• РЕГИСТРАЦИЯ
Василий Лычковский
7 сентября 2015 г. 12:36 4924 15 75.08

Как РЕАЛЬНО вылечить позвоночник, а значит, и другие сопутствующие болезни

Сегодня заходил старший брат, жаловался на обострение позвоночника, одолжил денег на уколы..Ну и чисто по-нашему, по-славянски, начал рассказывать где болит и как...

Смотрю я на него и улыбаюсь.."Ага, смешно тебе" - мне в ответ..

Ну я ему и показываю вот это упражнение..

Для реальности ситуации  попрошу, чтобы меня в такой позе сфотографировали и тогда заменю этот снимок...

"Ну что, сможешь так, говорю?"

А у него глаза по пятаку, головой отрицательно кивает. Он знает, что я с 17 лет позвоночником страдаю, в больницах лежал, штук 20 пункций (спинно-мозговая жидкость на анализ) пережил, уколами кололся и в больнице и дома, к мануальщику обращался, в общем, все бывало.

Я ему и говорю, что восстановил позвоночник процентов на 80, сейчас он гораздо лучше, чем 40 лет назад.

И самое основное, что практически даром, с минимальными затратами.

Поэтому, исходя из своего опыта, ответственно заявляю, что здоровье не в больнице, а в нашей голове.

Делюсь опытом...


Как ПРОСТО улучшить свою жизнь...Шесть правил здоровья Ниши - реальный путь к оздоровлению






Система упражнений Майи Гогулан. Попрощайтесь с болезнями (без лишних слов и видео)







Я выполнял только 2, 3, 4 и 5 упражнения, и, в общем-то, нерегулярно, 10 минут в день.

Тем не менее....

И добавлю следующее...

ИСТИНА - ЭТО ТО, ЧТО РАБОТАЕТ.


Выражение приписывают Будде и я с ним согласен.

Обратите внимание на эту картинку.



Ещё я добавил в свой рацион (а также и семьи) два чудесных рецепта.

Первый рецепт из книги Дарьи Усвятовой  "КАЗАЧИЙ СПАС. Книга первая. Справная Жизнь" Глава 8  Молодильный Спас

«Особенный» обед составляло блюдо из свиных ножек, разваренных до такого состояния, что мясо с легкостью отделялось от костей. 

К нему прилагался крутой бульон и очень острый соус, приготовленный из чеснока, уксуса и жгучего перца. 

Все это было невероятно вкусно и очень сытно (чтобы наесться до отвала, мне хватило трети одной ножки с небольшим количеством бульона).

— Настоящий кавказский хаш! — похвалился Алексей Петрович. — Один из секретов горского долголетия, между прочим.

— Да? И в чем же заключается этот секрет? — скорее из вежливости, чем из интереса спросила я. (Наелась так, что ни о чем думать вообще не хотелось.)

— Секрет таится в уникальном составе свиных ножек. Это хрящевая ткань, а по научному — хондроитин с глюкозамином, те самые вещества, что входят в состав дорогостоящих средств от артрозов и артритов. 

Еще они есть в куриных косточках — там, где кости соединяются хрящевыми «набалдашниками». Эти продукты необходимы и обязательны каждому человеку. Если кушать хаш хотя бы раз в неделю, никогда никаких проблем с суставами не будет. 

========================================

И летом ещё добавил такой рецепт...

==========================================

КУНЖУТНОЕ МОЛОКО – БОГАТЕЙШИЙ ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ!

Цвет семян зависит от сорта и бывает от чёрного до цвета слоновой кости (в черном кунжуте кальция на 60% больше). 

Любопытно, что в старинные времена кунжут всерьез считался одним из компонентов для легендарного эликсира бессмертия, а в восточных странах кунжут до сих пор употребляют в невероятных количествах, добавляя его почти во все продукты и блюда.

Так и хочется воскликнуть - эврика! Оказывается, дефицит кальция можно покрыть не молоком и твёрдыми сырами, а тем самым КУНЖУТНЫМ семечком.

Лучшая профилактика остеопороза.

Самым полезным является кунжутное молоко, для которого семечки замачивают, потом смалывают с финиками или мёдом, добавляя воду.

Особенно это молоко понравится тем, кто уже осознал полезность и необходимость кальция для здоровья.

Жмых, который остается после отжима молока, можно съесть, тоже достаточно вкусно.

Содержание кальция (миллиграмм на 100 грамм продукта):

Мак – 1460
Кунжут – 783
Крапива – 713
Халва – 670
Миндаль - 252
Лесной орех - 226
Молоко или любые кисломолочные продукты – 120
Простой йогурт – 200
Фруктовый йогурт – 136
Твердый сыр (Чеддер, Эдам и т.п.) – 750
Швейцарский сыр – 850
Мягкий сыр – 260

Я лично не процеживаю.

И основные рецепты от меня лично.

1. БЕЗ ФАНАТИЗМА...

2. Богу 7 миллиардов больных людей не нужны...


С уважением - ИНФОбазист СМ.        (Продолжение следует...)

Эволюция-Инволюция. ТВОЙ ВЫБОР?!

Не пропускайте новые статьи автора Василий Лычковский, просто зарегистрируйтесь на Конте. Подробнее

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    ДРУГИЕ СТАТЬИ
    alexman Сегодня 19:45 290 1.00

    Блатная экономика

    Почему частные предприятия в России неэффективны Глава ЦБ Э. Набиуллина заявила о возможной приватизации Сбербанка. Экс-министр финансов А. Кудрин посетовал, что правительство ничего не делает для сокращения доли госсобственности в экономике, хотя, мол, для этого самое время... Но у нас частный бизнес и так занимает более 80%, говорит директор Центра стратег...
    Komitet GosBez Сегодня 19:47 184 2.00

    Путин собрал в Сочи «конгресс победителей»

    Президенты России, Турции и Ирана обсудили поствоенное возрождение Сирии   Благодаря усилиям России Ирана и Турции удалось предотвратить распад Сирии Еще несколько лет назад на политической карте мира Сочи не было и в помине, а сегодня город Sochi присутствует во всех новостях. Именно здесь на этой неделе подводилась черта под целой эпохой — бо...
    Анна Ирбулатова Сегодня 19:39 227 0.00

    Сирия: саммит в Сочи оставил больше вопросов, чем ответов

    По итогам вчерашнего трехстороннего саммита в Сочи Россия, Турция и Иран пришли к некоторым общим знаменателям. Участники встречи признали, что война с запрещенным в РФ «Исламским Государством» в Сирии близка к своему завершению, подтвердили необходимость восстановить полуразрушенную республику, провести политическую реформу действующей власти и выборы под наблюдением...
    ПРОМО

    Война закулисья с Русским Языком

    Русский Язык, а точнее древнеславянский, является прародителем всех языков в мире — доказано учеными. Например, санскрит — потомок древнеславянского языка.Борьба с русским языком, так же, как и с самими русами, ведётся не первое столетие. Наши непримиримые враги хорошо знают, что делают и не жалеют зелёных фантиков для подкупа чиновников, помогающих им превращать нас ...
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика