Запеканка из капусты на сковороде

3 423

Ингредиенты:

1 кг капусты
2 большие луковицы
2 моркови
соль, тмин, паприка, карри
6 яиц
полпучка петрушки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Полу- (четверть) кольцами нарезать лук, морковь натереть на терке, капусту нашинковать недлинной соломкой

В сковороду налить растительное масло и спассеровать лук минуты 2, к нему добавить морковь и продолжить готовить еще 3-4 минуты. Далее туда же добавляем капусту. Обжаривать на среднем нагреве или чуть выше среднего постоянно помешивая до мягкости капусты. НЕ СОЛИТЬ! - чтобы капуста не пустила сок. Когда капуста приготовится, посолить и добавить все указанные специи, перемешать и продолжить жарку еще минуты 2, чтобы капуста пропиталась ароматом специй.

Готовую капусту переложить в миску, чтобы немного остыла.

В другую миску разбить яйца и положить немного зелени. Это больше для красоты в виде зеленых вкраплений. Все взболтать венчиком.

В капусту всыпать 1 ст.л. чтобы убрать лишнюю влагу и влить яйца. Еще раз перемешать.

В сковороду влить немного масла и вылить в нее своеобразный омлет. Накрыть крышкой и на МАЛЕНЬКОМ нагреве  ждем когда омлет схватится, а низ подзолотится (минут ч\з 15-20). С помощью тарелки перевернуть омлет и аккуратно спихнуть запеканку опять на сковороду. Так же накрыть крышком и опять-таки на медленном нагреве доводим до готовности (минут 10). Готовность проверить зубочисткой. 

Получается вкусно, ароматно и бюджетно. Да и без заморочек



Невоенный анализ-61. Разыскивается карлик-узурпатор. 6 мая 2024

Традиционный дисклеймер: Я не военный, не анонимный телеграмщик, не Цицерон, тусовки от меня в истерике, не учу Генштаб воевать, генералов не увольняю, в «милитари порно» не снимаюсь, под ...

И за учИтелей своих... Россия предоставит желающим оружие для нанесения ударов по территории Великобритании?

Не сказать, чтоб неожиданно, но то один, то другой западный Лидер-у-руля делает заявления о желательности нанесения своим оружием ударов по территории России. Отметился вот и британский...

Украинка, уехавшая в Россию, дает смачный ответ всем хейтерам, уехавшим в Европу

Попалось видео, записанное украинской дивчиной, которая после начала конфликта уехала в Россию. И вот уже два года пытается "донести правду". Ее постоянно атакуют хейтеры, называют кучей...

Обсудить
  • Это мы любим. Зделаим!
    • Lena54
    • 28 декабря 2021 г. 23:20
    :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: круто!
    • Otrava
    • 31 декабря 2021 г. 11:17
    Давно такое делаю, правда, тмин и карри шли всегда альтернативно, теперь попробую хором:))