Сендвич с куриной грудкой

27 1589



Ингредиенты

куриная грудка - 400 грамм

лепешка пита - 2-3 штуки

огурец - 2 штуки

помидор - 2 штуки

салат - 100 грамм

MAGGI®  9 - 1 шт. специальная бумага , пропитанная пряными травами.

 с томатами и базиликом


Процесс приготовления:

1. Приготовить ингредиенты.

На   фото  виден пакетик. В упаковке 4 листочка пергамента, посыпанные специями. Продаются в любом магазине типа  Пятерочка, Семья и т.п.

2.


Куриные грудки отбить до толщины 1,5-2 см. Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину одну куриную грудку. Накрыть куриную грудку второй половиной листа для жарки и слегка прижать рукой.

3.

Без добавления масла разогреть сковороду и положить на нее куриную грудку в листе для жарки. Готовить на слабом огне на газовой плите или на средней мощности на электрической плите в течение 5-7 минут с каждой стороны. Если специи начинают подгорать, уменьшить огонь и жарить до готовности.

4

Огурцы и помидоры нарезать тонкими кружочками. Листья салата порвать руками. Лепешки разрезать пополам, положить внутрь кусочки огурцов и помидоров, листья салата.

5

Сверху выложить обжаренное филе (при желании его можно разрезать вдоль, чтобы оно было еще тоньше).

6

Накрыть второй половинкой питы. Полезный сандвич готов.

https://deti.mail.ru/recipes/z...

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!!!!!!

«Русского языка не вижу»: Лавров задал неудобные вопросы в Узбекистане
  • Beria
  • Вчера 20:01
  • В топе

Братская помощь бывшим союзным республикам от России в зачёт не идет: подарки и бонусы получают, но всеми способами подчеркивают своё пренебрежение всем русским. Последние два примера от узбеков и...

Германия попыталась запретить русскому послу почтить память советских героев. Ответ оказался жёстким

Власти Германии попытались запретить русскому послу в Берлине почтить память советских героев, которые освободили Европу от нацизма. Ответ оказался жёстким и бескомпромиссным. Такого не...

Едут к себе домой, а им какие-то москали в Шереметьево мешают...
  • Gnuss
  • Вчера 19:41
  • В топе

Действительно, безобразие. Хохлы едут к себе домой, а им какие-то москали в Шереметьево мешают. Где Пыхва Света и Падаль Яка???Образчик хуторского мышления. "Великая страна не интересуе...

Обсудить
  • Классс! А можно без хлеба - тогда два войдут? :thumbsup:
  • +++ Спасибо за рецепт, Надюша!  Для себя выделила поджаривание грудки в бумаге без масла. :blush:
    • GP
    • 10 октября 2017 г. 22:13
    Спасибо, Надежда!
  • А если без дерьма от Магги? Получится?