• РЕГИСТРАЦИЯ

Цитаты из книги Михая Чиксентмихайи "Поток: Психология оптимального переживания"

0 184

- Не мечтая и не рискуя, человек может достичь только жалкого подобия жизни

- Опыт происходит во времени, поэтому время – наш самый главный ресурс.

- Если мы не будем управлять своей жизнью сами, ей будут управлять другие внешние силы и кто-то будет использовать ее в своих целях.

- Семейная жизнь несет огромные возможности для развития и для получения радости, не доступные ни в каких других областях.

- Цель потока - продолжать течь, не стремиться к вершинам, не достигать утопий, а просто оставаться в потоке.

- Мир, в котором мы живем, становится все сложнее, и человеческий ответ на этот вызов сложности – не прятать голову в песок, а самим становиться все более сложными, более уникальными и одновременно все более связанными с другими людьми, идеями, ценностями и социальными группами.

- Информация, допускаемая нами в сознание, чрезвычайно важна - именно она определяет содержание и качество нашей жизни.

- ...лучший способ борьбы с хаосом в сознании заключается в том, чтобы самостоятельно контролировать свои психические процессы, а не отдавать эту власть внешнему источнику стимулов, такому как телевидение.

- Люди, научившиеся контролировать свои переживания, смогут сами влиять на качество своей жизни.

- Как только нам удается выполнить некоторые свои желания, мы немедленно начинаем хотеть большего. Хроническая неудовлетворенность есть ... препятствие на пути к самодостаточности и счастью.

- Хотя удовольствие и является одним из важных составляющих качества жизни, само по себе оно не приносит счастья. Питание, сон, отдых, секс возвращают нас в состояние гомеостатического равновесия, восстанавливают порядок в сознании после того, как были удовлетворены вызывающие психическую энтропию потребности организма. Но эти процессы не способствуют психологическому росту и усложнению личности. Удовольствие помогает поддерживать порядок, но само по себе оно не может создать его, т. е. перевести сознание на новый уровень.

- Умение не сдаваться, несмотря на препятствия и неудачи, вызывает обоснованное восхищение, поскольку ... эта черта чрезвычайно важна не только для того, что бы добиться успеха в жизни, но и для того, что бы получать от нее радость.

- Философия и наука возникли и расцвели потому, что мышление приносит удовольствие.


Творцу не нужны потребители...

Запрет на отчуждение российской земли вызвал возмущение за рубежом

Инициатива закрепить в Конституции РФ запрет на отчуждение российский территорий набирает обороты. Все поддерживают эту идею, возникшую у худрука Театра Олега Табакова Владимира Машкова, в том числе и...

Загримированный

«Вата! Посконная вата и это клинический факт», - вот какая досадная мысль билась в неугомонном мозгу именитого питерского актёра Глеба Михайловского по поводу присланного из Москвы ново...

Эксперт: Россия способна сама достроить «Северный поток-2»

С очередным хвастливым заявлением, что Соединенным Штатам удалось добиться своей цели и «Северный поток-2» не будет достроен, выступил министр экономики США Дэн Бруйетт. По его словам, ...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...

    КАНАЛ КНИЖНАЯ ПАНОРАМА 21

    "Неудержимый. Невероятная сила веры в действии." Ник Вуйчич - цитаты из книги— Мы не должны жить в ожидании того, что счастье наступит, когда мы добьемся цели или приобретем какую-то вещь. Счастье должно быть с нами постоянно, а чтобы добиться этого нужно жить в гармонии — духовной, психологической, эмоциональной и физической.— У одинокого человека критерии гармонии н...
    47

    "Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов". Эс Джей Скотт - цитаты и отрывок из книги

    Эс Джей Скотт"Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов", цитаты и ознакомительный фрагмент из книги — Я не читаю скучных лекций — я предлагаю простые стратегии, которые может легко применить даже самый занятой человек— В какой-то момент своей жизни вы развили у себя привычку прокрастинации, потому что она давала ...
    226

    Джуди Хо "Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты"- фрагмент из книги

    Джуди Хо Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечтыСам себе психолог (Питер) –АннотацияНа завершение срочного проекта осталась одна ночь – есть время полистать социальные сети. Похудеть после Нового года не удалось – подтянутое тело важнее к лету. В отношения с понравившимся человеком лучше не вступать – неизвестно, вы...
    243

    Цитаты из книги Сары Найт "Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства."

    - Она называется «Просто будь собой!», поэтому она – о принятии ваших сильных сторон и недостатков, независимо от того, признаете ли вы эти недостатки или это просто особенности вашей личности, которые вас абсолютно устраивают, но доставляют неприятности другим. Нужно ли мне добавлять, что вы БЫЛИ БЫ абсолютно счастливы, если бы чувствовали себя чуточку увер...
    121

    Цитаты из книги Джозефа О`Коннор "Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться."

    - Мы живем в век самопознания. Мы знаем, что наше тело и разум уникальны и ценны. С помощью науки и образования мы создали невероятно сложный и богатый мир. Жизнь никогда еще не была так всеобъемлюще хороша...- Мы сосредоточимся на мозге как на самой большой, сложной и наиболее конкретной части нашей нервной системы. По мере того как нейронаука разгадывает н...
    169

    Цитаты из книги Ольги Савельевой "Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной "

    - Три самые большие ценности в современном мире – это время, деньги и мобильность- В каждом поступке Вселенной зашифрована мудрость. Если подобрать ключ к этому шифру, Вселенная всегда нашепчет вам на ушко формулу счастья. Да, дирижером своей судьбы нам не стать, но мы можем выучить и чаще использовать в жизни главные семь ноток самой красивой и важной мелодии на...
    143

    Цитаты из книги Джейсон Фанга "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит."

    - Переизбыток калорий можно назвать непосредственной причиной появления лишнего веса, но не первопричиной. В чем разница между непосредственной и первичной причинами? Непосредственная причина несет прямую ответственность за случившееся, а первичная запускает цепь связанных друг с другом событий.- У некоторых людей ожирение возникает из-за сахара, у других – из-за...
    321

    Цитаты из книги Ими Ло. "С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью"

    Управлять спорткаромЭмоционально чувствительные люди — словно владельцы мощных спортивных машин. У этих автомобилей очень сильные двигатели, они требуют особого топлива и специального ухода. В правильных условиях и при верном обращении они могут выиграть множество престижных гонок. Проблема в том, что их владельцы не умеют ими управлять.Крабы в ведреВыражение «крабы в...
    239

    Цитаты из книги Джозефа Мерфи "Азбука Мерфи"

     - Закон МерфиЕсли какая-нибудь неприятность может произойти, она случится.Следствия:Все не так легко, как кажется. Всякая работа требует больше времени, чем вы думаете. Из всех неприятностей произойдет именно та, ущерб от которой больше. Если четыре причины возможных неприятностей заранее устранимы, то всегда найдется пятая. Предоставленные самим себе события им...
    174

    Цитаты из книги Хэла Элрода "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех "

    - Чтение для ума — что физкультура для тела и молитва для души. Мы становимся книгами, которые читаем.  Мэттью Келли.- Если хотите по вечерам ложиться спать с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости.- Каждый раз, выбирая простое решение вместо правильного, вы формируете свою личность и все больше становитесь человеком...
    205

    Цитаты из книги Пола Экмана : «Психология лжи. Обмани меня, если сможешь»

    - Есть правда, которая причиняет боль, и есть ложь во спасение- Существуют две основные формы лжи: умолчание (сокрытие правды) и искажение (сообщение ложной информации). Есть еще разновидности лжи, такие как: сокрытие истинной причины эмоции; сообщение правды в виде обмана; полуправда и сбивающая с толку увертка. И наконец, существуют два вида признаков обма...
    222

    Чёрная риторика. Часть первая. 7 правил хитроумной риторики

    Эта статья открывает цикл материалов о чёрной риторике. Что это вообще такое? Бредемайер даёт определение: «Черная риторика – это облеченная в слова доминанта победителя, убедительная благодаря последовательному использованию всех средств и инструментов, доступных в языковой сфере: вербальных, паравербальных и невербальных, то есть речевых, телесно-речевых сигналов и ...
    263

    Цитаты из книги Лизы Крон "Как увлечь читателя, используя когнитивную психологию"

    - Вам ведь не нужно решать, какие мышцы задействовать, чтобы моргнуть, — выбор книги точно такой же безупречно работающий рефлекс, который управляется когнитивным бессознательным- Конфликт — жизненная сила истории; это еще один очевидный факт.- Смысл в том, что, если я попрошу вас кое о чем подумать, вы можете отказаться. Но если я заставлю вас кое-что ...
    224

    Цитаты из книги Джордана Бернта Питерсона «12 правил жизни. Противоядие от хаоса»

    - Осмельтесь быть опасным. Осмельтесь быть правдивым. Осмельтесь выразить себя или хотя бы утвердитесь в том, что действительно оправдает вашу жизнь.-  Если ваша жизнь не то, чем она могла бы быть, попробуйте говорить правду. Если вы отчаянно цепляетесь за идеологию или тонете в нигилизме, попробуйте говорить правду. Если вы чувствуете себя слабым и отвержен...
    275

    Цитаты из книги Марка Мэнсона «Всё хреново. Книга о надежде»

    - Другими словами, проблема не в том, что мы не знаем, как не получить по лбу. Проблема в том, что когда-то, возможно, очень давно, мы получили по лбу, но вместо того, чтобы дать сдачи, решили, что так нам и надо.- ...чем старательнее мы ищем угрозу, тем больше у нас шансов ее увидеть — даже если на самом деле вокруг тишь да гладь. И сейчас ровным счетом это и пр...
    291

    Ром Наталья "Хочу говорить красиво! Техники речи. Техники общения."

    Хочу говорить красиво! Техники речи. Часть 1ВступлениеХорошо поставленный голос, ясная и правильная речь это залог вашего успешного общения. Потому что ваш голос оказывает очень сильное влияние ни только на разум, но и на чувства собеседника. Владение искусством речи поможет вам найти общий язык и взаимопонимание с любым вашим собеседником. Люди всегда очень чутко реа...
    2358

    Цитаты из книги Александр Прокоповича "Краткий курс начинающего автора"

    - Все, что вы написали: все интриги, все падения и взлеты героев – все это ради того, чтобы в финале было что-то важное, ответ на некий главный вопрос, и ответ этот должен быть мощнее вопроса- Миллионы читателей покупают книги только для того, чтобы убежать в мир более прекрасный, нежели тот, в котором они просыпаются каждое утро- План книги есть, но он...
    229

    Цитаты из книги Марка Леви "Гениальность на заказ"

    - Устав от самого себя, начинаешь меняться.- Нет смысла мучить себя отвратительным чтением.- Ваша лучшая мысль обычно скрывается в толще ваших худших мыслей. Каков самый эффективный способ добыть лучшую мысль? Много писать. Думать о количестве. Думать о генерировании слов. Рассматривать себя как завод по производству слов и мыслей.- Преобразование мыслей в б...
    459
    pensionerka Надо ЖИТЬ. А не ЖДАТЬ.
    28 декабря 2019 г. 12:02

    Цитаты из книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство», Мингьюр Йонге

    - Даже у земляного червя есть ум. Конечно, его ум вряд ли такой же изощрённый, как ум человека, но опять же у простоты могут быть свои преимущества. Я, например, никогда не слышал, чтобы червяк не спал всю ночь, волнуясь о биржевых индексах. - И чем сильнее мы верим в истинность чего-либо, тем больше вероятность того, что оно станет истинным в нашем пер...
    1769
    pensionerka Надо ЖИТЬ. А не ЖДАТЬ.
    4 ноября 2019 г. 14:23

    Раньше было лучше...

    Сейчас есть уже привычная фраза: "А вот раньше было... раньше бабы в поле рожали и ничего! И рака никакого не было!". .. Ниже приведен отрывок из блога психотерапевта Адрианы Имж.Да, раньше не было рака. Потому что его не диагностировали. Человек умирал и все.Не было проблем с аллергией на прививки. Дети умирали от дифтерии пачками и все.Не было проблем ...
    632
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика