КОНТ - это геополитическая платформа, где рассматриваются вопросы большой и не очень политики, где собираются в основном специалисты по чужим жизням, знающие, как нужно жить другим.
А знают ли уважаемые специалисты, живущие в основном в городах и питающиеся из супермаркетов, как ЛЕГКО нам сокращают жизнь при помощи обычной, копеечной соли?
Узнать как...
"Тайный Договор Властителей Мира" (отрывок)..
Мы будем сокращать продолжительность их жизни, притворяясь, что делаем обратное.
Мы будем незаметно использовать свои знания и технологии, так, чтобы они никогда не увидели, что происходит на самом деле.
Мы будем использовать мягкие металлы, ускорители старения и успокоительные вещества, добавляя их в воду, пищу, а также в воздух.
Повсюду их будут окружать ядовитые вещества.
От воздействия мягких металлов они утратят разум.
Множеством наших фракций мы пообещаем найти для них противоядия, на самом же деле дадим им ещё больше яда.
Они будут принимать яды внутрь и впитывать через кожу, от чего их разум замутнится, а репродуктивная система нарушится.
От этого их дети будут рождаться мёртвыми, но мы будем скрывать эту информацию.
Яды будут содержаться во всём, что их окружает, в еде, питье, воздухе и одежде.
Нам придётся применять самые искусные способы сокрытия ядов, ибо они прозорливы.
Мы научим их радоваться ядам, сопроводив их красивыми изображениями и мелодиями.
Те, на кого они равняются, помогут нам в нашем деле. Мы задействуем их для продвижения наших ядов.
Полезна или вредна соль на самом деле?
Почему человек не сможет жить, полностью отказавшись от соли?
Сколько соли нужно есть в день, чтобы не было вреда для здоровья?
И почему вместе с тем соль в настоящее время называют «белой смертью» и можно встретить утверждения, что она крайне вредна?
Технологии управления через... Соль
https://www.youtube.com/watch?... смотреть на Ютубе
https://sswww.youtube.com/watc... скачать
Текстовая версия фильма.
По типу производства соль в России и странах СНГ делят на четыре вида:
Каменная - добывается шахтным и карьерным способами;
Выварочная - из-под земли добывают рассол, затем из него выпаривают воду и получают соль;
Садочная - образуется при выпаривании морской или соленой озёрной воды в специальных бассейнах;
Самосадочная - добывается со дна солёных озер, она оседает естественным образом. Самым крупным месторождением такой соли в нашей стране является озеро Баскунчак.
1. Природная каменная соль необходима организму для поддержания нормального водного и кислотно-щелочного баланса, для выработки ферментов, без неё невозможны передача нервных импульсов и мышечные сокращения.
Натрий и хлор в нашем организме запускают нервные импульсы, их работа подобна электрической батарейке: ионы вещества расходятся по нервным клеткам и возбуждают мозг, мышцы, сердце.
Процесс этот стремителен, почти мгновенен.
Поэтому так бодрит, например, вкус солёного огурца и так освежает огуречный рассол.
2. Соль является антидепрессантом и поднимает настроение.
Съели вместе пуд соли - старинная поговорка.
Так говорят про людей, которые долго жили вместе и хорошо узнали друг друга.
Кстати, пуд соли - это 16 кг, и в наше время не обязательно жить так долго, чтобы съесть этот самый пуд соли: если верить статистике, то хватит и года.
Откуда же берётся такая шокирующая статистика?
Мы поглощаем гору соли и даже не замечаем этого..
Да, именно так, заверяют нас специалисты со всего мира. И такой любовью нас наградила сама природа.
Евгений Бучацкий, психиатр-нарколог:
"Соль участвует в передаче нервных импульсов, в стимуляции выработки эндорфинов, гормонов счастья, удовольствия, и это естественная потребность.
Получается, что наша естественная потребность превратилась в наркотическую зависимость. Эволюция сыграла с нами злую шутку."
Соль - отличный антидепрессант, усиливающий аппетит, улучшающий настроение и повышающий артериальное давление.
Поэтому на неё (соль) так легко подсесть и так сложно от неё отказаться.
Владимир Хорошев, хирург:
"Солёность всегда подстёгивает аппетит, воздействуя на фундальные клетки желудка, на выработку соляной кислоты."
3. Согласно нормативам ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) здоровым людям предписывается употреблять не более 5 г соли в сутки (приблизительно 2000 мг натрия).
Но что плохого в этом природном антидепрессанте?
Ешь себе солёненькое и радуйся жизни.
Но проблема как раз в том, что мы, в отличие от животных, не в силах остановиться и, таким образом, мы сами себе роем яму: чем больше мы едим солёное, тем больше нам хочется ещё.
Хотя на самом деле нашему организму в сутки нужно всего-то 5 граммов соли. Это данные Всемирной Организации Здравоохранения.
5 граммов соли - это всего лишь чайная ложечка без горки.
Если съедать больше 5 граммов в день, то "белое золото" с лёгкостью превращается в "белую смерть".
Съесть пуд соли не так сложно, как кажется на первый взгляд.
Соль - обязательный ингредиент во всех готовых продуктах. За один только обед мы можем превысить суточную норму, даже не прикасаясь к обычной солонке.
Большую часть соли мы съедаем вслепую, вместе с продуктами, в которых соли, на первый взгляд, соли и вовсе быть не должно.
Не верите?
Давайте проведём небольшой эксперимент, проверим, сколько соли мы съедаем за день. А главное - с какими именно продуктами.
Это Лера и Серёжа.
Лера старается питаться правильно, Серёжа - чем придётся. Сегодня они согласились поесть на всю страну.
Перед Серёжей его завтрак, обед и ужин: бутерброды с колбасой, салат с майонезом, котлеты из полуфабриката с быстрорастворимым пюре, пицца с кетчупом - типично мужской набор.
Лера с ужасом смотрит на выбор своего любимого: она привыкла питаться правильно.
Для себя она приготовила хлебцы с сыром, мюсли, зелёный горошек, консервированную фасоль и быстрорастворимый диетический супчик.
Стол пуст, время подводить итоги.
Серёжа съел 10 граммов соли, что в два раза выше нормы.
Лера, со своим правильным питанием, тоже недалеко ушла: 7 граммов соли, меньше, чем у Серёжи, но больше, чем рекомендует ВОЗ.
Результаты эксперимента даже нас повергли в шок: интересно, какие тогда продукты нужно есть, чтобы от "правильного" питания не оставалось одно название?..
4. Обратите внимание: сегодня 80% суточной дозы соли большинство из нас получают из полуфабрикатов, консервов и продуктов промышленного производства.
Производители знают о нашей природной зависимости от соли и пихают её куда только вздумается...и побольше..
Соль стоит КОПЕЙКИ, а аппетит усиливает - на МИЛЛИОНЫ..
Обратите внимание: Количество употребляемой соли достигает 8-20 г в сутки.
Врачи рекомендую съедать не больше 5 граммов в день, то есть не больше одной чайной ложки.
Но соль ведь содержит огромный список продуктов: колбаса и сосиски, всякие полуфабрикаты, консервы, копчёности, снэйки, не говоря уже про солёную рыбу.
Лидия Ионова, врач-диетолог:
"Человек потребляет ИЗБЫТОЧНОЕ количество соли вместе с продуктами, которые её содержат. Например, с колбасами, сосисками, мясной нарезкой, сыром, чёрным хлебом".
Рейтинг "несолёных" продуктов, в которых обнаружены залежи соли.
Мы составили свой рейтинг несолёных продуктов, в которых буквально залежи соли.
Итак, ПЕРВОЕ место.
Все, без исключения, быстрорастворимые блюда. Только представьте: в 100 гр такого пюре соли почти чайная ложка.В супах - по пол-ложки.
ВТОРОЕ место за сыром. В 100 гр почти 2 грамма соли, это чуть меньше половины чайной ложки.
Кетчуп, майонез и прочие соусы тоже рекордсмены по соли. На столовую ложку продукта приходится до половины чайной ложки соли.
В 100 гр колбасы почти 1,5 гр соли. Это треть чайной ложки.
Немало соли прячется и в хлебе: с четырьмя кусочками вы съедаете около одного грамма соли.
Больше всего нам насолили колбасники.
Сколько вбухать соли производители решают сами.
Нет НИ ОДНОГО норматива, в котором прописывалось бы, сколько соли можно класть в тот или иной продукт. В этом и вся СОЛЬ.
Смотрите сами. Обычная пачка чипсов. С солью.
Да они сенсация, что они солёные. Но знаете ли вы, сколько в них соли на самом деле?
В 80 граммовой пачке чипсов соли почти чайная ложка.
За один раз столько соли не съешь, а пачка чипсов уплетается легко за считанные минуты.
Однако порция хлорида натрия, которая нам нужна в течение дня, ничтожна: всего два, максимум три грамма, две-три крошечные щепотки.
Россияне превышают эту норму в 10 раз.
Альфред Богданов, заведующий отделением сердечно-сосудистых патологий клиники "НИИ питания":
"Россияне в среднем потребляют более 15-20 гр соли в сутки. Это одна из основных причин смертности сейчас."
20 граммов - это четыре чайные ложки соли. Мы просто засаливаем себя, наподобие любимых огурцов.
Откуда же берутся такие ГИГАНТСКИЕ порции?
Пройдёмся по супермаркету.
Во всём, что лежит на этих полках, есть соль. Но сколько именно? Ни на одном продукте не указана дозировка.
Однако установить её всё же можно. Купим самые привычные продукты и проверим их на скрытую соль.
Кто окажется самым злостным "контрабандистом"?
Вот результаты экспертизы на скрытую соль в продуктах.
Приготовьтесь к сенсации.
Андрей Мосов, эксперт:
"Если мы будем говорить, какие же продукты в первую очередь вносят свой вклад в потребление вот этого избытка соли, то, как ни странно, это в первую очередь хлеб, потому что хлеба мы едим больше всего.
Хлеб, основные массовые сорта, содержит до 2-х % соли, то есть 300 гр хлеба перекрывают суточную потребность в соли. Всё, больше соли нигде быть не должно.
Не забываем, что довольно большое естественное содержание натрия во всех продуктах животного происхождения.
В сыре довольно много соли, такой вот специфический продукт. Поэтому просто нужно учитывать, что, добавляя в блюдо сыр, солить это блюдо не надо."
В 100 гр сыра содержится половина суточной нормы соли.
Жестяные баночки консервов буквально нафаршированы солью: в 100 гр содержится 72% суточной нормы, и это неспроста.
Андрей Мосов, эксперт:
"Если не слишком качественное сырьё, то, добавляя соль, производитель скрывает этот дефект. Кроме того, в колбасе соль также и консервант: в летний период колбаса более солёная, чем в зимний период".
В колбасе может быть до 4-х% соли, значит 100 граммовый ломтик перекрывает нашу суточную норму.
Диетологи давно призывают выпускать продукты с пониженным содержанием соли.
Но увы..их мало кто слушает.
Андрей Мосов, эксперт:
"Переизбыток соли - это то, с чем реально нужно бороться, потому что мы озабочены безопасностью питания, ищем каких-то опасных микробов, ищем тяжёлые металлы и не находим, а то, что есть в каждом продукте и то, что реально представляет угрозу для здоровья, мы как то упускаем."
Исключение из рациона соли или недостаточное её употребление приводит к депрессии и потере интереса к любимому занятию, развитию нервных и психических заболеваний, нарушениям в работе пищеварительной системы, появлению судорог, слабости, потере чувства вкуса, быстрой утомляемости, одышке, перебоям в работе сердца, а также к сбоям в работе калий-натриевого насоса - особого механизма клеточного обмена веществ, который защищает сосуды от сужения и спазмов, поэтому употребление соли в оптимальном количестве способствует профилактике тромбоза и снижает риск развития инфаркта.
Соль превращается в "белую смерть" только если её переедать.
Чтобы не допустить этого, запомните несколько простых правил:
Большое количество соли содержится в быстрорастворимых продуктах и соусах. Читайте состав: любые соли натрия, например, глаутамат натрия (Е621) или нитрит натрия (Е250), тоже могут привести к переизбытку соли в организме.
Используйте дома больше приправ и соевого соуса - это также поможет снизить потребление соли.
И запомните: бессолевая диета не поможет похудеть..соль нам необходима, но НЕ БОЛЬШЕ, чем 5 граммов в день.
ПОМНИТЕ, что соль "Экстра" самая рассыпчатая и привлекательная на вид, однако в ней содержатся АНТИСЛЁЖИВАТЕЛИ.
Чтобы обычная соль не комковалась и не слёживалась, держите её в обычной пластиковой или стеклянной таре подальше от влаги и пара.
НЕ ХОТИТЕ ПРЕВЫШАТЬ нормы потребления соли, тогда готовьте себе сами, ведь больше всего соли мы употребляем с полуфабрикатами, а также в местах общественного питания.
ТЕОРЕТИЧЕСКИ можно вообще отказаться от соли, так как она в достаточных количествах содержится в свежих овощах и зелени.
Вид и цена соли практически не влияют на её полезные свойства, но могут изменить вкусовые ощущения.
Использовались публикации:
СОЛЬ ЖИЗНИ
http://drevoroda.ru/interestin...
СКОЛЬКО СОЛИ НУЖНО ЕСТЬ В ДЕНЬ: ДАННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЙ И РЕКОМЕНДАЦИИ ВОЗ
http://okeydoc.ru/skolko-soli-...
Использовались кадры из фильмов:
Без обмана. Соль земли русской (38.54) (2016). Телеканал: ТВЦ
«Раскрывая тайны еды». Соль (26.00) (2016). Телеканал: Домашний
«Пищевая революция». Соль (40.13) (2016). Телеканал: Москва 24
Теория заговора. Соль (45.01) (06.02.2016). Первый телеканал
---------------------------------------------------------------------
P.S.
И совсем неудивительно, что вопрос – вредна ли соль или полезна, будоражит умы ученых всё больше и больше.
При этом многие медики разделились на два лагеря: одни выступают за резкое ограничение соли в рационе, вторые не видят ничего страшного в том количестве соли, которое употребляет современный человек. (источник)
Истина всегда посередине, в соблюдении меры, в балансе.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО..
Бог скрывается в мелочах, а дьявол - в крайностях.
Данный афоризм приписывают Гёте.
Сергeй Николaевич Лaзарев, практический философ, исследователь законов духовной жизни человека и их влияния на здоровье и судьбу.
— Как можно объяснить смысл фразы: Бог в мелочах, дьявол в крайностях?
- И сейчас Восток и Запад демонстрируют нам свои крайности.
Запад — попустительствует желаниям, развращая женщин и разрушая семьи, и Восток — готовый уничтожить и жизнь, и желания. Желающие сделать неприкосновенными и абсолютно чистыми основы человеческого счастья.
С одной стороны — медленное вырождение, с другой стороны, — готовность уничтожить народы и все человечество, если оно входит в противоречие с идеальной моделью.
Полное преклонение перед человеческим, как и ненависть к нему — это по сути одно и то же.
Суть одна — формы зависимости разные. Когда опираются в основном на человеческое, крайности неизбежны. И тогда происходит либо обожествление материального и пресмыкание перед ним либо обожествление духовного с окостенением и догматизмом. Одни ради тела убивают духовность, другие ради духовности убивают тело.
Чем больше человек устремляется к Богу и к любви, тем меньше крайностей в его мировоззрении и поведении.
Человек понимает, что и материальное и духовное необходимо для развития, и, уделяя внимание развитию и того и другого, не становится рабом материального или духовного начала. (источник)
Скачать данный материал в виде PDF-книги
024. Технологии управления через... Соль.pdf
Открытая группа "ЕДА или ПИЩА? В чём разница?" ВКонтакте предназначена для систематизации всех материалов по данной теме, а также для самостоятельного просмотра или скачивания фильмов и PDF-книг.
Оценили 47 человек
74 кармы