3 упражнения, которые сделают утро бодрым

1 391

Если вы с поиске идеального способа как просыпаться пораньше, чувствовать бодрость и хорошее настроение — эти 3 упражнения помогут быстрее «включиться» и начать день правильно.

статья: https://svitlav.com/uprazhneni...

Удар и союзники
  • pretty
  • Сегодня 12:18
  • В топе

ДМИТРИЙ  ЕВСТАФЬЕВСегодня довольно жесткий пост. Много обсуждалось, какова будет реакция наших союзников на удар «Орешником» по Днепру, не испугаются ли они, не ухудшит ли это наши отношения с Ки...

ЧТО ОСТАЛОСЬ ОТ «ЮЖМАША»?

  ЧТО ОСТАЛОСЬ ОТ «ЮЖМАША»?Вопрос не праздный – Южмаш нам самим нужен, жителям Новой России. Азовсталь уже угробили, царство ему небесное… Такими производствами «не швыряются», стро...

Обсудить
  • Как тренировать реакцию, упражнения на ловкость, тренировка с мячом для вратаря. https://youtu.be/7XOQy5VzVUo