Цитаты из книги Ими Ло. "С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью"

5 915

Управлять спорткаром

Эмоционально чувствительные люди — словно владельцы мощных спортивных машин. У этих автомобилей очень сильные двигатели, они требуют особого топлива и специального ухода. В правильных условиях и при верном обращении они могут выиграть множество престижных гонок. Проблема в том, что их владельцы не умеют ими управлять.

Крабы в ведре

Выражение «крабы в ведре» описывает поведение крабов в условиях конкуренции. Говорят, что, если в ведро бросить более одного краба, им не удается сбежать. Когда один из крабов находит путь наверх, остальные стягивают его обратно вниз. К сожалению, такое поведение типично и для человеческого мира.

Маска

Как гадкий утенок из сказки, вы могли все время пытаться жить как утка, хотя рождены лебедем. Скоро вы поймете, что прятаться — не самая надежная стратегия. Если вы наденете маску и притворитесь кем-то, кем не являетесь, глубоко внутри вы все равно будете чувствовать себя несовершенными и нелюбимыми. И рано или поздно вы не сможете сдержать стон вашего страстного, дерзкого настоящего «я».

Принятие

Истинная близость достигается только тогда, когда вы можете позволить другому человеку оставаться таким, какой он есть. Чем больше ваш разум занят мыслями о том, как все должно быть, тем большее напряжение вы будете испытывать и тем больше будет становиться пропасть между вами и вашими близкими.

Стыд

Стыд блокирует творческий потенциал. Постоянно критикуя и ограничивая себя, придираясь к себе, вы не оставляете места для игры, спонтанности и радости. Вы прокрастинируете, потому что считаете, что должны делать все идеально или вообще не делать. Либо вы чувствуете себя слишком усталым, чтобы что-то делать, так как энергия ушла на защиту раненого «я» от очередных приступов стыда.

Сверхчувствительные дети

Детей приучают, что важнее всего интеллект, но никто не учит их развивать «мудрость сердца». Эмоционально одаренные молодые люди редко имеют поддержку. Они могут чувствовать, что отличаются от других, но ни учителя, ни родители не говорят, почему это так и как управлять их способностями. Многие неизбежно приходят к убеждению, что с ними что-то не так.


«Газпром» начинает строительство газопровода, который перевернёт архитектуру газораспределения на континенте
  • fanC
  • Вчера 23:11
  • В топе

2021 год до неузнаваемости перекроил мировой энергетический рынок. И принес экспортёрам газа небывалые сверхприбыли. А под занавес года «Газпром» вновь вспомнил о проекте, который обещает перевернуть ...

Шантаж, переходящий в наступление: Почему Европа может решиться на войну с Россией

Некоторые европейские страны, подначиваемые США, наращивают своё военное присутствие возле российской и/или белорусской границы. Военными аспектами этого явления занимаются соответствующие эксперт...

Что это было? Зеленский в зените

Половину срока своего пребывания на посту президента Украины Владимир Зеленский решил отметить большой пресс-конференцией: отчитаться о проделанной работе и поставить задачи на перспект...

Обсудить
    • syte
    • 22 июня 2020 г. 12:07
    по мне, так это подобно оправданию наркоамнии: ему надо, без наркотиков у него ломка. У меня другой подход - или ты управляешь своими чувствами, или они тобой. Но у меня, наверное, слишком развит неокортекс...