Цитаты из книги Ими Ло. "С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью"

5 1229

Управлять спорткаром

Эмоционально чувствительные люди — словно владельцы мощных спортивных машин. У этих автомобилей очень сильные двигатели, они требуют особого топлива и специального ухода. В правильных условиях и при верном обращении они могут выиграть множество престижных гонок. Проблема в том, что их владельцы не умеют ими управлять.

Крабы в ведре

Выражение «крабы в ведре» описывает поведение крабов в условиях конкуренции. Говорят, что, если в ведро бросить более одного краба, им не удается сбежать. Когда один из крабов находит путь наверх, остальные стягивают его обратно вниз. К сожалению, такое поведение типично и для человеческого мира.

Маска

Как гадкий утенок из сказки, вы могли все время пытаться жить как утка, хотя рождены лебедем. Скоро вы поймете, что прятаться — не самая надежная стратегия. Если вы наденете маску и притворитесь кем-то, кем не являетесь, глубоко внутри вы все равно будете чувствовать себя несовершенными и нелюбимыми. И рано или поздно вы не сможете сдержать стон вашего страстного, дерзкого настоящего «я».

Принятие

Истинная близость достигается только тогда, когда вы можете позволить другому человеку оставаться таким, какой он есть. Чем больше ваш разум занят мыслями о том, как все должно быть, тем большее напряжение вы будете испытывать и тем больше будет становиться пропасть между вами и вашими близкими.

Стыд

Стыд блокирует творческий потенциал. Постоянно критикуя и ограничивая себя, придираясь к себе, вы не оставляете места для игры, спонтанности и радости. Вы прокрастинируете, потому что считаете, что должны делать все идеально или вообще не делать. Либо вы чувствуете себя слишком усталым, чтобы что-то делать, так как энергия ушла на защиту раненого «я» от очередных приступов стыда.

Сверхчувствительные дети

Детей приучают, что важнее всего интеллект, но никто не учит их развивать «мудрость сердца». Эмоционально одаренные молодые люди редко имеют поддержку. Они могут чувствовать, что отличаются от других, но ни учителя, ни родители не говорят, почему это так и как управлять их способностями. Многие неизбежно приходят к убеждению, что с ними что-то не так.


Конашенок попытался улететь в Армению, но был задержан в аэропорту Пулково, а позже, заикаясь от страха, записал видео, где принёс свои «глубочайшие извинения»

Сегодня и вчера стримеры наперебой извиняются за свои слова в прямом эфире, сказанные сразу после теракта. Одна женщина из Липецкой области в эфире говорила, что в Москве убили всего 113 человек, а на...

«Крокус-покус» Агаларовых: здание в кадастре не числится, а работали дети и самозанятые

Многие наверняка обратили внимание на школьников, выводивших людей из «Крокус Холла» в ходе теракта 22 марта. Они прославились на всю страну и получили уже немало наград. Правда, юридич...

Россия против Запада: гонка на выживание

Я всегда говорил и буду говорить, что силовые методы во внутренней и внешней политике — последний довод. Не невозможный, не запрещённый, не аморальный, а именно последний.Моральные оцен...

Обсудить
    • syte
    • 22 июня 2020 г. 12:07
    по мне, так это подобно оправданию наркоамнии: ему надо, без наркотиков у него ломка. У меня другой подход - или ты управляешь своими чувствами, или они тобой. Но у меня, наверное, слишком развит неокортекс...