Необходима передышка? Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги (скачать)

1 139

из публикации:

Неправильное дыхание может нарушить кислородный и углекислотный обмен и способствовать беспокойству, паническим атакам, переутомлению и другим физическим и эмоциональным нарушениям.


Прочитать публикации полностью можно как на ПК, так и телефоне, скачав СВОБОДНО данную ПДФ-книгу и открыв ее в программе Adobe Reader в двух вариантах: full с видео во Вложениях или light с просмотром видео по ссылкам в Интернете.

ВНИМАНИЕ!. Только в данной программе возможен корректный просмотр, так как в самой книге во ВЛОЖЕНИЯХ находится ВИДЕОролики по данной теме. Смотреть видео в плэйере по умолчанию, также можно сохранять как на ПК, так и в телефоне.

Компактно, удобно, отформатировано, без рекламы..

СКАЧАТЬ СВОБОДНО С ЯНДЕКС-ДИСКА.

Необходима передышка. Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги (full) - 2025.pdf (331 мб)

Необходима передышка. Попробуйте эти 9 дыхательных упражнений для снятия тревоги (light) - 2025.pdf (3 мб)



Леди-оборотень: кто и зачем приставил к Макрону транс*-мамочку и продвигал его на трон?

Не спешите скептически хмыкать, дескать, очередная доморощенная конспирология. Чем больше собираешь пазл, тем яснее проступает картина: очень странная пара – Макроны – это лишь верхушка...

«У меня есть время, а у него нет»: Зеленский рассказал о «конце Путина»

Нелегитимный президент Украины, видимо, предчувствуя скорый закат своей политической карьеры, в последнее время раздает интервью направо и налево. Дабы поддерживать уровень цитируемости ...

Обсудить