Медицина вкусов.
Это продолжение. В предыдущей статье я изложил первых два правила (их всего четыре) медицины вкусов. Кратко напомню их. Правило первое. Любая болезнь начинается с нарушения микроциркуляции. Болезнь появится только там, где микроциркуляция нарушена. Устранив нарушения микроциркуляции болезнь можно вылечить.
Правило второе. Микроциркуляцией в каждой конкретной области человеческого тела управляет тот орган, меридиан которого согласно китайской рефлексотерапии, проходит через эту область. Казалось бы все просто. Но это правило никак не соответствует устоявшимся взглядам, что очень трудно для восприятия. Согласно последнему правилу, для того чтобы устранить нарушения микроциркуляции, надо воздействовать на орган, который вызвал нарушения микроциркуляции. Медицина вкусов делает это, в основном, при помощи диеты.
Правило третье. Организм работает хорошо только тогда, когда получается добиться нормальной кислотности желудочного сока. Вы позже поймете это положение, а пока я предлагаю просто его запомнить.
Правило четвертое. Управляя кислотностью желудочного сока можно управлять работой всего организма. Получается желудок управляет работой всего организма. Да, именно так. Как же мы управляем кислотностью? Все очень просто. Надо определить кислотность желудочного сока. И согласно этого показателя строить свою диету. При повышенной кислотности вы применяете защелачивающие продукты, а при пониженной кислотности - закисляющие. Поэтому и диет медицина вкусов различает только две - закисляющая и защелачивающая. Но важно не просто повысить или понизить кислотность желудочного сока. Это-то как раз просто. Главное эту кислотность нормализовать. Вот это самое важное. Нормализовать. "Но как?" - спросите вы. Вы определяете свою кислотность по своим ощущениям и никакие лаборатории или аппаратные методы обследования вам этом деле не помогут. Тем более кислотность у вас может колебаться в течении дня. Только ваши ощущения. Поэтому эту медицину я и назвал "медициной вкусов". Потому, что только вкус вам подскажет - сколько соли вам надо, сколько выпить жидкости, как часто питаться, какой объем пищи надо съесть, наконец, что не должно попадать в рот и т.д. А теперь давайте я перечислю признаки повышенной кислотности желудочного сока. Вы кушаете много и часто. Не поев перед сном, вы не можете заснуть или плохо спите. Вы предпочитаете крепкие спиртные напитки. Вас легко вывести из равновесия. И это признаки пониженной кислотности желудочного сока. Вы едите немного и не часто, можете вообще забыть про еду. Вы предпочитаете легкие спиртные напитки; после крепких напитков у вас тяжелый похмельный синдром. У вас пониженное настроение и работоспособность. Вы любите лимон, можете вообще съесть его целиком; вы вообще прадпочитаете острую, соленую, кислую или раздражающюю пищу. Я уже писал, что головокружение, возникающее у больного, это, однозначно, пониженная кислотность желудочного сока, здесь же я добавлю, если у больного возникает двоение в глазах, то, прежде всего надо думать о низкой кислотности желудочного сока.
А теперь я перечислю продукты, которые относятся к защелачивающим продуктам. Этим продуктам отдают предпочтение, когда желудок у человека работает с избытком и этот избыток надо тем или иным способом убрать. Это мясные продукты и жиры, в том числе, сливочное масло, это каши и почти все овощи кроме томатов, а так же все стимуляторы пищеварения типа кетчупов, аджики, майонеза и т.д. И наконец, продукты, которым отдают предпочтение при закисляющей диете. Этой диетой вы как бы добавляете кислоту из вне и стимулируете выработку своей кислоты желудком. Это прежде всего овощи, любые. Это рыба. Это каши или макаронные изделия. Это молочнокислые продукты.
В этом перечне я сознательно не коснулся некоторых продуктов т.к. они носят двоякий характер. Это, прежде всего хлебобулочные продукты. С одной стороны это продукты без которых часто остается чувство голода, с другой стороны это продукты, от которых можно прилично поправиться. Выбирать лично вам. О себе скажу. Лично я позволяю себе съесть пару печенюшек типа "топленное молоко" и все. Большего я себе не позволяю.
Теперь, как я отношусь к сладкому? К сладкому я отношусь отрицательно. Конфеты и тортики я давно не ем. Ну, когда-никогда я могу позволить себе 1 -2 конфеты. но за это всегда себя упрекаю. Но если вы не можете отказаться от сладкого, то есть очень простой способ это сделать. Его я придумал сам. Все очень просто. Кладете перед собой конфету, пирожное, шоколадку смотрите на это и мысленно вызываете у себя чувство тошноты отвращение к продукту, даже позывов на рвоту. Вам хватит трех минут два раза в день, что бы вызвать действительно отвращение к сладкому. Метод не гарантирует, что срыва не будет. Значит придется процедуру повторять. А если вы еще поймете, что после сладкого у вас поднимается давление или может начаться аритмия, или начнется аллергическая реакция, обострится геморрой, усилятся отеки, появиться головная боль или учащенное мочеиспускание, всего не перечислишь - вы сами откажитесь от сладкого. Возможно даже резкое снижение сахара крови, я не ошибся, от употребления сахара, возможно резкое снижение сахара крови (гипогликемия).В плоть до потери сознания. И таких больных много. Конфета или пирожное вещи вкусные. Но понимание того, что тебе от них будет плохо - отучает их есть быстро.
Есть еще продукты, о которых я ничего не сказал. Это фрукты. Из каждого ящика мы слышим: "Фруктов надо есть больше, от них только польза". И только медицина вкусов говорит о том, что это опасные для здоровья продукты. Попытаюсь объяснить. Во первых это продукты содержащие сахар. Мое отношение к сахару, я думаю, вы поняли. Во вторых, это закисляющий продукт, а значит больным на защелачивающей диете их нельзя. И в третьих, эти продукты очень легко вызывают брожение в кишечнике. А от этого ничего хорошего не будет. Откуда же тогда брать витамины? - спросите вы. Да очень просто - из овощей. Или вы считаете, что витаминов в мандаринах больше чем в капусте, или больше в яблоках чем в свекле. Смею вас уверить, суммарное количество витаминов в овощах и фруктах одинаково. Но если вспомнить, что есть такой овощ как тыква, которая по содержанию в ней и витаминов и микроэлементов намного опережает все другие и овощи и фрукты. То баланс явно сместится в сторону овощей.
Используя такое деление диет, вы очень быстро начнете ориентироваться во всех других диетах, пойдет та или иная диета больному. Я часто слышал ,как врачи советуют больным: "Ешьте все по чуть-чуть". Абсолютно неправильная диета. Такая диета только затягивает и удорожает лечение.
Именно применяя в одних случаях защелачивание, а в других случаях закисление, мы управляем работой желудка. Но желудок сам по себе очень интересный орган. Многие думают, что это всего лишь типа емкости в котором происходит переваривание попавшей в него пищи. Нет, это совершенно не так. Это орган, который может повышать артериальное давление. Это орган, который управляет работой сердца, он управляет как силой, так и частотой сердечных сокращений, он, вообще, виноват в куче проблем с сердцем. Именно желудок виноват в том станет ли человек алкоголиком или нет. Наконец, именно желудок управляет эмоциями человека. Именно от желудка зависит будет ли человек спокойным, уравновешенным, заведется ли он с пол оборота или будет мямлей. Для полноты картины, добавлю, желудок управляет системой сна и бодрствования. И если у вас бессонница, 100% у вас больной желудок.
Я прекрасно понимаю, что пишу очень странные вещи, но все о чем я здесь пишу проверенно всей моей врачебной практикой. Я ничего не придумываю или сочиняю. Большинство считает, что раз болей в эпигастрии нет - значит все нормально. И сильно ошибаются. Вам любой врач скажет, что язвенное кровотечение протает без боли, человек просто начинает терять сознание. Казалось бы язва уже проела полстенки, началось кровотечение, а болей нет. То же самое я скажу и о прободной язве. Там боль возникает только после того, как содержимое желудка или двенадцатиперстеой кишки попадает в брюшную полость. А до этого боли практически отсутствуют. У подавляющего числа пациентов желудок не болит.
А теперь я хочу вам рассказать два случая, когда медицина вкусов помогает быстро сориентироваться и быстро помочь больному. Вот представьте себе, ночь, в приемном отделении тьма народу (в городе эпидемия ковида). Поэтому скорая помощь привозит больных в дежурную больницу, оставляет их и уезжает. И вот на этом фоне, дверь в комнату предварительного осмотра открывается и четверо здоровых парней вносят молодую женщину, где-то их возраста. У женщины непонятный приступ - она делает какие-то судорожные попытки вдохнуть, но у нее не получается. Первое впечатление, она что-то проглотила. И это что-то застряло у нее где-то в горле. Но для взрослых это казуистика. К тому же хоть один из пяти человек сказал бы что послужило причиной такого приступа. То, что это не бронхиальная астма видно сразу. При астме затруднен выдох. Здесь же проблема со вдохом. В моей медицинской практике такое впервые, я даже о таком не читал. Но поскольку проблема у больной где-то в районе гортани, а за эту область отвечает желудок, в качестве лечения я выбираю щелочную минеральную воду. Вода тут же появляется - ночная аптека рядом. Говорю больной: "Половину выпьешь - приступ пройдет". Я, конечно, позвонил в реанимацию, попросил их подойти. Там ответили, это будет не скоро, им надо одеть защитные костюмы и только потом подойдут, в общем, ждите. Но у меня под кабинетом "первомайская демонстрация". Все температурят, у всех воспаление легких. Поэтому возвращаюсь на прием. Минут через пять возвращаюсь к больной, она уже выпила миллилитров 300 воды, приступ прошел полностью. Вся компания уходит. Больная вдогонку получает миллилитр димедрола. По документам она проходит как неврогенный спазм глотки. Я возвращаюсь на прием. И только года через три у меня появилась версия, что это было. И это объясняется одним словом - миньет. Дальше додумывайте сами.
Или еще случай. Заканчиваю дежурство. За пол часа до конца дежурства скорая помощь привозит больного - диагноз гипертонический криз. Для скорой помощи все, что выше 120 на 80 все гипертонический криз. Оставляет больного и уезжает. У них тоже пересменка в 8.00. Мужчина жалуется на сильные боли в предплечье. Видно, что болит сильно. Он все время меняет положение тела, поддерживает руку. Но боль не перестает ни на минуту. Первым делом делаю больному электрокардиограмму. А вдруг инфаркт? Не совсем типичное течение. Нет, ЭКГ спокойная. Пока ее снимали, узнаю историю болезни. Этот приступ не первый, больной уже дважды лечился стационарно по поводу плексита шейного отдела позвоночника. При осмотре обращает на себя внимание красное лицо как у хронического алкоголика. В прошлом больной страдал действительно хроническим алкоголизмом. Не пьет уже два года. Диагноз ясен - плексит в шейном отделе позвоночника (другими словами, ущемление группы нервов, которые связаны с рукой). Приглашаю невропатолога, это же ваш больной. Вердикт невропатолога артрит левого плечевого сустава, лечение в терапии. Я понимаю невропатолога, у нее до конца рабочего дня 20 минут. Ей такой геморрой не нужен под конец смены. Только бумаг оформлять минут двадцать. Но с больным должен разбираться я. И здесь мне на помощь приходит медицина вкусов. И так, защемление нервов происходит где-то в районе шеи в зоне ответственности меридиана желудка. Второй признак, что с желудком не все в порядке это его хронический алкоголизм в прошлом, а это, однозначно, говорит о повышенной кислотности желудочного. Других причин пить крепкие спиртные напитки нет. И еще, у него красное лицо. Все, что выше зрачков это говорит о проблемах с желчным пузырем, то что ниже зрачков говорит о проблемах с желудком. В точку сошлись три признака проблем с желудком. Поэтому я для лечения выбираю щелочную минеральную воду. Как вы думаете - как быстро у пациента ушли боли? Две минуты. И это с учетом того, что он дома всю ночь пил различные обезболивающие, которые не помогали. Я объясняю жене больного в чем причина болей у ее мужа, а заодно и причина хронического алкоголизма. Даю рекомендации по питанию. Они отказываются от госпитализации и спокойно уезжают домой.
Кстати, ни в одном из описанных мной случаев, болей в желудке не было. Если бы желудок болел, наверное, все было бы гораздо проще. Но он, зараза, не болит. Казалось бы, это простая истина, но она противоречит устоявшимся взглядам, что очень трудно для понимания.
Кстати, и плексит, о котором я писал выше, и головокружение, и двоение в глазах, и боли в верхних порциях трапецивидных мышц, ошибочно принимаемых за проявления шейного остеохондроза имеют в своей основе одно очень интересное явление. Это явление я называю - органомышечным синдромом. Открытое, кстати, тоже медициной вкусов. И чтобы вас окончательно заинтриговать добавлю. Этот же синдром имеет прямое отношение к циррозу печени. Я обязательно об этом напишу. Это будет целая статья. Дождитесь.
Мои дорогие, я не предлагаю вам купить у меня какие-то намоленные, чудотворные иконки или какие-то чудодейственные БАДы, я ничего этого не предлагаю. Всё, что я предлагаю так это построить свою диету согласно принципам медицины вкусов, от которой всегда можно отказаться без последствий для себя. А в острых случаях пользоваться лимонной кистой или содой (ими можно пользоваться и в обычные дни). Я не предлагаю вам отказываться от обычных ваших медикаментов, этого делать не надо. Только помните, ваши обычные дозы будут все меньше, а там, даст Бог, вообще, не понадобятся.
В следующей статье я расскажу как у меня получилось создать такую простую эффективную и дешевую медицину. На этом заканчиваю. Всем удачи.
Оценили 4 человека
4 кармы