Лучшие способы стимуляции парасимпатической нервной системы (скачать)

из публикации..

Иногда парасимпатическая нервная система может выйти из равновесия, что приводит к постоянной повышенной тревожности. К счастью, вы можете активировать ее, чтобы почувствовать себя спокойнее, выполняя упражнения на расслабление, меняя образ жизни и занимаясь спортом. Если вы будете делать это регулярно, то почувствуете себя более расслабленно.

Прочитать публикации полностью можно как на ПК, так и телефоне, скачав СВОБОДНО данную ПДФ-книгу и открыв ее в программе Adobe Reader в двух вариантах: full с видео во Вложениях (некоторые ролики с переводом на русский), или light с просмотром видео по ссылкам в Интернете.

ВНИМАНИЕ!. Только в данной программе возможен корректный просмотр, так как в самой книге во ВЛОЖЕНИЯХ находится ВИДЕОролики по данной теме. Смотреть видео в плэйере по умолчанию, также можно сохранять как на ПК, так и в телефоне.

Компактно, удобно, отформатировано, без Интернет-рекламы..

СКАЧАТЬ СВОБОДНО С ЯНДЕКС-ДИСКА.

Лучшие способы стимуляции парасимпатической нервной системы (full) - 2025.pdf (153 мб)

Лучшие способы стимуляции парасимпатической нервной системы (light) - 2025.pdf (17 мб)