• РЕГИСТРАЦИЯ
Надежда
10 октября 2017 г. 16:23 461 27 17.34

Сендвич с куриной грудкой



Ингредиенты

куриная грудка - 400 грамм

лепешка пита - 2-3 штуки

огурец - 2 штуки

помидор - 2 штуки

салат - 100 грамм

MAGGI®  9 - 1 шт. специальная бумага , пропитанная пряными травами.

 с томатами и базиликом


Процесс приготовления:

1. Приготовить ингредиенты.

На   фото  виден пакетик. В упаковке 4 листочка пергамента, посыпанные специями. Продаются в любом магазине типа  Пятерочка, Семья и т.п.

2.


Куриные грудки отбить до толщины 1,5-2 см. Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину одну куриную грудку. Накрыть куриную грудку второй половиной листа для жарки и слегка прижать рукой.

3.

Без добавления масла разогреть сковороду и положить на нее куриную грудку в листе для жарки. Готовить на слабом огне на газовой плите или на средней мощности на электрической плите в течение 5-7 минут с каждой стороны. Если специи начинают подгорать, уменьшить огонь и жарить до готовности.

4

Огурцы и помидоры нарезать тонкими кружочками. Листья салата порвать руками. Лепешки разрезать пополам, положить внутрь кусочки огурцов и помидоров, листья салата.

5

Сверху выложить обжаренное филе (при желании его можно разрезать вдоль, чтобы оно было еще тоньше).

6

Накрыть второй половинкой питы. Полезный сандвич готов.

https://deti.mail.ru/recipes/z...

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!!!!!!

Главное для меня - моя семья.

Лучшие и вкусные рецепты разных стран

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    ДРУГИЕ СТАТЬИ
    Papont Фитиль
    Вчера 15:00 4093 21.00

    О дефолте США. Взгляд с дивана.

    Сразу оговорюсь. Данная статья была навеяна моим боевым диваном, надышавшимся винных паров. Однако, тема показалась мне довольно интересной и свои размышлизмы предлагаю на суд читателей и оппонентов.Как известно, сумма долговых обязательств США составляет около 21 триллиона долларов, что примерно составляет годовой ВВП страны. Является ли такая ситуация поводом для об...
    Star Fire Вчера 21:20 5203 47.74

    В Сирии героически погиб боец ССО России

    На минувшей неделе сирийские войска сосредоточили крупную ударную группировку войск в провинции Дейр эз-Зор для окончательного уничтожения боевиков ИГИЛ в пустынных регионах. Выжившие террористы, осознавая свой скорый конец, предприняли сразу несколько попыток прорыва окружения.Также на помощь боевикам попытались придти на помощь силы ИГИЛ, расположенны...
    Aleksei Smorchkov Вчера 21:04 6343 62.36

    Хитрый план Путина по разорению населения России

    На вчерашний день пришлось столько событий, что некоторым, в том числе и ватникам, крышу посрывало. Одни призывают не радоваться победе нашей сборной над сборной Саудовской Аравии - дескать, начнем теперь только проигрывать. Другие клянут Путина за пенсионный возраст, вернее за его планируемое увеличение. Третьи про НДС и бензин нагнетают.Тут, конечно, ...
    ПРОМО
    Филипп Богачев
    Вчера 13:32 8841 21.37

    Один вопрос к духовно развитым подписчикам

    Мне часто пишут, что я высказываюсь с пренебрежением к тем людям, которые не считают карьерный успех главным в жизни. Да нет же, я совершенно не про это, вы все не так поняли. Я высказываюсь с пренебрежением к пиздоболам, это другое. Сейчас вкратце объясню в чем разница, а потом поговорим о духовности.Смотрите, если человек уходит с поста федерального министра или хот...
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика