Почему так трудно похудеть? Что происходит?

vhttps://www.youtube.com/watch?v=RO4-I3G8gFk

Почему так трудно похудеть? Что происходит? Почему одни едят, сколько хотят и стройные, а другие что не съедят, все откладывается "на боках"?

Как гласит известное изречение: "Все болезни от нервов !!!". Это может быть справедливо и в случае с избыточным весом. В детстве, кода у ребенка доминирует вегетативная нервная система, идет интенсивный набор веса. То же самое справедливо и в старости. В старости соматическая нервная система ослабевает и вегетативная система снова "выходит на поверхность".

Показателем этого может быть не только набор излишнего веса в пожилом возрасте, но и старческая ворчливость и старческие капризы. Не зря говорят: "Что старый, что малый". В среднем возрасте вегетативные рефлексы должны ослабнуть и на замену им прийти соматические реакции. Но это происходит не всегда.

По каким-то причинам вегетативные рефлексы преобладают на протяжении всей жизни и организм развивается по схеме "ребенок", что автоматически означает: "расти и набирай вес" !!! Недаром полные люди нам иногда напоминают пухленьких деток. Бороться с лишним весом в данной ситуации можно, но для организма это противоестественно. Он будет стараться всеми силами расти. И чем сильнее Вы будете морить его голодом, то более тщательно он будет пытаться усвоить каждую съеденную крошку. Для организма это задача выживания и тут он не терпит никаких компромиссов !!!

Исходя из этого одним из ответов на извечные вопросы: "как похудеть" и "как сбросить вес" может быть нормализация баланса между соматической и вегетативной нервной системой. Несомненно, похудение это задача комплексная и помимо нормализации нервной системы необходимо еще заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни и следить за своим питанием. Будьте здоровы !!!