Привет всем любителям ЗОЖ и тренировок с весом своего тела, я являюсь спортсменом и занимаюсь воркаутом ( тренировки на турниках и брусьях ) мой YouTube канал https://www.youtube.com/channel/UCXe2T2NeC8C31XJ369fbLiw?view_as=subscriber буду рад подписке.
Итак , совсем недавно я принял вызов от известного ютуб блогера ALEX TURI и я выполнил список элементов на турнике, которые он мне загадал и которые я никогда не делал прежде! вот список этих элементов Список элементов на турнике от Алекс Тури
1. Соскок на 180
2. Вертикальная нивелада
3. FK Demonio
4. Взрывные подтягивания (выходы силой)
5. Выход из под турника
6. Задний флаг
Это также доказывает, что всему можно научиться! Было бы желание я освоил все эти элементы за несколько дней, потому что была цель и мотивация, и я надеюсь , что после прочтения этой статьи каждый поймет , что все на самом деле проже, чем кажется..... и в жизни..... и в спорте....
А также я установил МИРОВОЙ РЕКОРД и жду письмо от Книги Рекордов Гинесса , не хочу заранее много об этом говорить, но если его примут (ответ дадут до 23 октября) то будет здорово, а если нет, то я продолжу работать и покорять новые вершины....
Снизу вы можете увидеть видео, которое я рекомендую к просмотру , в нем я принял вызов от Алекса Тури , такие вызовы позволяютпроверить себя и узнать на что ты способен, поэтому только вперед. Всем прогресса! https://youtu.be/BWYp09Oi0vg
Оценили 0 человек
0 кармы