• РЕГИСТРАЦИЯ
sanyok092
11 января 01:19 2296 2 2.66

Как быстро избавиться от похмелья

Практически любое торжественное событие не обходится без алкоголя. Праздники, корпоративы, неожиданные встречи с друзьями, дни рождения часто заканчиваются неумеренными возлияниями и, как следствие, неприятными ощущениями утром.

Похмелье – это реакция организма на избыток алкоголя. Оно представляет собой последствия интоксикации организма этанолом, проявляется следующими симптомами: тошнота, рвота, головная боль, тремор конечностей. Состоянию характерны потливость, раздражительность, сухость во рту, подавленность, ускоренное сердцебиение, замедленная реакция, нарушение когнитивных функций мозга. Реакция на алкоголь индивидуальна, равное количество алкогольных напитков у одного человека вызовет небольшой дискомфорт, другого может буквально приковать к кровати. Слабое похмелье длится несколько часов, жёсткое – 1-2 дня.

Механизм возникновения

Алкогольдегидрогеназа и ацетальдегидрогеназа – ферменты, отвечающие за переработку алкоголя. Причиной похмелья считается чрезмерная нагрузка на указанные энзимы. Алкогольдегидрогеназа трансформирует спирт в ацетальдегид (этаналь), ацетальдегидрогеназа – ацетальдегид превращает в уксусную кислоту.

Наличие ферментов для расщепления алкоголя обусловлено эволюционным механизмом. Алкогольдегидрогеназа имеет медленную и быструю формы, причём изменяющиеся на протяжении жизни. Форма алкогольдегидрогеназы зависит от возраста, пола, расовой и национальной принадлежности. У мужчин алкогольдегидрогеназа находится в желудке, у женщин – в печени, поэтому женщины быстрее пьянеют.

Если накануне принято чрезмерное количество спиртных напитков, печень не успевает быстро завершить процесс расщепления этанола. Ацетальдегид (этаналь) накапливается в теле, приводя к появлению похмельного синдрома. Ацетальдегид – ядовитое вещество, канцероген, буквально отравляющее организм до превращения в безвредную уксусную кислоту. Похмелье не нужно путать с абстинентным синдромом, возникающим у алкоголиков.

Помимо этанола, алкоголь содержит и другие продукты: сивушные масла, цинк и прочие металлы, танин. Указанные вещества приводят к усугублению похмельного синдрома.

Народные рецепты от похмелья

Изобретены многочисленные домашние рецепты, призванные помочь при похмельном состоянии:

- От тошноты отлично помогает средство: сырое яйцо, перец (кетчуп, томатный сок), пару капель уксуса, соль. Перемешать, выпить залпом.

- Лечить похмельный организм помогают молоко с касторовым маслом.

- Отвар расторопши. Трава помогает эффективно избавить от продуктов распада спирта, выводит токсины, нормализует работу печени, удаляет из организма ацетальдегид. Столовую ложку нужно залить кипятком, настоять 10-15 мин.

- Мята. От тяжёлого похмелья помогут мятный чай, настой мяты. Можно купить готовый мятный чай (в магазине, аптеке), заварить мяту самостоятельно, купив траву в аптеке. Существует также готовый настой.

- Быстродействующее лекарство – простая сода, способствующая восстановлению кислотно-щелочного баланса. Употребляя раствор соды, возможно вылечить головную боль при похмелье, выйти из состояния «сушняка», побороть сильное желание выпить спиртное, чтобы опохмелиться. На стакан воды – 1 либо 2 чайные ложки соды, немного уксуса или лимонной кислоты.

- Выйти из похмелья помогает нашатырь (2-3 капли на стакан воды), от тяжёлого похмелья помогают 5-10 капель нашатыря на стакан воды.

- Рекомендуется попить безалкогольный мохито. Лайм либо лимон залить минеральной водой, добавить лёд, сахар.

- Коктейль из моркови, сельдерея, лимонного сока, мяты принесёт пользу.

- От тошноты можно принять отвар корицы.

- Легче станет, если выпить напиток из сока лимона, апельсина, желтка, мёда.

- Победить похмелье помогут отвары трав – примулы, адониса, зверобоя.

- Фиточай из рябины – простой способ прийти в себя.

- Очень неплохо зарекомендовал себя настой луковой шелухи, который готовится с помощью водяной бани.

- От симптомов похмелья спасает томатный сок с солью и перцем.

- Устранить последствия возлияний поможет коктейль из апельсинового сока, аспирина, льда.

- Выжить с похмелья помогут томатный сок и кефир, смешанные в равных пропорциях.

- Зелёный чай с медом, лимоном, апельсином поможет восстановиться быстрее.

- Отвар лаврового листа даёт хороший эффект. Готовится в пропорциях: 4 грамма лаврового листа на 100 граммов воды.

- Быстро избавиться от похмелья помогают кудрявая капуста, свёкла, груша, яблоко. Свёклу сварить, ингредиенты смолоть блендером, добавить газированную воду, ваниль, корицу, имбирь, мускатный орех, гвоздику.

- Томатный сок размешать с желтком сырого яйца, выпить залпом.

Завтрак – сытный, но не жирный, если самочувствие позволяет.

Опохмелиться – плохая идея, поскольку целью избавиться от похмелья является детоксикация организма от продуктов расщепления алкоголя.

Источник - https://gastrotract.ru/intoksi...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...

    Оливковое масло хорошо влияет на ум и память...

    Давно известно, что средиземноморский рацион положительно сказывается на здоровье, в том числе снижая вероятность старческого слабоумия (деменции).В своем последнем исследовании сотрудники медицинского факультета университета Темпл в Филадельфии выяснили, какой именно ингредиент средиземноморской кухни оказывает столь целебное воздействие на мозг.Этим компонентом оказ...
    -->
    756

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт # 35 - Похмелье. Что это такое и с чем его едят…

    Проблема эта не нова и мучила умы на протяжении столетий ещё до знаменитого трактата «О соединении спирта с водою» великого чемоданных дел мастера Д.И.Менделеева. Разумеется, самое простое решение было найдено сразу. Подобное к подобному, или клин клином вышибают. Однако же, самое простое решение, как всегда, оказалось неполным и иногда вместо излечения ...
    -->
    688

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Как сделать вкусный чай: основные технологии заварки

    В прошлый раз мы изучили и обсудили способы приготовления кофе, теперь настала очередь поговорить о чае. Исторически сложилось, что страны мира по предпочтениям разделились чуть ли не пополам на «кофейные» и «чайные». Государства бывшего СССР относится именно ко вторым, хотя со временем акцент немного сместился. В связи с большим распространением чая по ...
    -->
    913

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Про "бич-пакеты". Размышлизмы-2, или Гастрономическая истерика русофоба

    Перепечатка от Авдея. Мало ли... может, кто не видел. Очень уж попадает в тему моих предыдущих размышлизмов... ))---------------------------------Целое поколение выросло в дискурсе "это вы там Остались и пьёте водку — а я Достиг и пью вискачок не ниже 12-ти лет". И тут такой облом. Руккола, понимаешь, краснодарская. Да ради этого ли люди-то жили, вписывались в темки и...
    -->
    1719
    sanyok092 7 марта 01:52

    Польза подсолнечного масла для организма

    Мельник и маслобойщик — у всех народов они всегда почитались особо. Это были наиболее уважаемые члены общины, с мнением которых считались всегда. Их побаивались и даже, наделяли сверхъестественными способностями (к примеру, в сказках восточных славян), и уважали. Их особый статус указывает на важность дела, которым они занимались, — изготовляли хлеб и м...
    -->
    880

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #33 - Про внесение разнообразия в скушные традиции, или "Рафаэлло" к 8-му Марта

    Вот мелочь вроде, а приятно,Когда тебя целуют в нос.Пусть виртуально, но ведь где-то Кого-то бьют в тот самый нос...Подарить коробку купленых в ближайшем маркете известных конфет может каждый. Не каждый сможет изготовить их сам )Всё, как всегда, просто.Рецепт этот уходит своими корнями в древний Китай (а, откуда ещё вы думаете, его привёз Васко да Гамма на родину?..)....
    -->
    603
    Алина Фомичёва 3 марта 18:53

    У вас гипертония? Читайте как справиться!!!

    Агроном из Барнаула Владимир Александрович Петрушин с 8-летним стажем гипертонии о том, как полностью избавится от проблем с давлением и вернуться к полноценной жизни. Он нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое стремительно набирает популярность по всей стране Сначала я вылечил себя и свою жену, потом поставил на ноги ма...
    -->
    969
    sanyok092 1 марта 19:00

    Как пиво может помочь избавиться от лишнего веса

    Ученые находят все больше подтверждений тому, что индекс массы тела напрямую связан с нашим здоровьем и долголетием. Подтянутые люди не только чувствуют себя лучше, но имеют меньший риск возникновения опасных болезней как сердечно-сосудистой системы, так и нервной. И если вы твердо вознамерились сбросить вес и вернуться к атлетической фигуре, нет необхо...
    -->
    769

    Вегетарианские котлеты

    Состав:Зерно пшеницы (сухое) – 80 гМорковь свежая – 100 гМасло сливочное – 50 гСвекла свежая – 50 гКрупа манная – 1 ст. л.Соль морская – 1/2 ч. л.Перец черный горошком – 10 горошинПерец душистый горошком – 8 горошинТравы «Прованские» – 1/2 ч. л.Приправа «Асафетида» – 1/2 ч. л.Приправа «Хмели-Сунели» – 1/2 ч. л.Приправа «Универсальная» – 1/2 ч. л.Сухари панировочные – ...
    -->
    441

    Что можно есть в экадаши

    Экадаши — традиционный день поста в ведической культуре, который выпадает на одиннадцатый день после полнолуния и одиннадцатый день после новолуния каждого лунного месяца. Пост в день Экадаши — это не просто религиозная традиция. Жизненные ритмы нашего тела очень сильно связаны с перемещением луны. Многим известно, к примеру, что в полнолуние люди могут испытывать про...
    -->
    481

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #30 - Сбитень

    На Варварке стоит низенькая изба в шесть окон, с коньками и петухами, – кружало – царев кабак. Над воротами – бараний череп. Ворота широко раскрыты, – входи кто хочет. На дворе на желтых от мочи сугробах, на навозе валяются пьяные, – у кого в кровь разбита рожа, у кого сняли сапоги, шапку. Много запряженных розвальней и купецких, с расписными задками, саней стоят у во...
    -->
    1122

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #29 - Дичь на костре. Старо-русские народные рецепты

    Сразу же уточним, что речь пойдет не о всякой дичи, а только о той, название которой скрыто в этом предложении ))Нет, можно, конечно, рассказать и про "Corbeau sur baginet", привнесённого в нашу культуру храбрыми гренадёрами Наполеона, но уже почти никого не возможно найти из них, дабы выяснить все подробности приготовления. Одни картинки остались, а там не всё понятн...
    -->
    843
    ВЕНТ 20 февраля 18:28

    Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно, это соль.

    Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно. Оказывается, если сбалансировать прием воды и соли, то можно не только не допустить развития многих заболеваний, но даже избавиться от уже существующих. Запомните простой рецепт — половина чайной ложки соли и 2 литра воды в день пом...
    -->
    1624

    Представляем вашему вниманию лекцию Стаса Беловидова «Адекватное питание для максимального здоровья».

    От того, как и чем мы питаемся, зависит наше здоровье как физическое, так и духовное. И тем более, если мы стремимся к саморазвитию, то, чтобы в полной мере ощутить и прочувствовать тонкие вибрации окружающего мира, должны максимально уделить внимание тому, что в себя загружаем и насколько это будет способствовать, а не мешать нам двигаться на Пути.В данных фрагментах...
    -->
    890

    Асафетида

    Асафетида — приправа, хорошо известная поклонникам пряной азиатской кухни! Но у нас этот чудный ингредиент не так давно вошёл в кулинарную моду. А потому далеко не все знают, что такое асафетида.Индийская специя асафетида обладает ярко выраженным пряным ароматом, который буквально разжигает аппетит. По сути эта пищевая добавка представляет собой сыпучую взвесь, котору...
    -->
    863

    Щepбeт — koнфeты дoмaшнeгo пpoизвoдcтвa (на здоровье, от деда Сергия)

    Всем наверняка знaкoмa вocтoчнaя cлaдocть - мoлoчный щepбeт. А так как к супермаркетам у нас с каждым днём доверие падает, то будем учиться готовить сами.Рaзнoвидностей этого лaкoмcтвa превеликое множество. Мы же пpигoтoвим пoмaдкy из мoлoкa, caхapa и cливoчнoгo мacлa c apaхиcoм Шербет – правильное название популярной восточной сладости. В России привыкл...
    -->
    4335
    Виктор Пак 21 января 20:21

    9 целебных свойств имбиря

    Имбирь – это пряность, которая уже на протяжении нескольких тысячелетий ценится за свой неповторимый вкус и целебные свойства.Как показали исследования, своим целебным свойствам имбирь во многом обязан двум своим компонентам - шогаолу и гингеролу.Можно выделить следующие лечебно-оздоровительные свойства имбиря.1. Устраняет тошнотуИмбирь помогает справит...
    -->
    5957

    Новогодние правила питания зимой, чтобы не полнеть / Волшебные заклинания для похудания

    Новогодние правила питания зимой, чтобы не полнеть / Волшебные заклинания для похудания Зимой нужно больше употреблять в пищу специй, так как в них содержатся антиоксидантные вещества, которые стимулируют в организме обменные процессы. Это позволит не набрать лишних килограммов.Заклинание на специи :Специи и я худею!С ними я не потолстею! В...
    -->
    1433
    Вадим Витихов 18 января 05:24

    10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ БОРЬБЫ С КАНДИДОЙ КИШЕЧНИКА. Питание при кандидозе кишечника

    ...
    -->
    2460

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. О питании. Размышлизмы...

    Общага. У парня в комнате завелись тараканы… Ему посоветовали подойти к каждому углу и громко сказать: «Тут жрачки нет!»… Он так и сделал.Ночь. Парень просыпается, а на нем сидит целая толпа тараканов, и один из них говорит: «Хозяин, мы тебе тут пожрать принесли...».Много лет после этого они исправно приносили в дом деньги, на которые мамонт с удовольствием приобретал...
    -->
    2072
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика