• РЕГИСТРАЦИЯ
Василий Лычковский
1 декабря 2017 г. 10:47 3691 9 55.03

12 природных законов, которые просто созданы для защиты от манипуляторов.

Йога учит многим вещам. Не каждому нужно садиться на шпагат или расслабляться в шавасане, но уметь противостоять манипуляциям — очень полезный навык. В йоге есть 12 природных законов, которые просто созданы для защиты от манипуляторов.

Вы знаете, чем отличаются занятия йогой от пилатеса? Если очень упрощённо, то лишь выражением лица. Асаны из йоги и статические упражнения из пилатеса мало чем отличаются друг от друга. Значительные отличия в состоянии сознания. В йоге любая поза, даже когда твоё тело скручено буквой зю, должна выполняться с умиротворённым любопытством, можно даже сказать, с удовольствием, но никак не с усилием. Возможно, поэтому у многих адептов этого учения такой простой взгляд на жизнь. Йогами трудно манипулировать. Их тело и сознание гармоничны.

Не у каждого есть время и желание, чтобы загонять себя в рамки учения или религии под названием йога. Но вот чему точно стоит поучиться каждому, так это взглядам на жизнь. Они просты и сформулированы гуру йоги Ар Сантэма в виде 12 природных законов. Их можно отлично использовать в борьбе с большинством манипуляций.


Тебе надо — ты и делай.

Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.

Не обещай. Если обещал — выполни.

Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства.

Не просят — не лезь.

Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить.

В просьбе не отказывай.

Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее.

Живи настоящим (а не прошлым и не будущим).

Один из самых важных законов, с моей точки зрения. Он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?».

Не западай.

Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте.

Не ставь цель (цель должна служить маяком).

Для меня это был самый странный закон. Для меня важно быть целеустремлённым. Для осознания его мудрости мне потребовалось некоторое время. Именно поэтому я предпочитаю его формулировку с дополнением про маяк. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведу в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования.

Не мешай.

Самый гениальный из всех законов. Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение.

У природы нет плохой погоды.

Закон с наибольшим философским потенциалом. Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, как всё плохо вокруг. С помощью этого подхода легко влиять на ваше настроение. В таких случаях помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение.

Не осуждать, не критиковать.

Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей. Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните об этом. Когда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. Вот моя обойма вопросов для таких судей: «И что из этого следует?», «Как ты предлагаешь поменять эту ситуацию?», «Почему ты считаешь, что только твоя оценка ситуации правильная?». А лучше просто не берите дурного в голову, а тяжёлого — в руки.

Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением).

Этот закон — самый важный. Если вы не проверяете ту информацию, которую распространяете дальше, то вы превращаетесь в сплетницу. Вашим словам перестают верить. Этим с радостью воспользуются ваши недруги. Общаясь с другими людьми, уточняйте, как именно они проверили информацию, которую они вам сообщают. Большинство её вообще никак не проверяют, становясь жертвой подковёрных игр или политической пропаганды.

Везде и всегда спрашивай разрешение.

Закон из области этикета. Его использование не только застрахует вас от лишних усилий, но и создаст вам имидж вежливого человека. Только спрашивайте с внутренней уверенностью, иначе будете выглядеть, как вечно сомневающийся чудак. Кстати, этот закон я невольно использовал, предлагая спрашивать о том, нужна ли человеку помощь. Точно так же связаны и другие законы друг с другом, создавая тем самым ментальный щит от манипуляций. Пользуйтесь им с улыбкой, так же как при выполнении асан.

На этом, если вы не возражаете, я закончу.

Галкин Никита

Источник

Жить по Правилам Жизни

Об основных правилах (принципах, за-конах) на планете Земля и в Мироздании.

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    К изначальной триаде: Тело—Душа—Дух отныне следует добавлять — Цифра.

    От автора Лет десять назад, как сейчас принято выражаться — в прошлом веке, этот роман, с местом действия — Россия, вряд ли мог быть бы написан. И не только потому, что лично меня тогда волновали совершенно другие проблемы и были интересны совсем иные темы. Просто время серьезного анализа проблем виртуальной реальности и цифровых технол...
    -->
    75

    Коллекция шедевров классической музыки, собранная В.В. Кирюшиным.

    Владимир Викторович Кирюшин являлся исключительным педагогом, несущим этому миру изменения через музыку.Он хотел и решительно пытался трансформировать образовательную систему, совершенствовать личность ребёнка, резко и прямо высказывался относительно разных личностей, мешающих или целенаправленно вредящих повышению уровня сознания общества.Этот человек ...
    -->
    118

    Помните: от того, что крутится у вас в голове, зависит ваша судьба!

    Термин «аффирмация» выглядит настолько научно (и туманно ),что многих вводит в заблуждение. А вот если убрать с этого слова всю заумь, то аффирмация – это просто мысль. Но не залетная, а устойчивая мысль.(И совсем не обязательно, что она позитивная).Любая устойчивая мысль (которая может годами крутиться в голове) – это аффирмация и есть. Другими словами,...
    -->
    1538

    Проблемы современной медицины или почему врачи живут на 15–20 лет меньше?

    Занимаясь вопросами восстановления здоровья человека и поиска причин возникновения заболеваний, я всегда ищу причины их возникновения.Для того чтобы механизм не выходил из строя, необходимо, по крайней мере, знать его устройство и правила эксплуатации. Ну, а в случае возникновения поломки, необходимо обратиться к опытному специалисту, который быстро исп...
    -->
    885

    Почему врачи в России живут на 20 лет меньше?

    Продолжительность жизни врачей в России на 20 лет меньше, чем у людей других профессий! Стоит ли у них лечиться?! Этот вопрос беспокоит людей, озабоченных сохранением своего здоровья и здоровья родных и близких, в первую очередь, детей. Столь глубоко он беспокоит и врачей, не желающих своей преждевременной смерти и располагающих современн...
    -->
    1298

    Профессор Колмогоров А.Н.: "Вы нашли механизм запуска всего интеллекта человека".

    Восстановление устойчивых связей между половинками мозга - основная задача гармоничного воспитания по системе Кирюшина.Расширение и прочистка нейронных путей, дорожек, по которым проходят нервные импульсы от одной половинки мозга к другой.Это как раз то, чего боятся как огня враги России.Алкоголь, наркотики, реформы образования, Средства Массовой (ДЕЗ)И...
    -->
    1091

    Вы хотите, наконец, разобраться, что такое чакры человека и в чем их значение?

    Итак, утром Вы встаёте «бодрячком», полны сил и энергии, в первой половине дня более-менее трудитесь, силы заканчиваются когда рабочий день окончен, Вы приходите домой и падаете без сил на диван. Куда мы тратим впустую жизненную энергию:Заброшенное дело (обещание, долги) приводит к утечке жизненной энергии, которая незаметно для Вас концен...
    -->
    550

    Как при помощи сантиметровой ленты устанавливается показатель, который с высокой точностью и без всяких анализов демонстрирует состояние всего организма.

    Ты знаешь, что такое ИМТ?Если нет, не знаешь, то прямо сейчас сделай измерительный тест - так ты и установишь этот свой личный показатель, на который теперь ориентируются все врачи.Итак, ИМТ – это Индекс Массы Тела.Он вычисляется так:сначала вычисли индекс роста.Для этого свой рост (в метрах) возведи в квадрат.Например, если рост 173 см, то вычисление т...
    -->
    668

    Музыка, обеспечивающая выраженные целебные эффекты

    Головной мозг – это центр управления человеческим телом. Он состоит из двух полушарий: правого (отвечает за интуицию, творческое начало, воображение) и левого (ответственно за вербальную информацию, аналитическое мышление, логику, языковые способности).То есть правая полусфера мозга обрабатывает информацию интуитивно, визуально и творчески, а левая – пу...
    -->
    3048

    Паразитарными болезнями инфицировано почти 75% населения Земли, независимо от уровня жизни!

    Если вы считаете, что тема паразитов вас не касается – познакомьтесь с данными статистики: по данным ВОЗ, паразитарными болезнями инфицировано почти 75% населения Земли, независимо от уровня жизни! Такая статистика едина и для развивающихся, и для вполне благополучных, развитых стран.По данным из того же источника, практически 80% всех существующих забо...
    -->
    2109

    Количество различных групп на тему "сбора средств для больных детей" в настоящее время просто зашкаливает.

    Но в подавляющем большинстве случаев все заканчивается одинаково: повторные сборы (иногда многочисленные), затем - кранты.В результате родители попадают в рабство медицинской системе, с их проблемы жируют дорогостоящие клиники, но проблему НЕ РЕШАЮТ, в лучшем случае ликвидируя симптомы или вырезая то, что можно вырезать и чего нельзя, отравляя организм ...
    -->
    905

    Закон Баланса (Равновесия). Как избавиться от эмоциональных качелей..

    ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО?ПРИТЧА О ЧИСТОМ ВЗГЛЯДЕЖили-были в одной деревне бедный старик и его сын. Всего-то и было у них, что ветхий дом — и дивной красоты белый конь.Владельцы лучших табунов со всей округи приезжали в лачугу старика, чтобы посмотреть на это чудо и предложить за него цену.— Старик, да я заплачу за него столько, что даже твоим правнукам до конца...
    -->
    898

    Орнитотерапия или Что лечат птичьи трели..

    Лечение различных заболеваний, как говорится, природными ресурсами сегодня обретает все большую и большую популярность.Постоянно появляются новые методики оздоровления и борьбы даже с самыми страшными недугами. Многие из них становятся полной неожиданностью для простых обывателей. И ярким примером тому является орнитотерапия.Лечение пением птиц — методи...
    -->
    784

    Так кто нам делает "дырки" в ауре и проблемы в "карме"?

    Что ВАЖНО и НУЖНО знать главного из этих материалов.. кратенько..---Тело человека полностью обновляется каждые семь-десять лет.По мнению ученых, тело заменяет себя полностью новым набором клеток каждые семь-десять лет, а некоторые наши важнейшие части организма обновляются еще быстрее. ---Эмоции, чувства и производное от этого настроение...
    -->
    3417

    Только непонимание, беспечное незнание, лень или полная тупость ведут человека путем болезней..

    Здоровье — это не отсутствие болезней, здоровье - это совокупность потенциальных и реальных возможностей человека в осуществлении своих действий без ухудшения физического и духовного состояния, без потерь в адаптации к жизненной среде. (_)*****Доброго здоровья всем читателям журналов от Василия Лычковского!Возможно, вам будет интересен проект «Виртуальн...
    -->
    2268
    Василий Лычковский
    31 октября 07:10

    Туркменесуэла: богатейшую постсоветскую республику штормит / Игорь Кармазин

    Пустые прилавки в магазинах, очереди за продуктами, колбасные поездки в столицу. Это не воспоминания о позднем СССР. В таких условиях живет современный Туркменистан. Республика занимает четвертое место в мире по запасам газа, но находится на грани голода. Ситуация осложняется катастрофической безработицей и безденежьем. Ж...
    -->
    3421

    Доктор Хардин Б. Джонс (Hardin B. Jones): Химиотерапия не работает в 97% случаев!

    источник------ Мысль оказывает активное воздействие на тело в настоящий момент, включая химические и мышечные реакции.Хорошие воспоминания приводят к выделению эндорфинов гормонами железами внутренней секреции, создающие приятные ощущения, а плохие мысли — к выделению токсинов.И в...
    -->
    5795

    Виртуальный лечебник XXI века. Музыка для снятия стресса.

    Когда я два года назад открыл журнал «Простые правила здоровья», то я даже не подозревал, во что это всё выльется: например, оказывается, если просто отказаться от того, что считается «нормальным» и «общепринятым», то уже состояние здоровья начнётся улучшаться..образцы «нормального» и «общепринятого» на фотоколлажах.. ...
    -->
    1117

    Закон причинно-следственной связи (кармы)

    «Что посеешь, то и пожнёшь» источникСегодняшний выпуск журнала «Закон причинно-следственной связи (кармы)» больше посвящён не столько самому закону, сколько следствиям его нарушения, в основе которых лежит ЛОЖЬ (несоответствие мыслей или слов или поступков человека объективной реальности).Проиллюстрирую инфокартинками из дру...
    -->
    1287

    Общие универсальные законы скрыты за семью печатями

    По сути, для того, чтобы в корне изменить сознание социума, достаточно минимума.Многие поколения наших друзей — философов и учёных — пытаются выяснить, что же первично, а что вторично: сознание или материя.Идиотский вопрос! Из разряда вопросов, что было вначале: курица или яйцо?Надо, чтобы люди, наконец, уяснили, что сознание свойство всякой материи.Это...
    -->
    5677
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика