• РЕГИСТРАЦИЯ
Dobryachek
17 января 09:33 11442 39 121.70

Деградация мозга — читать ВСЕМ!

С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью — на все возрастающую рассеянность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собираться с мыслями для решения каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты, не говоря уже про книги.

И просят дать им что-нибудь для улучшения мозговой деятельности в целом и памяти в частности. Причем, как это ни парадоксально, данная проблема характерна не только и не столько для пожилых людей, ослабевать мозгами которым, вроде как, «положено по возрасту», сколько для людей среднего и моложе среднего возраста. При этом многие даже не интересуются, почему так происходит — автоматически списывают это на стрессы, усталость, нездоровую экологию, на тот же возраст и т.п., хотя все это даже близко не является причиной. Среди моих пациентов есть те, кому далеко 70, но кто не имеет вообще никаких проблем ни с памятью, ни с мозговой активностью. Так в чем же причина?

Реальный наркотик

А причина состоит в том, в чем, несмотря ни на какие доводы, никто, категорически, не хочет отказаться от, так называемой постоянной, круглосуточной «подключенности к информации». Другими словами, ускоренная утрата Ваших мозговых функций началась в тот самый знаменательный день, когда Вы решили быть постоянно «на связи». И нет никакой разницы — вынудила ли Вас к этому служебная необходимость, изнывание от безделья или элементарная боязнь быть «не на уровне», т.е. боязнь прослыть белой вороной, чудаком в среде себе подобных.

Еще в 2008 году было известно, что среднестатистический пользователь интернета прочитывает не более 20% текста, размещенного на странице, и всячески избегает больших абзацев! Более того, специальные исследования показали, что человек, постоянно подключенный к сети, текст не читает, а сканирует как робот — выхватывает отовсюду разрозненные куски данных, постоянно перескакивает с одного места на другое, а информацию оценивает исключительно с позиции «поделиться», т.е. «А можно ли это «откровение» кому-нибудь переслать?». Но не с целью обсудить, а, главным образом, с целью вызвать эмоции в виде анимированной «отрыжки», сопровождающейся короткими репликами и возгласами в СМС-формате.

В ходе исследований выяснилось, что страницы в интернете, как уже говорилось, не читаются, а бегло просматриваются по шаблону, напоминающему латинскую букву F. Пользователь сначала считывает несколько первых строк текстового содержимого страницы (иногда даже полностью, от начала до конца), затем перескакивает на середину страницы, где считывает еще несколько строк (как правило, уже лишь частично, не дочитывая строки до конца), а затем быстро спускается к самому низу страницы — посмотреть, «чем дело кончилось».

Поэтому наиболее эффективным способом подачи информации рядовому интернет-пользователю является отображение информации в виде перевернутой пирамиды (т.е. согласно принципу «чем ниже, тем меньше») с обязательным выделением ключевых слов (чтобы потребители информации понимали, что важно, а что — не очень) и раскрытием не более одной мысли за абзац. Только так можно задержать внимание на странице максимально долго. Если же по мере спуска вниз по странице плотность информации не убывает или, того хуже, увеличивается (как, например, в этой статье), то на таких страницах задерживаются лишь единицы.

Мое личное мнение такое:

Интернет — это реальный наркотик. А что такое наркотик? Это совершенно бесполезная вещь, без которой любой человек может прекрасно жить до тех пор, пока не попробует. А когда попробует, то зависимость возникает пожизненная — наркомания не лечится.

На проблемы с восприятием информации жалуются люди всех рангов и специальностей — от высококвалифицированных университетских профессоров до сервисных работников по обслуживанию стиральных машин. Подобные жалобы можно особенно часто услышать в академической среде, т.е. от тех, кто по роду деятельности вынужден плотно и ежедневно общаться с людьми (обучать, читать лекции, принимать экзамены и т.д) — они сообщают, что и без того низкий уровень навыков чтения и восприятия информации у тех, с кем им приходится работать, год от года падает все ниже и ниже.

Большинство людей испытывает колоссальные затруднения при чтении больших текстов, не говоря уже про книги. Даже блог-посты размером более трех-четырех абзацев уже кажутся большинству слишком трудными и нудными для восприятия, а потому скучными и не заслуживающими даже элементарного вникания. Вряд ли найдется человек, который не слышал бы популярного сетевого высказывания «слишком много букв — не осилил», которое обычно пишут в ответ на предложение прочитать что-то длиннее пары десятков строк. Получается замкнутый круг — писать много нет смысла, поскольку это почти никто не будет читать, а сокращение объема передаваемой мысли приводит к еще большему скудоумию не только читателей, но и писателей. В результате имеем то, что имеем — массовое отупение.

Даже люди с хорошими (в прошлом) навыками чтения говорят, что после целого дня метания по интернету и лавирования среди десятков и сотен электронных писем, они физически не могут начать даже очень интересную книгу, поскольку чтение уже одной только первой страницы оборачивается настоящей пыткой.

Чтение попросту «не идет», прежде всего, потому, что:

а) не получается заставить себя перестать сканировать текст, отыскивая в нем ключевые слова

б) совершенно не усваивается сложный синтаксис, свойственный большинству классических, высокосодержательных или наукоемких произведений, который полностью отсутствует в обмене телеграфной «СМС-отрыжкой».

В результате этого одно предложение приходится перечитывать по нескольку раз! Наиболее откровенные люди так прямо и говорят: я противен/противна сам(а) себе.

Но это еще далеко не все. Из-за постоянной подключенности к интернету резко ухудшаются такие навыки человека, как способность возвращаться к уже некогда осмысленной информации, анализировать прочитанное и подключать воображение. Еще хуже то, что в 80% случаев люди ходят в интернет за сомнительными развлечениями, либо черпают оттуда информацию, имеющую не то что нулевую, а отрицательную культурную ценность.

При этом большинство людей (особенно молодых) привязаны к своим гаджетам настолько, что при угрозе оказаться отключенными от сети в течение хотя бы одного дня испытывают не только психическую подавленность, граничащую с паникой, но и реальную физическую ломку, напоминающую наркотическую. Не верите? А ну-ка выключите свою мыльницу СОВСЕМ и попробуйте прожить без нее хотя бы 2-3 дня.

Есть мнение, которое я вполне разделяю, что способность эффективно воспринимать сложные тексты, читать сложную литературу вскоре станет элитарной привилегией, доступной только особой касте людей. Идея эта не нова, поскольку еще Умберто Эко в романе «Имя розы» предлагал пускать в библиотеку только тех, кто умеет и готов воспринимать сложные знания. А все остальные будут в состоянии читать лишь вывески да интернет.

Короче говоря, никакие таблетки, никакие пищевые добавки, никакие диеты, никакие мозгоправы и т.п. не способны остановить деградацию мозга. Остановить ее может только одно — прекращение поступления в систему обработки всевозможного информационного мусора и ежедневная загрузка мозга так называемой «полезной информацией». Процесс этот чрезвычайно сложный, а для многих людей так и вовсе невыполнимый. Для многих поезд, как говорится, уже ушел.

Ещё раз, коротко:

1.Гаджеты, обеспечивающие Вашу постоянную подключенность к информации/интернету — смартфоны, айпады и пр., без которых Вы теперь даже в туалет сходить не можете, — делают Вас практически дебилом с вялым, апатичным, с еле соображающим мозгом, который не способен думать и анализировать. Но, как и всякий наркоман, Вы, конечно же, убежены в обратном — в том, что эти мыльницы делают Вашу жизнь нереально яркой, насыщенной, удобной и т.п., а Вас лично — «сильно продвинутой личностью», которая всегда в курсе всего.

2.Благодаря этим устройствам, в Ваш мозг непрерывным потоком круглосуточно поступает всевозможный мусор, который загаживает Ваш «бортовой компьютер» настолько, что вы годитесь лишь для выполнения самой примитивной, низкоквалифицированной работы. Вы не в состоянии ни связно говорить, ни писать, ни читать — Ваша речь косноязычна и наводнена словами-паразитами. Рассказывая кому-то о чем-то, Вы с трудом подбираете нужные слова, а слушая кого-то — быстро теряете нить разговора и начинаете скучать и зевать. Писать Вы не можете, поскольку практически в каждом слове начинаете делать ошибки, а как использовать знаки пунктуации — не знаете даже приблизительно. Зато Вы круто делаете сэлфи (и прочие мусорные фото) и стучитесь к кому-нибудь в Viber или WhatsApp.

3.Короче говоря, слушайте плохие новости: мобильную связь нужно использовать только и исключительно в ЭКСТРЕННЫХ случаях. Например, Вы приехали в незнакомый город и не можете найти встречающего — позвонить действительно нужно. Или Вы опаздываете на важную встречу — позвонить реально необходимо, т.е. нужно настроить Ваш гаджет только на приём или передачу необходимой Вам профессиональной и деловой информации. А остальное время Ваш гаджет должен быть ВЫКЛЮЧЕН. Впрочем, я представляю себе, как Вам неуютно от одной только мысли об этом.

4.Нужно быть готовым к тому, что все Ваше окружение Вас, мягко говоря, не поймет — Вам скажут, что Вы с приветом, совсем ку-ку, что у Вас поехала крыша и т.п. Наплевать и растереть. Помните, Вы объект для информационного нападения и вам нужно защищаться. Как говорил президент CBS News Ричард Сэлант: «Наша работа — продавать людям не то, что они хотят, а то, что нужно нам».

5.И, наконец, Вам нужно заново учиться читать книги. Настоящие бумажные книги — понимаете? Не разглядывать часами подслеповатыми глазами свою мыльницу с экраном, а читать книги. Будет тяжело, но Вы попробуйте. Насиловать себя не нужно — в первый день прочитайте полстраницы, на следующий — целую страницу, на третий день — 1,5 страницы и т.д. Учтите, что организм будет всячески этому сопротивляться — будет и тошнить, и ломать, и тянуть заняться чем угодно, лишь бы мозг не напрягался.

Удачи Вам не желаю, поскольку Вам понадобится совсем не она.

А.Н. Стацкевич, Деградация мозга // «Академия Тринитаризма», М., Эл № 77-6567, публ.21867, 07.03.2016

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet



В главном - единство. В спорном - свобода. Во всём - любовь!

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    NATA-SHA Вчера 12:23

    Хочу, а не делаю.

    Недавно общались с подругой и затронули очень интересную тему. Мы говорили о потребностях что-то изменить в жизни. У многих есть те или иные сферы, в которых они хотели бы перемен, но их почему-то нет. Человек что-то хочет, не получает желаемого и страдает от этого. Он расстраивается и ему болит. Понять такого человека можно. Обсуждение у нас было не с точки...
    -->
    152
    canya 19 февраля 23:00

    Мысли о настоящем мужике.

    Попробую коротенько. Кто такой настоящий мужик ? Ну слово держит, ну правду всегда говорит,а когда нет что сказать , МОЛЧИТ. Еще работает на благо не только свое ,но окружающих, сознательно работает на окружающих,БЕЗВОЗМЕЗДНО ТОЕСТЬ ДАРОМ.К раздумиям меня подталкнул русский который ,если поскрести , окажется хохлом. Оказывается Путин сволочь не помогает,не решает...
    -->
    395
    Антон Мырзин 17 февраля 15:34

    ОСНОВЫ ЛИЧНОСТИ ВЛАДИМИРА ПУТИНА

    ...
    -->
    522
    Rif ПАТРИОТ
    16 февраля 20:39

    Иван Ефремов - Юрта Ворона

    Мировоззрение человека - «совка» и «паразита» - либераста» от Ивана Антоновича ЕфремоваСоветский учёный-палеонтолог, создатель тафономии, писатель-фантаст, философ-космист и общественный мыслитель. Лауреат Сталинской премии второй степени. В своих книгах показал как прошлое, так и возможное коммунистическое будущее человечества. * * *— Это что же за специальность така...
    -->
    1403
    Aleksander Kudinov Теория души
    16 февраля 13:59

    Методы описания субъективного пространства

    Основная проблема заключается в том, что современная наука работает исключительно с объектами и объективными явлениями. Научное понятие "субъект" в науке отсутствует. Впрочем "субъект" существует в социологии и в психологии, но он там существует как некая абстракция, описанная определенными объективными параметрами.При прогнозировании поведения субъекта возникает...
    -->
    360

    Вера и религия — отличие

    Вера – это изначальное Знание, которое имеет каждый народ, т.е. язык, культура, традиции, обряды, праздники, информация о Предках (откуда собственно появился данный народ, где его корни) и пр. Эта система знаний называется одним словом — ВЕРА, т.е. Мудрость, и эти знания передаются из поколения в поколение. Поэтому Вера у каждого народа своя (свой язык, традиции, Пред...
    -->
    729
    gründer 15 февраля 13:01

    Будущее как объект познания

    Отделить политику, искусство, экономику, религию или атеизм, социологию от цельного человека, чтобы определить их взаимодействие, от человека как такового, нельзя, но именно этим занимаются или вынуждены заниматься отдельные науки. Эти понятия превращаются в отрасли знания, но освещают только одну из сторон деятельности человека, а то и вовсе отрываются при этом от ре...
    -->
    345
    Ин-Ко 15 февраля 02:38

    ШАМБАЛА

    Двадцать тысяч лет назад, когда ещё большую часть Европы покрывали ледники, Север Африки представлял собой цветущий земной край. А когда ледники отступили и климат стал суше, вот тогда и начались периоды засухи. Если из космоса посмотреть на географический район северо-востока Африканского континента, то можно увидеть среди песков пустыни прекрасный распускающийся цве...
    -->
    1222
    NATA-SHA НАША ЖИЗНЬ
    14 февраля 14:28

    Карты любви.

    Помните окончания волшебных сказок: "Жили они долго и счастливо и умерли в один день"? Хотите так? Предлагаю маленький эксперимент по исследованию ваших потребностей в паре с помощью "Карты любви". Вы знаете, что такое "Карта любви"? Это образ потенциального партнёра, которого вы можете полюбить или уже влюблены. Каждый человек имеет такую "карту" в своём бесс...
    -->
    581

    Привычки ЭГО отбирающие вашу силу.

    Вы приняли решение развиваться, наметили цели и даже план развития накидали, и даже действия начали совершать. но что-то внутри вас саботирует все ваши потуги стать лучше. Самый мощный саботажник внутри каждого из нас — это наше ЭГО. Вот его привычным методам сопротивления развитию и отбирающим вашу силу и посвящена данная статья. Это те привычки которы...
    -->
    2118
    kolarium 13 февраля 15:42

    Магическая цивилизация, Хакеры сновидений и спецслужбы

    ИсточникЭтот разговор был опубликован на одном форуме и НЕ является сеансом. Публикую, потому что считаю его, как минимум, основанным на реальных событиях и мнениях материалом, во многом совпадающим с нашими исследованиями. С большой долей вероятности описанные события приправлены пикантными деталями для привлечения внимания, но суть психологий и исторических взаимоде...
    -->
    1015
    Всеведа 13 февраля 11:55

    Страдание как Смысл

    "СТРАДÁНИЕСредний родФизическая или нравственная боль, мучение."Осенило меня, кажется, зачем нам Страдание. Нет, не в смысле "страданиями душа совершенствуется", а в смысле нашего постоянного стремления к страданию. Подлинное освобождение, просветление, если хотите, подразумевает единение с Ним, а значит самоотречение, отказ от собственного Я, растворение, а фактическ...
    -->
    403
    Путаник 13 февраля 07:46

    6 причин, почему не нужно обращать внимания на мнение других

    Как научиться проходить мимо чужого мнения? Как абстрагироваться от едких замечаний в свой адрес?Есть несколько причин, чтобы научиться этой независимости.1. Никто кроме вас не знает васТо, что видят в вас люди – это не ваше, это то, что они хотят в вас видеть. Только ваше собственное мнение о себе и своей жизни – единственное правильное мнение.Потому ч...
    -->
    517

    Типы психики в славянской традиции: Азъ (Ас), Человек, Людина, Жить.

    Людей, живущих на Земле, наши ведающие Предки разделяли на несколько уровней и типов. В этой таблице приведены основные понятия Управляющей Силы: Так разделяли людей на три уровня по Управляющим Силам — троичный, семеричный и трансценденталичный. 1. Инстинкт – это первая Управляющая Сила, поэтому человека называют «инстинктивный» или «дики...
    -->
    773

    Видеоподборка о принципах Ямы и Ниямы в йоге

    Видеоподборка о принципах Ямы и Ниямы в йогеЙога является одним из наиболее эффективных инструментов на пути духовного развития личности. Но с чего же начать изучение йоги? В древнем трактате "Йога-сутры Патанджали" описаны принципы морально-нравственного и этического поведения - Яма и Нияма.Яма – первая ступень йоги. Обет по отношению к внешнему миру. Патанджали выде...
    -->
    461
    Sage 12 февраля 10:58

    Мы все попали в информационное «стадо».

    Современный человек попал в новую среду, к которой оказался не совсем готов. Информационные «джунгли» лишили его флера современности, вернув в более первобытную форму, когда индивид полностью растворяется в коллективе. Социальные страхи и желания, максимально транслируемые благодаря соцмедиа, становятся его собственными, и это создает единую форму психол...
    -->
    1079

    Манипулирование нервной системой с помощью электромагнитных полей мониторов и телевизоров

    Физиологические эффекты наблюдались в человеческом существе в ответ на возбуждение кожи со слабыми электромагнитными областями, которые пульсируются с определенными частотами около Л гц или 2.4 гц, например, взволновать сенсорный резонанс. Много компьютерных мониторов и телевизионных труб, когда показ пульсировал изображения, испускают, пульсирующи...
    -->
    565
    Aleksander Kudinov Теория души
    10 февраля 06:07

    Карта развития субъекта: заключительная статья

    Карта развития субъекта не представляет большого интереса по причине того, что она описывает различные состояния субъектов и возможности перехода от одного состояния к другому. Она исчерпывающие описывает субъективную действительность, позволяя легко моделировать социальные процессы. То есть она позволяет понимать происходящее, но не позволяет его изменить.Но для...
    -->
    665
    Silviya 9 февраля 18:55

    Перспективы ИИ (искусственного интеллекта)

    У искусственного интеллекта нет перспектив ибо он лишён интуиции. Источник - просторы инета....
    -->
    608
    Юрий Рябов 8 февраля 11:16

    Мудрые советы психолога Михаила Литвака

    Михаил Литвак - врач-психотерапевт и один из самых признанных психологов международного уровня. Он первый разработал систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо» и первым начал применять её на практике . Михаил Ефимович родился 20 июня 1938 года - психолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор 30 книг по практической и популярной пс...
    -->
    967
    Grand Фитиль
    29 января 14:19

    Бомба для подсознания

    Как вы думаете, что будет, если два человека одновременно будут говорить вам разные вещи? Один в левое ухо, а другой в правое? А произойдет весьма любопытная вещьКак вы думаете, что будет, если два человека одновременно будут говорить вам разные вещи? Один в левое ухо, а другой в правое? А произойдет весьма любопытная вещь: как бы вы не старались, вы см...
    -->
    1805
    Предотвратить зло 22 января 13:35

    Как промыть мозги кому угодно?

    Небольшое пособие от 1-го лица. Когда вы ознакомитесь с материалом, вам станет легче понимать, как и в каких ситуациях вами пытаются манипулировать. 1. Изоляция.Промывание мозгов может быть эффективно только в отношении изолированного субъекта, который получает мало (или вообще не получает) информации извне. Вот почему промывание мозгов возможно только ...
    -->
    863
    Kseniya Pankova 22 декабря 2018 г. 23:41

    Один день из жизни ведьмы

    Как выглядит один день из жизни людей самых разных профессий? "Кем ты стал?" - это как некогда популярное шоу "Напросились" только здесь мы приходим домой не к знаменитостям, а к самым обычным людям домой и проводим с ними их целый рабочий день. Узнай о всех тонкостях работы у нашей героини - ДИКОЙ ВЕДЬМЫ! Сегодня мы поговорим о черной магии, приворотах, заговорах, и...
    -->
    723

    В голове моей опилки - не беда...

    =Не будь потреблядью=(От автора канала)Знаешь в чём самый большой секрет человека, который умеет мыслить критически? Он никогда не смотрит телевизор. Зачастую, он даже не имеет его в своём доме. На самом деле, лично я преклоняюсь перед таким мощным инструментом манипулирования и внедрения пропаганды. Телевидение (в чьих руках оно не находилось бы) - это охват огромной...
    -->
    1389
    Quaker_66 24 ноября 2018 г. 17:56

    Прости, старина Хью, мы все про.бали...

    Собственно, не мы. Но хорошо, что дедушка успел склеить ласты и не узрел вот ЭТО.. Решил проверить - не фейк ли это. Проверил. И - действительно это новый Плейбой.. Угу. Эзра Миллер из "Фантастических тварей". Он описывает себя как квира (собирательный термин, используемый для обозначения сексуальных и гендерны...
    -->
    1946
    Ardjyna 22 ноября 2018 г. 18:42

    Курганские казаки написали Трампу письмо. «2–5 млрд долларов нас, русских и казаков, на первое время устроят»

    Курганские казаки написали Трампу письмо. Завтра его привезут в Екатеринбург22 ноября около 12:00 курганские казаки во главе с Валерием Поповым, который называет себя верховным атаманом казачества России и казачьим генералом, намерены вручить представителям генконсульства США в Екатеринбурге письмо с обращением к президенту США Дональду Трампу, в которо...
    -->
    1384
    Ardjyna 20 октября 2018 г. 15:42

    Другая сторона. Нация и деградация

    Российская эстрада опять пробила дно. Артисты без границ и обязательств выливают на нас реки непотребщины. Тем, кто еще смотрит телевизор, приходится выбирать между ором «экспертов» и подробностями чужой личной жизни. Развал образования, потеря ориентиров, и молодежь уходит в виртуальный мир – все это ведущая Анна Вавилова обсуждает с гостем – психолого...
    -->
    830
    Юрий Рябов 2 сентября 2018 г. 12:49

    «Доклад ГРИНБАУМ» Гипноз при расстройстве множественной личности (MPD): Ритуальное Злоупотребление

    ( Пояснение Axel - Основное понятие - Ritual Abuse не смог перевести на русский кратко, смысл передается совокупностью значений. Для обозначения оставил смысл «злоупотребление», но в полном спектре смысл можно описать «как использование или принуждение человека против его воли в определенных процедурах с определенными целями, иногда прямо вредными для используемого че...
    -->
    1146
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика