Любая человеческая мысль, слово или деяние основаны на одном из этих чувств. Выбирать больше не из чего.

Каждая человеческая мысль и каждое человеческое действие основаны или на любви, или на страхе. Все другие идеи являются производными этих двух, их различные вариации.

Это то, что Я назвал Организующей Мыслью. Это или мысль любви, или мысль страха. Это мысль, которая за мыслью, которая за мыслью. Это самая первая мысль. Это основная сила.

…И как только ты даришь свою самую высокую любовь, ты тут же встречаешь свой самый великий страх. Ведь первое, о чём ты беспокоишься, сказав: «Я люблю тебя», – услышишь ли ты это же в ответ. И если ты услышишь это в ответ, ты сразу начинаешь беспокоиться о том, что ты можешь потерять ту любовь, которую только что нашёл.

Из‑за этого все действия становятся реакцией, защитой от потери...

… Твои родители научили тебя тому, что любовь всегда обусловлена, – с их условиями ты сталкивался много раз, – и именно этот опыт ты привносишь в свои собственные отношения с теми, кого ты любишь…

… Любое действие, предпринимаемое вами, основано на любви или страхе – и это касается не только человеческих отношений.

Решения, которые влияют на бизнес, промышленность, политику, религию, образование вашего молодого поколения, социальную политику ваших наций, экономические цели вашего общества, выбор в пользу войны, мира, наступления, защиты, агрессии, подчинения; намерение получить или отдать, оставить для себя или поделиться, объединиться или разъединиться – любой ваш свободный выбор всегда рождается как результат одной из двух возможных мыслей: мысли любви или мысли страха.

Страх замыкается и заканчивается на том, что у вас есть. Любовь – позволяет отдать всё, что у вас есть. Страх гребёт под себя, любовь – касается с нежностью. Страх сковывает, любовь – отпускает. Страх рождает боль, любовь – облегчение. Страх атакует, любовь – преображает.

Любая человеческая мысль, слово или деяние основаны на одном из этих чувств. Выбирать больше не из чего. Однако у вас есть свобода выбора одного из этих двух.

Когда наступает момент выбора, страх выигрывает гораздо чаще, чем любовь. Отчего так?

Вас учили жить в страхе. Вам рассказывали о том, что выживает наиболее приспособленный, побеждает сильнейший, преуспевает самый умный. Лишь драгоценные крупицы были сказаны о славе тех, кто умел дарить любовь. Вы стремитесь быть самыми приспособленными, сильными, умными – тем или иным образом, – и, если видите, что не способны превзойти всех в любой ситуации, вы боитесь проиграть, ибо вам говорили, что не быть лучшим – значит проигрывать.

И в итоге вы, конечно, выбираете действия, побуждаемые страхом – ведь вас учили именно этому. Я же учу вас вот чему: выбирая действия, основанные на любви, вы достигнете большего, чем выживание, большего, чем выигрыш; вы достигнете большего, чем успех.

Самым великим напоминанием об этих истинах является голос внутри вас. Это первый инструмент, который Я использую, поскольку он – самый доступный.

Ваш внутренний голос является самым громким голосом, которым Я говорю, так как он – ближе всего. Именно этот голос говорит вам, насколько все остальное истинно или ложно, правильно или неправильно, хорошо или плохо – по вашему определению. Это тот радар, который задает курс, направляет корабль, выбирает маршрут путешествия, если только вы позволите ему делать это.

Именно этот голос говорит вам прямо сейчас, являются ли слова, которые вы читаете, словами любви или словами страха. Именно так вы сможете определить, прислушиваться ли к этим словам или игнорировать их.

Для того чтобы познать Себя как чистую любовь, – должна существовать ее прямая противоположность. Поэтому Бог добровольно создал великую полярность – прямую противоположность любви, всё, чем любовь не является, то, что теперь называется страхом. В тот момент, как появился страх, стало возможным существование любви как явления, которое можно пережить.

Уолш Нил Доналд – Беседы с Богом. Необычный диалог. Книга 1

Зато ЧЕЛОВЕКУ есть к чему стремиться..

О страхе тезисно.

(по материалам группы ВКонтакте «Виртуальный Лечебник XXI века»)

Страх — это базовая эмоция человека, включающаяся там, где отсутствует информация или ее слишком мало. Страх, как и все эмоции, генерируется Разумом. Берегите Разум и будете здоровы.

Базовые страхи

Страх смерти
Страх голода
Страх неисполненного предназначения
Страх нищеты
Страх одиночества
Страх неизвестности

Каждая человеческая мысль и каждое человеческое действие основаны или на любви, или на страхе. Все другие идеи являются производными этих двух, их различные вариации.

Эмоция страха и ее производные (модель К.Я.Вязина):

огорчение, ненависть, месть, жадность, раздражительность, разочарование, горе, лесть, недовольство, агрессия, беспокойство, презрение, эгоизм, бессовестность, упадок, ревность, пренебрежение, осуждение, обида, лицемерие, хвастовство, неудовлетворенность, неверие, уныние, тоска, вина, гнев, зависть.

Симптоматика и динамика страха:

Телесные ощущения

- неуемная дрожь
- слабость во всем теле, скованность в движениях, ноги "ватные"
- сосет под ложечкой
- неритмичное дыхание, "комок" в горле
- холодный пот или внезапный жар
- потеря или осиплость голоса
- "туннельное" зрение

Эмоции

- растерянность, беспомощность
- враждебное восприятие мира
- ужас -тревога

Мысли

- фиксация на единственном, чаще всего негативном выходе из ситуации
- мысленный хаос, рассредоточенность
- мысленный скачок в негативное будущее
- мир жесток, опасен, коварен, мы - жертвы

>>Невозможно урезонить человека, чей организм накачивает кортизол и адреналин.

---

Цепочка "мысль-эмоция"  постоянно держат включенными симпатическую нервную систему, то есть кровь перенасыщена "гормонами страха" - кортизолом, адреналином, норадреналином.

Чтобы человек с такой концентрацией "гормонов страха" вас услышал, нужно сначала уменьшить содержание их в его крови и научить осознанно задействовать парасимпатическую нервную систему для расслабления..

это наша физиология, о работе которой хорошо знают "пастухи" и практически не знают сами "обычные" люди.

Во всем важен баланс между симпатической и парасимпатической системой.

90% людей

в современном мире живут по большей части с активной симпатической системой, не задействуя парасимпатику должным образом, что приводит к различным нарушениям в состоянии здоровья.

а как печальный итог...человек уничтожает СЕБЯ САМ, так как не контролирует свои мысли-эмоции и не понимает принцип действия своей гормональной системы.

так называемые гормоны страха — кортизол, адреналин, норадреналин.

гормоны радости и счастья — эндорфины, окситоцин, серотонин, дофамин.

Незнание, НЕпонимание, НЕумение ОСОЗНАННО расслабляться и тем самым выводить из организма гормоны страха (в частности) приводит к тому, что сказал писатель В.Головачев:

Мы всю жизнь с кем-то дружим, не подозревая, что дружим с дьяволом.
И всю жизнь воюем, не зная, что воюем сами с собой.
Василий Головачёв. «Гарантирую жизнь».

...Самая величайшая победа - это победа над самим собой.

Что это означает? Это означает победить свои негативные мысли, научиться их контролировать, научиться контролировать свои эмоции.

Я еще раз повторяю, в твоей голове не должно быть ничего не-га-тив-но-го. Только положительный фактор! Тогда тебе не придется тратить время на борьбу с самим собой и поступки твои всегда будут положительными. Мир, в первую очередь, должен быть внутри тебя. Мир и согласие.

Анастасия Новых — Сэнсэй. Исконный Шамбалы

«В.Лычковский (сост.). STRESS. СТРАХ. АнтиДОТ. Мой профилактический протокол - 2022»