В 2021 году день Летнего Солнцестояния - самый ранний за последние 10 лет. Начнется он в 06.32 по московскому времени. Именно с этого дня начинается самое настоящее астрономическое лето.
Праздник Летнего Солнцестояния (Ивана Купала) имеет очень давние традиции и тесно связан со стихиями воды, земли и огня. Именно в этот день все они имеют сильн...
ЭФФЕКТИВЕН ЛИ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА?В стремлении избавиться от лишнего веса многие люди прибегают к помощи пояса для похудения живота, мечтая быстро получить необходимый результат с минимальными для себя усилиями. Такие аксессуары предназначены для уменьшения ж...
Учёные: медитация предотвращает старение мозгаГруппа нидерландских исследователей изучила 60 пожилых людей, которые ранее сообщали о проблемах с памятью. В результате были подтверждены методики, улучшающие умственные способности, сон, настроение и качество жизни.Наблюдение длилось 12 недель. Учёные разделили людей на две группы. Первая в течение 12 минут каждый день с...
Многим из нас не требуются научные исследования для понимания, что пребывание на открытом воздухе в окружении природы полезно для нашего здоровья и благополучия.Фактически, польза природы для здоровья была широко принята как часть мер индивидуального и общественного здравоохранения с 19 века и, вероятно, задолго до этого в других древних культурах.Но подчас нам не пом...
Бактериальное сообщество, состоящее из триллионов микробов пищеварительного тракта, может быть лучшим другом, о котором вы можете и не подозревать.Этот набор бактерий, вирусов и грибов, также известный как микробиом кишечника, или кишечная флора, играет важную роль в регулировании пищеварения, функций мозга и настроения, и даже помогает поддерживать саму жизнь. И ново...
В переводе с санскрита слово нади означает «психический проход» или «особый путь», по которому прана течёт через тело. Слово шодхана означает «очищение». Таким образом, это практика, посредством которой очищаются и освобождаются проводящие пути праны. Это позволяет потоку праны беспрепятственно течь через всё тело, оздоровляя тело и успокаивая ум. Это превосходная под...
Массовая индукция преждевременного старения и древняя магия Уход из жизни из-за старения в наши дни напоминает архаичную вуду-смерть, только «в рассрочку» на годы. Учёные-медики целенаправленно диктуют обществу мысли, поведение и образ жизни, необходимо ведущие к ускоренному одряхлению и смерти до срока. Мировоззрение и методы врачей-«цифровиков» такие ...
Лечебные свойства многих высших растений (деревьев) известны с древних времен, в этом видео мы и рассмотрим целительные свойства Хвои. Самое древнее дерево на Земле растет в Шведской провинции Доларна ему 9550 лет и это Ель обыкновенная. Ель является деревом Славянской Богини БеЗсмертия Мары, именно из-за того что у дерева достаточно живительных сил что...
Совместная работа биологов из нескольких стран позволила установить предел жизненного цикла человека. Определенный по анализу крови показатель динамики организма позволил установить, что при определенных условиях люди могут доживать лишь до 150 лет.Впрочем, чтобы достигнуть этого максимального предела, нужно очень и очень постараться. Здесь необходим и ...
Не бойтесь ответить правду на поставленные вопросы! Времена слепого, бесцветного, безвкусного, со звуками барабана и указующего горна, - тоталитарного режима, канули в лета! Сегодня каждый вправе выбирать свой индивидуальный путь развития, просвещения и образа жизни.
...И совсем даже не обязательно это должен быть путь деградации, куда нас сегодня ...
В Боливии, на территории которой частично находятся амазонские леса, обитают представители индейского племени цимане. Они очень давно интересуют ученых, потому что обладают очень крепким здоровьем. В 2017 году исследователи выяснили, что кровеносные сосуды 80-летних жителей Амазонки намного здоровее, чем у 55-летних американцев. Недавно ученые провели еще одну научную...
Этот вкуснейший веганский слоёный пирог со шпинатом и сыром никого не оставит равнодушным! Домашняя выпечка всегда наполняет дом теплом и уютом и притягивает, как магнит, всех домашних к столу.Такой пирог очень просто готовить. Вам нужно немного поколдовать над начинкой, уложить всё в готовое тесто и отправить выпекаться, а параллельно заниматься своими делами. А горя...
Перевод с санскрита: "Поза петуха"куккута — "петух"асана — "положение тела"Позу следует выполнять после тщательной разминки.Куккутасана: Техника выполнениясядьте в Падмасанупросуньте кисти между бедрами и икрами, начиная с пальцев постепенно протолкните руки до локтейсделайте выдох и, выпрямляя руки, поднимите тело с полабалансируйте на рукахмакушкой тянитесь вверхуде...
Вамана- и вастра-дхаутиНачиная заниматься йогой, перед нами, так или иначе, встаёт вопрос очищения. Во-первых, потому, что становятся очевидными проблемы с телом, всплывают на поверхность различные отклонения от нормы в работе организма; во-вторых, уж больно хочется научиться управлять своим сознанием, но когда тянет то тут, то там, то дыхания не хватает, то сидеть не...
Ещё подростком я давал себе обещание, что больше никогда не буду верить в планеты и вашу астрологию.Как влияют планеты на судьбу? — Да никак!Но в жизни стали происходить события: дичайшие и не объяснимые.Нелинейная карьераВера в астрологию мешает современному менеджеру. А если говорить об этом вслух, то значительно тормозит карьеру.Не нужно верить в астрологию и плане...
Преступления против человечности всё более опасны, изощрены и замаскированыРост массовости «возрастных заболеваний» у молодёжи может квалифицироваться как нанесение крупного ущерба общественному здоровью и преступление против человечности. Всё более распространённые случаи преждевременного старения граждан часто носят явные признаки доведения до «вялоте...
Pyrkov et al. / Nature Communications, 2021
Предельный срок человеческой жизни может составлять 120-150 лет, заключила группа геронтологов, которые построили модель возрастных изменений на основе разных показателей здоровья человека. Исследователи подсчитали, что с возрастом организму становится все сложнее вернуться в стабильное с...
Как часто вы откладываете первый сигнал будильника, чтобы доспать ещё 5 минут? Журналистка Клэр Хармейер рассказывает, что до недавнего времени она нажимала кнопку откладывания как минимум 2 раза в течение утра. И только проведя собственный эксперимент, женщина поняла насколько это вредно для её режима дня, активности и производительности.Целую неделю Клер не позволял...
Занимаетесь йогой? Хотите разобраться в загадочных названиях асан и запомнить их?Мы подготовили для вас интересный тест с асанами и качественными фото. Теперь вы можете:легко запомнить названия асан хатха-йоги;полезно провести время, проходя тест самостоятельно, с семьёй или друзьями, – устроить настоящую йога-викторину;поделиться своим результатом в социальных сетях ...
artemision
15 июня 12:08
OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
14 июня 22:01
Hi-Hume Journal
9 июня 12:33
Виктор Максименков
7 июня 17:21
Большие Технологии
7 июня 12:13
Drozd
31 мая 19:57
Crawler
27 мая 04:10
Umbrella
26 мая 09:46
