![](https://cont.ws/uploads/pic/2025/2/11-02-2025%2010-42-11.jpg)
![](https://cont.ws/uploads/pic/2025/2/1736666034945.png)
![](https://cont.ws/uploads/pic/2025/2/1736666142871.png)
Очередная публикация из моей медийной библиотеки "STRESS. СТРАХ. АнтиДОТ. Мой профилактический протокол - 2025", где абсолютно вся информация дает понимание как природы стресса, так и множество способов справляться с ним через воздействие на свое тело.
Прочитать публикацию полностью можно как на ПК, так и телефоне, скачав СВОБОДНО данную ПДФ-книгу и открыв ее в программе Adobe Acrobat Reader в двух вариантах: full с видео во Вложениях (некоторые ролики с переводом на русский), или light с просмотром видео по ссылкам в Интернете.
ВНИМАНИЕ!. Только в данной программе возможен корректный просмотр, так как в самой книге во ВЛОЖЕНИЯХ находится ВИДЕОролики по данной теме. Смотреть видео в плэйере по умолчанию, также можно сохранять как на ПК, так и в телефоне.
Компактно, удобно, отформатировано, без рекламы..
СКАЧАТЬ СВОБОДНО С ЯНДЕКС-ДИСКА.
6 дыхательных практик, которые помогут быстро успокоиться (light) - 2025.pdf (3 мб)
6 дыхательных практик, которые помогут быстро успокоиться (full) - 2025.pdf (132 мб)
![](https://cont.ws/uploads/pic/2025/2/02%20%281%29.jpg)
Оценили 6 человек
19 кармы