• РЕГИСТРАЦИЯ
Обновить

Фитнес

Статьи, отмеченные меткой
Tay Вчера 16:22

Фрукты, овощи и спорт: ученые выяснили, как стать счастливым

Стать счастливее можно с помощью правильного питания и упражнений, считают британские исследователи. Растительная пища и физические нагрузки повышают уровень удовлетворенности жизнью и в целом положительно сказываются на физическом и психическом здоровье. Тем же, кому сложно контролировать порывы съесть лишнюю шоколадку, ученые рекомендуют искать ст...
311

Йога по утрам. Регулярные занятия. Екатерина Андросова

Йога по утрам. Регулярные занятия.☀В этом видео Екатерина Андросова рассказывает об утренних онлайн-занятиях.☀Вы узнаете о программе занятий и чем они отличаются друг от друга. Для какого уровня подготовки подойдут и что необходимо, чтобы начать заниматься.Узнать подробнее и записаться на занятия:  ...
71
eva.lorman 27 августа 09:01

Молодящая Причёска Стрижка Боб Каре Пошагово в домашних условиях | Модная Укладка на средние волосы

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман  Молодящие прически делаются очень быстро и могут скрыть возраст, а молодым девушкам создать неповторимый образ. Я покажу, как быстро сделать самой себе красивую Укладку-прическу в домашних условиях на стрижку Боб Каре. Эта прическа самая популярная среди молодых девушек и это объясняется те...
84
eva.lorman 23 августа 09:10

Молодящая Стрижка Боб Каре дома Пошагово| Самая простая стрижка Боб

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман  Самая простая, эффектная и молодежная стрижка Боб Каре на удлинение! Я покажу вам стрижку Боб Каре с двух точек и как подстричь самой себе дома эту стрижку. Это реально? Да! Я это доказала в своем видео, где я стригу себе стрижку Боб Каре на удлинение с двух точек. Этот ролик набрал огромно...
131
Hi-Hume Journal 17 августа 14:30

Стариков совращают бессовестным допингом

Пришпорить «старую клячу» прибыльнее, чем восстановить здоровьеРазработчики допингов после серии «олимпийских» скандалов резво переключаются со спортсменов на пожилых людей. Спортивные учёные-фармацевты Англии и Австралии создают чудо-препарат, якобы возвращающий силу мышц.Комплексное оздоровление пожилых, восстановление и укрепление здоровья на уровне ...
1154
eva.lorman 15 августа 19:11

Мелирование на темные русые волосы дома | Мелирование волос 2021 | Шатуш Балаяж дома

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман Как влюбиться в саму себя? Это однозначно сделать мелирование начес через пропуск!Кому подойдет мелирование начес через пропуск? Да абсолютно всем! Не верите? Тогда сделайте и вы убедитесь в этом. Мелирование волос бывает разное - мелирование штопкой, мелирование через шапочку, мелирование треуго...
138

Прогибы, наклоны и скрутки. Что нужно знать, чтобы практика была эффективной?

«Человеческое тело, редко обретаемое, как звезда на дневном небе. Убивая своё тело, мы лишаем разум, наш единственный светоч в этой жизни, возможностей освещать нам путь. О теле мы должны заботиться, а не убивать его, но заботиться мы должны настолько, чтобы ярче горела жизнь разумения, чтобы заботы о теле не мешали разумной жизни».БуддаОт того, сколько в нашей жизни ...
103
eva.lorman 12 августа 09:39

Как сделать брови в домашних условиях | Популярные способы Окрашивания бровей

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман.Как сделать брови в домашних условиях | Популярные способы Окрашивания бровей |Коррекция лба бровями Как быстро самой себе сделать брови дома?Вы часто об этом спрашиваете, чем я крашу брови.Я брови рисую карандашами, тенями, помадой для бровей. Карандаш для бровей. Это самый популярный инстру...
83
eva.lorman 3 августа 11:27

Стрижка и Укладка волос Лиза Ринна | Стрижки 2021 | Стрижка слоями Каскад с челкой пошагово дома

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман В этом видео вы увидите, как подстричь и сделать укладку на красивую стрижку с челкой на средние волосы как у Лизы Ринны. Это уже второй ролик, посвященный стрижке Каскад Слоями 90 градусов. Эта стрижка одна из самых популярных женских стрижек, которые скрывают возраст. Такие стрижки считается и ...
200
eva.lorman 27 июля 16:02

Молодящая Стрижка Длинный БОБ Пошагово дома | Стрижки 2021 |Стрижка Каре с удлинением

Молодящая Стрижка Длинный БОБ Пошагово дома | Стрижки 2021 |Стрижка Каре с удлинением Уроки стрижек Евы ЛорманХотите узнать, какая стрижка на средние волосы Молодящая? Это Стрижка Длинный БОБ с удлинением. Я покажу вам, как подстричь стрижку в стиле Каре - стрижка Длинный БОБ. Это красивая стрижка на волосы средней длинны. Стрижка Длинный БОБ имеет огро...
284

Йога-нидра: Что это, зачем и как? Видео-урок.

Йога-нидра – это не просто сон, а нахождение в пограничном состоянии между сном и бодрствованием, когда тело находится в максимальной релаксации, но внимание сконцентрировано, а ум – осознан. В этом состoянии можно побороть тревожность, избавиться от негативных мыслей, научиться визуализации. По ощущениям такое состояние пограничного сна можно сравнить ...
375

Комплекс по хатха-йоге: укрепление мышц кора, спины и ног. Екатерина Андросова

Продолжительность комплекса 15 минут. Это особенно актуально для тех, кто не может выделять много времени на регулярную практику асан.В комплекс входят различные асаны для развития силы и гибкости. Особое внимание уделяется таким асанам как:Краунчасана – поза цапли (силовой и гибкостной варианты),Парипурна навасана - поза лодки (к выполнению предложены несколько подхо...
123
eva.lorman 15 июля 14:32

Окрашивание волос 2021 Балаяж пошагово дома | Как смыть краску с волос | Окрашивание в темный цвет

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман Как покрасить волосы в красивый цвет дома пошагово я расскажу и покажу в этом ролике. А так же вы узнаете, как смыть старую краску с волос. Я 2 месяца назад делала окрашивание волос в яркий модный цвет пигментом прямого действия. Вот ссылка на этот ролик ???? Как сделать Окрашиван...
1225
eva.lorman 5 июля 15:04

Красивая Стрижка с Челкой Пошагово Дома | Стрижки 2021 | Уроки Стрижек

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман  Молодящая Красивая Стрижка «Валентина» Каскад под 90 градусов на средние волосы с челкой пошагово дома. В этом видео вы увидите, как подстричь красивую стрижку с челкой на средние волосы как у Регины Дубовицкой и Валентины Мотвиенко. Эта стрижка одна из самых популярных женских стрижек. Вы...
2700
Mistress 30 июня 15:59

Куда вы ползёте?

Есть большое заблуждение, которое почему-то выдаётся за аксиому: если развивать мышцы спины, осанка будет как у королевы. Я сама долго верила в это, пока опытным путём не пришла к чуть не противоположному выводу: развитые мышцы скорее гробят осанку, чем делают нас прекрасными леди.  Я объясню вам механику, превращающую миллионы людей в скрюченных бабок,...
3028
eva.lorman 28 июня 16:21

4 Модные Стрижки Пошагово | Стрижки с объёмом

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман Как научиться стричь модные стрижки на средние волосы я показываю пошагово в этом ролике. Я подобрала для вас самые популярные модные стрижки, которые называются Каскад Рапсодия Вера Надежда Любовь. Это стрижки с молодящим эффектом. Стрижки Каскад Слоями Рапсодия прекрасно подойдут для ...
1373
eva.lorman 22 июня 16:49

Модная Стрижка с Косой Челкой Пошагово дома

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман Как стричь Косую челку я покажу в этом ролике. Так же я покажу 2 самые популярные стрижки на средние волосы. Эти стрижки называются Каскад Рапсодия или Слоистая стрижка или стрижка Слоями. У названия Рапсодия много разновидностей стрижек и я показываю уже 3 стрижку в стиле Рапсодия и на...
1198
Abram Brown 18 июня 16:38

Travel + Write for us

Hey, fellow wanderer! Thanks for visiting our Travel write for us! The Fit Scene and Travel “write for us” together welcomes the followers to co-ordinate with the website's enlargement and win author credit....
91
eva.lorman 15 июня 15:01

Модная Стрижка с Челкой на средние волосы

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман  Как подстричь стрижку на средние волосы с челкой и высокой макушкой, я покажу в этом видео. Это стрижка Каскад Рапсодия. Но видов Каскадов Рапсодии много и я вам покажу 3 типа стрижек Рапсодия. В предыдущем ролике я уже показала стрижку Каскад Рапсодия Вера. А в этом ролике вы увидите стриж...
1923
eva.lorman 6 июня 16:54

Стрижка Рапсодия. Модная Стрижка на средние волосы Пошагово дома

Видео уроки и статьи об индустрии красоты от Евы Лорман  Хотите научиться стричь стрижку на средние волосы с объёмом на макушке? Я покажу вам как подстричь стрижку Каскад Рапсодия Вера на средние волосы, в которой можно сделать высокий объём на макушке. Название этой стрижке - Вера я придумала сама, потому что я покажу вам еще 2 стрижки в стиле Р...
1485
Служба поддержи

Яндекс.Метрика