Спиральная гимнастика - договоримся со своей ленью на 15 минут в день, и...

10 12503


СПИРАЛЬ — союз между прямолинейным движением абсолютной свободы и круговым движением бесконечной зависимости самого от себя. https://cont.ws/@nlo8/804824



Сказать, что я не ровно дышу к этому символу, символу жизни, символу РА-звития, РА-скрытия, динамического РА-вновесия - это ничего не сказать.

Поэтому, когда я наткнулась в Интернете на Спиральную гимнастику, меня она сразу восхитила своей логичностью, простотой и доступностью.

Не надо никаких тренажёров, душных залов. Не надо даже мизерных затрат. Бери и делай 15 минут в день !!!

Восстанавливаются суставы, позвоночник, внутренние органы. Появляется лёгкость, как в молодости, когда мы её не замечали



Дебилы

"Все почти с ума свихнулись, даже кто безумен был"(с)Высоцкий Сначала в заголовке было слово посильнее, но я решил смягчить (а вдруг дети прочитают). Итак, подборка высказываний бе...

Геополитическая борьба на истощение

Ровно через тысячу дней украинского конфликта два главных игрока: Россия и США, - не считают себя достаточно истощёнными, чтобы идти на уступки. Киев не даёт им шансов на какой-либо мир...

Правда спасает жизни. Ложь убивает

Текст, прежде всего, к тем, кто остался на украине. Давайте поговорим откровенно. Больше десяти лет я рассказываю вам исключительно правду. Никто и никогда не смог поймать меня на вранье (исте...

Обсудить
  • Бессмысленная РА-сстрата задумчивости. :neckbeard: :point_up: :blush: :sparkling_heart: :two_hearts:
  • :bowtie:
  • испытано реально работает
  • Вот более мощная штука (но и сложнее в освоении): https://www.youtube.com/user/SpiralSmerch/videos Общее развитие, лечение позвоночной грыжи большой степени, похудение и тд и пр.
  • Я немного сэтим знаком. Позволю себе добавить к тому что сказано в видео. Когда машем руками туда сюда осознаем ладони. Когда машем справа-налево ладони стоят вертикально к потоку воздуха. Мы как бы перемешиваем воздух при поворотах вправо влево. На самом деле мы перемешиваем энергию в нашем энергетическом коконе. Растаскиваем всякие застои, згустки энергии.