вслух до тех пор, пока вы не дойдете до своей цели.
Оценили 6 человек
19 кармы