К этому разряду относятся различные инсульты, инфаркты, мозговые патологии,связанные с гипоксией от сужения сосудов мозга, различных типов гипертонии, а также патологии органов и систем человека при заупорке сосудов и снижении надлежащего кровотока.
Если Вы откроете в интернете статьи на тему «СОВРЕМЕННЫЕ СПОСОБЫ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ РАСШИРЕНИЯ И ЧИСТКИ СОСУДОВ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КРОВОТОКА», то получите много информации про абстрактные, косвенные и не всегда достоверные рекомендации. Суммируя их можно указать:
-- Различные виды аэробных физических упражнений с целью увеличения давления и пульса для расширения сосудов и увеличения кровотока. Да,эти упражнения способствуют повышению давления, которое и увеличивает кровоток. Однако не каждый способен по разным причинам делать эти аэробные упражнения. Ведь для повышения давления человеку необходимо ВНАЧАЛЕ осуществить физическую мышечную работу, которая понизит уровень кислорода в крови, а уж затем мозг подключится для повышения давления и пульса. Мы видим здесь не прямое воздействие самого человека на кровоток и расширение сосудов, а опосредованное т. е. через предварительную физическую работу различных мышц человека.
-- Большое разнообразие различных настоек для чистки сосудов на травах, грибах, плавниках акул, насекомых и прочих экзотических материалов. Все эти рекомендации вторичны и не имеют достоверного прямого воздействия на расширение сосудов и увеличение кровотока. Все они проходят через кислотность желудка, бактериальную переработку в кишечнике и что там остаётся для расширении сосудов никому не известно. К тому же, если сосуды или капилляры закупорены, то вероятно вначале необходимо обеспечить их расширение для кровотока, а уж затем производить их чистку. А расширение их может происходить только под воздействием давления кровотока, которое ну никак не возникает от выпитых настоек!
-- Большое разнообразие медикаментозных сосудорасширяющих лекарств для различных органов и систем чевека. Для примера: расширение сосудов мозга. Действие лекарственных препаратов не рассматривается в данном алгоритме прорыва.
-- Различные массажи, бани и др. физиотерапевтические методы.
Так что Вы скажете о том, чтобы человек сам лично и самостоятельно по своему желанию смог бы НАПРЯМУЮ ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НЕПОСРЕДСТВЕННО НА РАСШИРЕНИЕ СВОИХ СОСУДОВ И УВЕЛИЧЕНИЕ КРОВОТОКА !
Звучит заманчиво но верится с трудом ?!
Однако это возможно, если для этого использовать законы биофизики.
-- Чем конкретно осуществляется движение крови по всем сосудам?
-- Давлением, которое создаётся рабочей мышцей сердца.
-- А почему медики не могут для этого использовать внутренние различные давления, создаваемые человеком по своему желанию и усмотрению. Простите за сугубо медицинский пример, но при мочеиспускании человек в состоянии создать давление у себя внизу живота, что заметно увеличивает скорость истечения и увеличение объёма струи.
Так что же нам мешает применить такую же принципиальную схему и для увеличения кровотока и расширения сосудов.
ВОТ НА ЭТОМ И ОСНОВЫВАЕТСЯ АЛГОРИТМ И РЕВОЛЮЦИОННЫЙ ПРОРЫВ В МЕДИЦИНЕ!
Теперь опишем научное обоснование такого подхода к этому прорыву.
У человека имеется два круга кровообращения. Большой (системный) круг кровообращения начинается из левого желудочка, выбрасывающего кровь в аорту. От аорты отходят многочисленные артерии, в результате кровоток распределяется согласно сегментарному строению по сосудистым сетям, обеспечивая подачу кислорода и питательных веществ всем органам и тканям, включая мозг, сердце, почки и все мышцы. Общая площадь поверхности всех капилляров в организме человека примерно 1500 м2.
Время прохождения крови по большому кругу кровообращения составляет 23—27 секунд.
Малый (лёгочный) круг кровообращения начинается в правом желудочке, выбрасывающем венозную кровь в лёгочный ствол лёгких. Кругооборот крови в малом круге кровообращения происходит за 4—5 секунд.
Так, например, к сердцу, которое больше других нуждается в кислороде, артериальный приток осуществляется из ответвлений аорты в самом ее начале, расположенным ещё внутри грудной клетки, которые получили название правой и левой коронарных (венечных) артерий. В капиллярах миокарда-мышцы сердца происходит интенсивный газообмен, а венозный отток осуществляется в коронарные вены. Таким путем осуществляется сердечный, или коронарный круг кровообращения.
Виллизиев-мозговой круг представляет собой замкнутую артериальную сеть из мозговых артерий. Мозговой круг кровообращения представлен начальным сегментом передней мозговой артерии, начальным сегментом задней мозговой артерии, которые также находятся внутри грудной клетки.
Вообщем, все важнейшие артерии для снабжения мозга и сердца расположены в большом круге кровотока и начинаются они внутри грудной клетки. Этот факт потребуется для рассмотрения и анализа наших дальнейших действий.
А теперь переходим к описанию самого алгоритма действий.
Исходное положение:
Ходьба на месте ( альтернативное переступание с левой ноги на правую) с любым упором руками для сохранения позы тела под 45 градусов. Общей продолжительностью 60 секунд.Всё очень примитивно, понятно и СОВСЕМ НЕ ЗАТРУДНИТЕЛЬНО ДЛЯ ВСЕХ ПАЦИЕНТОВ С ЛЮБЫМИ ПАТАЛОГИЯМИ!
При этом первые 30 секунд человек должен делать ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИЮ – РЕЗКОЕ И ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ обязательно со значительным сопротивлением губами для выхода воздуха ПРИ ВЫДОХЕ! Как правило частота дыхания коррегируется с частотой переступания. В соответствии с биофизикой, это сопротивление и создаёт ВНУТРИ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ импульсные всплески давления, которые превышают исходное номинальное давление крови в кардиосистеме. Все такие 30 сек. дыхательные упражнения для импульсного повышения давления внутри грудной клетки расширяющие сосуды и ускоряющие кровоток ослабленный пациент способен делать неподвижно сидя или лёжа. Всё также как и при искусственном дыхании только многократно ЭФФЕКТИВНЕЕ! Принимая во внимание тот факт, что полное кровообращение по большому кругу проходит за 23-27 секунд, мы имеем повышенные всплески давления от 30 секундной гипервентиляции, которые по законам биофизики УВЕЛИЧИВАЮТ КРОВОТОК, А УЖ ОН РАСШИРЯЕТ-РАЗДУВАЕТ ВСЕ СОСУДЫ НА ВСЁМ ПРОТЯЖЕНИИ большого круга в течение всей гипервентиляции. Таким образом осуществляется ПРЯМОЕ И НЕПОСРЕДСТВЕННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА УВЕЛИЧЕНИЕ КРОВОТОКА И РАСШИРЕНИЕ И ЧИСТКУ ВСЕХ СОСУДОВ НА ВСЁМ ПРОТЯЖЕНИИ БОЛЬШОГО КРУГА КРОВООБРАЩЕНИЯ.
Эти действия абсолютно тождественны действиям при т.н. ИСКУССТВЕННОМ «ДЫХАНИИ», когда врач пытается запустить сердечный кровоток для оживления пациента. При этом он сжимает грудную клетку пациента, пытаясь создать там необходимое давление для начала кровотока. Но ведь у такого неподвижного пациента все дыхательные пути полностью открыты и никакого давления внутри грудной клетки просто не возникнет! Но дело в том, что сжатие рёбер допускает возможность прямого незначительного сжатия самого сердца, что и создаёт толчёк для кровотока. А сердце у человека с его кулачёк, а рабочая камера 7-9 мл.И какое по величине там возникает давление на стимулирование кровотока?
И ведь оживают мёртвые пациенты!
А при гипервентиляции амплитуда и продолжительность всплесков давления в грудной клетке значительно больше, дольше и воздействие их на кардиосистему, кровоток во всех сосудах большого и малога круга более эффективно. Так почему нам не использовать это для увеличения кровотока и расширения и чистки сосудов!
Какие-либо осложнения при такой гипервентиляции (это же осознанное человеком дыхание) не просматриваются в принципе!
Малый круг кровообращения при этом также в большой мере попадает под воздействие увеличения кровотока, чистки и расширения сосудов.
А так как практически все выходящие из сердца артерии находятся в грудной клетке, то они и получают значительную часть энергии от созданного давления, которое высоким очистным кровотоком- гидроударом проходит по важнейшим органам и системам человека.
При выполнении 30 секундных сетов с гипервентиляцией мы имеем повышение кислорода в крови на 40-50% от нормы, что даёт нам понятный механизм очистки внутренних стенок сосудов и капилляр, т.к. добавочный кислород крови, являясь наиболее активным окислителем, вступает во взаимодействие со всеми налипшими ингредиентами и, отторгая их от стенок капилляров, направляет их в движущийся поток крови для последующей утилизации. Вот Вам и действенная прочистка всех органов и систем человека.
После гипервентиляции, НЕ ПРЕКРАЩАЯ ХОДЬБЫ НА МЕСТЕ, человек делает ГЛУБОКИЙ ВДОХ ДИАФРАГМОЙ И ГРУДНОЙ КЛЕТКОЙ И ЗАДЕРЖИВАЕТ ДЫХАНИЕ!
При этом следует отметить, что после 5-8 секунд с момента задержки
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ ВНУТРИ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ ПЛАВНО НИВЕЛИРУЕТСЯ-ОПУСКАЕТСЯ ПРАКТИЧЕСКИ ДО НОРМАЛЬНОГО. Всё дело в том, что по законам биофизики это давление вступает во взаимодействие с номинальным давлением кровотока в сосудах, создавая в нём высокий импульс общего давления - ГИДРОУДАР , который подобно волне цунами проходит по всем сосудам большого и малого круга кровообращения, расширяя и очищая сосуды увеличенным кровотоком. Посмотрите чем отличается явление цунами от нашей задержки дыхания. Да ничем! Резкое перемещение коры дна океана создаёт давление, которое передаётся воде и она создаёт скоростную бегущую с высокой разрушительной энергией волну, называемой Цунами. Точно такое же действие и здесь при задержке дыхания.
Это явление показывает ПРЯМОЕ И НЕПОСРЕДСТВЕННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ЧЕЛОВЕКА НА СВОЁ ДАВЛЕНИЕ И НА УВЕЛИЧЕНИЕ СКОРОСТИ КРОВОТОКА БЕЗ ИНТЕНСИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТЫ!
В этом и заключается алгоритм революционного прорыва в медицине.
Так что после задержки дыхания от 30 и менее секунд, человек имеет 30 секунд свободного дыхания и отдых.
А теперь даю свои собственные фактические измерительные данные давления и пульса после специальных упражнений.
Давление в спокойном состоянии без каких-либо физических нагрузок, измеряемого через каждые 15 минут.
128/78 П-50; 126/80 П-51; 125/77 П-50.
Измеряемое давление СРАЗУ после 30 сек. гипервентиляции с периодом восстановления дыхания в течении 15 минут.
104/72 П-60; 105/75 П-72; 108/75 П-58.
Измеряемое давление после 30 секундной гипервентиляции и последующей сразу задержкой дыхания на 30 секунд с периодом восстановления дыхания в течение 15 минут.
108/73 П-63; 107/71 П-62; 104/71 П-58.
Измеряемое давление после 30 минутного отдыха от окончания цикла из 40 сетов упражнений (1 час непрерывной работы-тренировки).
118/75 п-51 120/71 П-51 120/80 П- 51.
Данные показатели подтверждают и доказывают тот факт, что мой пульс находится в зоне номинала, что происходит расширения сосудов и увеличение скорости кровотока БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ ПУЛЬСА РАБОТЫ СЕРДЦА!
Оцените сколько стоит 30 сек гипервентиляция. Полный ноль!
Оцените сколько стоит 30 сек задержка дыхания. Полный ноль!
Ну что??? Просчитали и прослезились!
Вы хоть раз за свою жизнь встречали такую ситуацию, когда активная и действенная профилактика и лечение Ваших кардио-сосудистых проблем и болезней стоило бы Вам столько, сколько стоит Ваше глубокое дыхание или задержка дыхания на 30 или менее секунд!
И это тоже есть алгоритм революционного прорыва в медицине!
Для более глубокого научно-медицинского изучения затронутого алгоритма рекомендуется ознакомиться с напечатаннами на сайте «RUSBIATHLON.ru» в рубрике «Мы за здоровый образ жизни» с 21 статьями из всех моих напечатанных 70 статей по вопросам интенсивных тренировок и стрельбе, начиная с «Панацея здоровья, долголетия и красоты на основе биофизики» или «Новый подход к фитнесу для здоровья тела, мозга и долголетия».
С уважением,
ЕФРЕМОВ Валерий Иванович,
E-mail: Arinaval@hotmail.com Tel: (661) 313-1759.
26536 Isabella parkway, Santa Clarita, CA, 91351, USA
kont.ru
Оценили 0 человек
0 кармы