Мы живем в эпоху тотальной связанности. Сообщения, стримы, уведомления — цифровой шум льется непрерывным потоком, создавая иллюзию близости. Но парадокс в том, что **поколение, никогда не бывшее „одиноким“, глубже всех страдает от одиночества**. Исследование Кембриджа (2024) показывает: 78% людей 18-35 лет испытывают панику после 10 минут без гаджета. П...
В Ретритном центре «Аура» прошёл очередной ретрит по медитации и йоге с преподавателями клуба А. Дувалиным, Ю. Бежиной, А. Штукатуровой. В современном мире людей не удивить уже никакими вариантами отпуска – доступно почти всё, однако, почему же современные медики и психологи бьют тревогу, фиксируя всё возрастающие случаи выгорания, депрессий, разрушения семей, взросло...
Карма — это связь между нашими поступками и их последствиями.Исайосамуддака сутта: Прибрежные провидцы«Монахи, как-то раз группа провидцев, добродетельных и хороших, поселилась в хижинах из листьев на берегу океана. И в то время дэвы и асуры выстроились на битву. И тогда мысль пришла к тем провидцам, добродетельным и хорошим: «Дэвы праведны, а асуры неправедны. Нам мо...
«Общество потребления — это общество одиноких людей, у которых есть всё, кроме того, что им действительно необходимо.»Жак ФрескоВведение: в погоне за счастьем — ловушка материализма и поиск выходаМы живём в удивительное время, когда мир предлагает нам невероятное изобилие, калейдоскоп возможностей и, казалось бы, бесконечные пути к счастью. Однако, оглядываясь вокруг,...
Накшатра Вишакха(16): ключ к успеху и самореализацииНакшатра Вишакха простирается с 20°00' Весов (Тула) до 03°20' Скорпиона (Врисчика).«Я призываю храбрых убийц Вритры, союз побеждающих, но непобедимых Индры-Агни; тех, кто лучше всех добывает трофеи. Индра-Агни, источники света на небе, исходящего от проявлений вашей могучей силы, великие подвиги ваши известны везде и...
Вопросы, рассмотренные в видео:Как правильно визуализировать?Совместима ли космоэнергетика с йогой и медитацией?Почему после практики йоги не рекомендуют употреблять пищу?Как удерживать расслабленное состояние во время практики?Как относиться к образам, возникающим во время медитации?Куда направлять внимание в практике?Почему волнует вопросы оценки окружающих?Нужно ли...
Вопросы, рассмотренные в видео:Почему болеют опытные учителя и практики йоги?Почему на ретрите сидеть в медитативных асанах сложнее?Как выполнять подношения?Какую мантру можно подключать к простираниям на начальном этапе?От формы к сути. Ответы на вопросы на ретрите, часть 1. Андрей ВербаВидео записано во время ретрита-випассаны «Погружение в тишину»:
...
Кто виноват? Что делать?В предыдущей главе было заявлено, что на Земле вследствие массы подошедших к своему логичному итогу процессов произошла кардинальная смена эволюционного трека Разумных сущностей на трек деградационный. Для полного и ясного понимания всей цепочки причин и следствий необходимо долго описывать масштабные исторические процессы, но я обещал не лезт...
Лень – не враг, а ваш скрытый интеллект. Пока мир помешан на скорости, наука доказывает: осознанная пауза – источник силы. »» ⚡ Что скрывает «ленивый» мозг:Когда вы замедляетесь:- Сеть пассивного режима (DMN) активирует глубинное мышление (журнал Neuron)- Рождается 80% инсайтов (Университет Южной Калифорнии)Пример: Ньютон открыл гравитацию, отдыхая...
Во второй главе я кое-что рассказал о Духе как о ядре личности человека. Сегодня предлагаю рассмотреть, как качества Духа проявляются в оценках и действиях самого человека, влияя на тот или иной выбор, совокупность которых и составляют мозаику судьбы. В какой-то мере этот текст может являться доказательством существования Духа, ибо человек крайне смутно понимает, поче...
Короткий пояснительный текст, которой следовало бы поместить сразу после первой публикации или в предисловии ко второй.Дисциплина послушанияОказываясь в каком-то новом коллективе или сталкиваясь с новым делом, человек обязан изучить перечень требований или условий, соблюдение которых позволит избежать разного рода неприятностей. Иначе этот свод правил можно назвать те...
ПредисловиеОдна из ключевых проблем человечества в плане познания себя и своего обитаемого пространства заключается в раздробленности на узкие специализации. И речь не о непримиримом противостоянии идеализма и материализма, а скорее о том, что даже в рамках отдельно взятого мировоззрения это разветвление сохраняется и отлично себя чувствует. Как так получилось, по как...
Что, если счастье — вовсе не чувство, а всего лишь набор условий? Если счастье прагматичная формула - что тогда? Почему одним оно даётся легко, а другим — как будто недоступно? Можно ли быть счастливым, если у тебя нет любви или признания? Почему счастье всегда ускользает, даже когда, кажется, всё хорошо? Что важнее — отношения, признание или гармония с собой? Попробу...
Готовность стран Балтии к войнеЛитва, Эстония и Латвия усиливают подготовку к военным конфликтам, учитывая опыт Украины.Медицинские учения и инфраструктураПарамедики Литвы, такие как Мартина Вероника Норейкайте, впервые столкнулись с массовым несчастным случаем во время взрыва в Йонаве. Это событие стало поводом для двухдневных военных учений «Железный ...
В современном гиперсвязанном мире одиночество часто воспринимается как нечто негативное, чего следует избегать. Однако психологи и исследователи всё чаще говорят о его удивительных преимуществах. Когда мы сознательно выбираем уединение, это становится мощным инструментом личностного роста.История знает множество примеров, когда величайшие открытия и про...
Мы живем в мире, где тело и разум считаются разными началами. Кто-то ищет истину в чувствах, кто-то — в логике, а кто-то — в духовных практиках. Но как связаны между собой тело, эмоции, разум и сознание? Почему мы порой не можем «включить голову», когда болеем? Или почему нас захватывают чувства, даже когда мы осознаём их иррациональность?
Здесь я изложу...
Чья железная воля держит мир в порядке и что скрывается за этим фасадом силы? Где грань между лидерством и подавлением? Что, если этот король — вы сами? Эта тайна зовет вас заглянуть в глубины своей души: способны ли вы взять контроль над хаосом или ваша сила превращается в клетку? Создаете ли вы свой мир или подчиняетесь чужим законам? Погрузитесь в загадку Император...
Исследования показывают, что черты личности влияют на пищевые предпочтения и привычки.Может ли характер человека оказывать влияние на его пищевые предпочтения и выбор образа жизни? Этот вопрос стал основой захватывающего исследования, проведенного Иоаннисом Царцапакисом и Аглаей Зафейруди, учеными из Университета Аристотеля в Салониках и Университета Фе...
МЕРЛИН МОНРО - Неизвестное! // Иллюстрации и МП4 ...
* Настоящий цвет волос Мэрилин Монро – темно-каштановый. Изменить его ей посоветовали боссы на киностудии. По их словам, платиновой блондинкой актриса стала намного интереснее и заметнее, нежели шатенкой.
* Несмотря на свой экранный образ веселой и недалекой хохотушки-блондинки, IQ Мэрили...
Откуда мы получаем ощущение полноты, целостности, гармонии, уверенности, счастья? Всё это нам дают чувства, причём не все, а в первую очередь три базовых, самых главных человеческих чувства: любовь, уважение и сочувствие. Это банальная истина на первый взгляд, как и многое, что говорят психологи. Однако всё-таки эта банальность требует объяснения. У всякой простой ист...
Аффирмация для повышения вашей уверенности, устойчивости и благополучия.Исследования в области психологии подтверждают эффективность аффирмаций в повышении уверенности в себе и снижении тревожности.Исследование, опубликованное в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience, показало, что самоутверждения активируют области мозга, связанные с возна...
А что, если отдых — это не слабость, а твоя скрытая сила? Ты — не машина. Перестань чувствовать вину, когда просто живёшь? Этот текст про тебя настоящего. Вспомни, кто ты есть на самом деле. Перестань гнаться за суетой и узнай почему быть собой — уже победа.
Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что день прошел зря, если не был заполнен делами? Будто, есл...
Чакра — это слово на санскрите, древнеиндийском языке, означающее ‘колесо’ или ‘цикл’. Во многих восточных и духовных традициях чакры рассматриваются как энергетические центры в виде вращающихся колёс или кругов. Когда ваши чакры находятся в равновесии, жизненная энергия может пройти через них и соединить вас с окружающим миром.Семь основных чакр, расположенных вдоль ...
Смерть. Что это? Неизбежный финал для всего живого? Или переход в иную реальность, в иное состояние? Мы стараемся не думать о ней. Но однажды... это случится.В Бхагавад-гите Кришна говорит о том, что никто не умирает. Тело смертно, душа – вечна. И в сердце каждого живого существа живёт бессмертная душа.Этот фильм — попытка заглянуть по ту сторону последнего вздоха и п...
Vajrasana (Diamond Pose): A Beginner's GuideVajrasana, known as the Diamond Pose, derives its name from the Sanskrit word "vajra," meaning ‘diamond’ or ‘thunderbolt.’ It symbolizes strength and indestructibility.The vajra is the mighty weapon of Indra, the king of the gods, which he uses to maintain order. Our mind is the ruler of all senses, and Vajrasana is a tool f...
Мы используем cookies для улучшения работы сайта, анализа трафика и персонализации. Используя сайт или кликая на "Принять", вы соглашаетесь с нашей политикой использования персональных данных и cookies в соответствии с Политикой о персональных данных. Вы можете прочитать нашу политику здесь.
Эпаминонд Максимович Апломбов
Сегодня 09:18
OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
Вчера 18:11
Teorika42
25 июня 12:10
Владимир Тарков
17 июня 15:27
НЕРАЗБУДДИЗМ (Олег Хан)
10 июня 11:19
