• РЕГИСТРАЦИЯ
Василий Лычковский
7 сентября 2015 г. 12:36 4428 15 75.08

Как РЕАЛЬНО вылечить позвоночник, а значит, и другие сопутствующие болезни

Сегодня заходил старший брат, жаловался на обострение позвоночника, одолжил денег на уколы..Ну и чисто по-нашему, по-славянски, начал рассказывать где болит и как...

Смотрю я на него и улыбаюсь.."Ага, смешно тебе" - мне в ответ..

Ну я ему и показываю вот это упражнение..

Для реальности ситуации  попрошу, чтобы меня в такой позе сфотографировали и тогда заменю этот снимок...

"Ну что, сможешь так, говорю?"

А у него глаза по пятаку, головой отрицательно кивает. Он знает, что я с 17 лет позвоночником страдаю, в больницах лежал, штук 20 пункций (спинно-мозговая жидкость на анализ) пережил, уколами кололся и в больнице и дома, к мануальщику обращался, в общем, все бывало.

Я ему и говорю, что восстановил позвоночник процентов на 80, сейчас он гораздо лучше, чем 40 лет назад.

И самое основное, что практически даром, с минимальными затратами.

Поэтому, исходя из своего опыта, ответственно заявляю, что здоровье не в больнице, а в нашей голове.

Делюсь опытом...


Как ПРОСТО улучшить свою жизнь...Шесть правил здоровья Ниши - реальный путь к оздоровлению






Система упражнений Майи Гогулан. Попрощайтесь с болезнями (без лишних слов и видео)







Я выполнял только 2, 3, 4 и 5 упражнения, и, в общем-то, нерегулярно, 10 минут в день.

Тем не менее....

И добавлю следующее...

ИСТИНА - ЭТО ТО, ЧТО РАБОТАЕТ.


Выражение приписывают Будде и я с ним согласен.

Обратите внимание на эту картинку.



Ещё я добавил в свой рацион (а также и семьи) два чудесных рецепта.

Первый рецепт из книги Дарьи Усвятовой  "КАЗАЧИЙ СПАС. Книга первая. Справная Жизнь" Глава 8  Молодильный Спас

«Особенный» обед составляло блюдо из свиных ножек, разваренных до такого состояния, что мясо с легкостью отделялось от костей. 

К нему прилагался крутой бульон и очень острый соус, приготовленный из чеснока, уксуса и жгучего перца. 

Все это было невероятно вкусно и очень сытно (чтобы наесться до отвала, мне хватило трети одной ножки с небольшим количеством бульона).

— Настоящий кавказский хаш! — похвалился Алексей Петрович. — Один из секретов горского долголетия, между прочим.

— Да? И в чем же заключается этот секрет? — скорее из вежливости, чем из интереса спросила я. (Наелась так, что ни о чем думать вообще не хотелось.)

— Секрет таится в уникальном составе свиных ножек. Это хрящевая ткань, а по научному — хондроитин с глюкозамином, те самые вещества, что входят в состав дорогостоящих средств от артрозов и артритов. 

Еще они есть в куриных косточках — там, где кости соединяются хрящевыми «набалдашниками». Эти продукты необходимы и обязательны каждому человеку. Если кушать хаш хотя бы раз в неделю, никогда никаких проблем с суставами не будет. 

========================================

И летом ещё добавил такой рецепт...

==========================================

КУНЖУТНОЕ МОЛОКО – БОГАТЕЙШИЙ ИСТОЧНИК КАЛЬЦИЯ!

Цвет семян зависит от сорта и бывает от чёрного до цвета слоновой кости (в черном кунжуте кальция на 60% больше). 

Любопытно, что в старинные времена кунжут всерьез считался одним из компонентов для легендарного эликсира бессмертия, а в восточных странах кунжут до сих пор употребляют в невероятных количествах, добавляя его почти во все продукты и блюда.

Так и хочется воскликнуть - эврика! Оказывается, дефицит кальция можно покрыть не молоком и твёрдыми сырами, а тем самым КУНЖУТНЫМ семечком.

Лучшая профилактика остеопороза.

Самым полезным является кунжутное молоко, для которого семечки замачивают, потом смалывают с финиками или мёдом, добавляя воду.

Особенно это молоко понравится тем, кто уже осознал полезность и необходимость кальция для здоровья.

Жмых, который остается после отжима молока, можно съесть, тоже достаточно вкусно.

Содержание кальция (миллиграмм на 100 грамм продукта):

Мак – 1460
Кунжут – 783
Крапива – 713
Халва – 670
Миндаль - 252
Лесной орех - 226
Молоко или любые кисломолочные продукты – 120
Простой йогурт – 200
Фруктовый йогурт – 136
Твердый сыр (Чеддер, Эдам и т.п.) – 750
Швейцарский сыр – 850
Мягкий сыр – 260

Я лично не процеживаю.

И основные рецепты от меня лично.

1. БЕЗ ФАНАТИЗМА...

2. Богу 7 миллиардов больных людей не нужны...


С уважением - ИНФОбазист СМ.        (Продолжение следует...)

Эволюция-Инволюция. ТВОЙ ВЫБОР?!

Не пропускайте новые статьи автора Василий Лычковский, просто зарегистрируйтесь на Конте. Подробнее

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    ДРУГИЕ СТАТЬИ

    «Импичмент Порошенко поддержит 84% населения Украины. Его ненавидят»

    Импичмент Петра Порошенко поддержит 84% населения Украины. Простые люди ненавидят президента, не выполнившего ни одного из главных обещаний. Поэтому вопрос досрочной отставки главы государства становится на Украине трендом.Об этом заявил экс-депутат Верховной Рады Владимир Олейник, комментируя в интервью агентству ТАСС обращение Киевского облсовета к парламенту Украин...

    «Вечный враг США» снова победил: Путин поставил Стоуну мат

    Фильм американского режиссера Оливера Стоуна о Владимире Путине вызвал разочарование в США. И это совсем неудивительно – ведь американцу практически ни разу не удалось вывести из себя, подловить или удивить российского президента.По этому поводу соотечественники Стоуна один за другим выразили досаду.«Стоун думает, что он режиссирует Путина, но на самом деле это Путин ...
    Akbar Сегодня 06:00 490 2.00

    Сирия в ожидании удара: террористы ИГ готовятся к последней битве под Акербатом

    Сирия: ИГ готовится к последней битве под Акербатом, САА медлитalmasdarnews.com / В Министерстве обороны РФ сообщили, что «Исламское государство» (террористическая организация, запрещенная в России) по различным маршрутам перебрасывает отряды боевиков в сирийскую провинцию Хама. Цель террористов — укрепить свои позиции в районе населенного пу...
    ПРОМО
    yurasumy 22 июня 21:30 44974 341.74

    Похоже, все-таки С-300 «завалили» американский БПЛА стоимостью 200 млн.$

    Прошлой ночью с российской базы в Тартусе были произведены пуск ракет комплекса С-300. Буквально сразу же арабские издания заявили, что одной из ракет был сбит американский стратегический беспилотник EQ-4 стомостью в 200 млн. долларов…Сообщение о том, что российской ракетой был сбит американский летательный аппарат появились еще до полуночи. Несколько ч...
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика