Движение - это жизнь, или Можно ли убежать от коронавируса?

Подумалось вот о чём: самоизоляция - это вынужденная мера, потому как она, об этом правильно пишут - самый надёжный способ уберечься от заражения.

Одновременно самоизоляция для обычного человека - ограничение в пространстве. Времени валом, но пойти никуда нельзя.

Не тюрьма, но уж точно не свобода.

Самоизоляция, получается, ограничивает нашу психологически полноценную физическую активность, основа которой - бег и ходьба. Не в зале, а на свежем воздухе. Когда смотришь по сторонам. Когда ты движешься, и вместе с твоим движением меняется мир вокруг тебя.

Именно бег и ходьбу на свежем воздухе - в силу того влияния, которые они оказывают на человека - я называю психологически полноценной физической активностью.

При самоизоляции такой роскоши нет.

В том, что это и в самом деле роскошь, перестаёшь сомневаться на третий-пятый день сидения дома.

Умные советы вышивать крестиком, готовить вкусняшки и прочее - это, конечно, хорошо. Но настоящая жизнь - это всё-таки движение.

... Старикам, которые особо ценят сохранившуюся далеко не у всех из них саму возможность перемещаться самостоятельно, видимо, тяжелее всего. Они "садятся".

И это - первый шаг к уходу из жизни.

Ибо, повторюсь, движение - это жизнь, но ведь и жизнь - это движение...