• РЕГИСТРАЦИЯ

Ближайшие мероприятия в представительствах клуба oum.ru

0 440

Беларусь, Гродно 07-08 декабря

Уникальный 2-х дневный йога-семинар преподавателями из России (клуб OUM.RU): Ванин Владислав, Васильев Владимир, Малинова Елена

Адрес: 07 декабря - Кулинарная студия Елены Климук, Социалистическая, 58,

08 декабря - ЦСК «Неман», Коммунальная, 3, ауд. 442

Телефон для справок: +37 529 588 12 93 (Viber, WhatsApp, Telegram)

_______________________________________________________________________

Россия, Санкт-Петербург 07 декабря 10.00 - 15.00

Йога-день

Семинар проводят преподаватели клуба "OUM.RU" Санкт-Петербург

Адрес: ул. Александра Невского, 10 (домофон 1)

Телефон для справок: +7 921 313 18 48

12-15 декабря Випассана-ретрит в Санкт-Петербурге

Преподаватели: Илья Головачёв и Елизавета Мурзина

Место проведения: Йога-холл Глубокое, Ленинградская область

Телефон для справок: +7 921 313 18 48

______________________________________________________________________

08-23 февраля 2020 Йога-тур в Индию (ГОА) «Путешествие вглубь себя»

Преподаватель: Татьяна Венгерская

Место проведения: Индия (Дели-Агра-ГОА-Арамболь)

Телефон для справок: +7 931 589 38 33

Программа тура: https://vk.com/topic-184935270...

_______________________________________________________________________

Россия, Апшеронск 12 декабря 18.00

Семинар «Ступени йоги»

Преподаватель: Ксения Львёнок

Адрес: Ленина, д. 26А, второй этаж

Телефон для справок: +7 918 253 64 09

______________________________________________________________________

Украина, Киев 17-24 декабря

Медитация-ретрит випассана «Погружение в тишину»

Преподаватели: Олег Васильев, Юлия Калиновская

Место проведения: Карпаты, Славское

Телефон для справок: +38 066 885 37 28 (Viber, Telegram, WhatsApp),+38 093 024 00 24 (Viber, Telegram, WhatsApp)

01-08 марта Медитация-ретрит випассана «Погружение в тишину»

Преподаватели: Олег Васильев, Юлия Калиновская и Виктория Феер

Место проведения: Карпаты, Славское

Телефон для справок: +38 066 885 37 28 (Viber, Telegram, WhatsApp),+38 093 024 00 24 (Viber, Telegram, WhatsApp)

___________________________________________________________________________

Россия, Москва 22 декабря 10.00

Семинар «Как быстро продвинуться в практике йоги. Как поднять практику на новый уровень»

Преподаватель: Алексей Липяковский

Адрес: Котельническая наб., 1/15А

Телефон для справок: +7 926 530 24 99

____________________________________________________________________________

Россия, Тульская область 02-08 января

Ретрит-семинар «Новогодняя перезагрузка: випассана как одна из йогических техник»

Преподаватели: Дмитрий Чернов, Сергей Шомполов, Елена Шомполова, Ирина Ковалёва

Место проведения: Тульская обл., п. Слободка

Подать заявку: https://vk.com/app5708398_-179...

Телефоны для справок: +7 916 871 32 99, +7 977 322 32 53

vk.com/auraslobodka

___________________________________________________________________________

Россия, Пенза 03 января 15.00 -06 января 16.00

Семинар «Йога-выходные под Пензой»

Преподаватели: Фирсов Олег, Питюренко Валерия

Группа мероприятия: vk.com/oumpnzweekend

Место проведения: «Лесная дача Елистратова», Городищенский р-н Пензенской области (около села Никоново) (60 км от г. Пензы)

Телефон для справок: +7 964 872 38 85

____________________________________________________________________________

Украина, Харьков 28 апреля - 10 мая

Йога-тур в Индию

Преподаватель: Ольга Назлуян

Телефон для справок: +38 099 971 78 84

____________________________________________________________________________

Россия, Ставрополь 01-10 мая

Випассана-ретрит «Погружение в тишину»

Преподаватели: Павел Каминский, Ольга Кузина, Яромир Немков, Иннеса Славски, Ирина Ковалёва

Место проведения: КЦ «Оплод», Ставропольский край, ст. Новомарьевская

По всем вопросам можно писать на почту stv.oum.ru@yandex.ru

Подача заявки на участие: http://stv.oum.ru/events/Semin...

____________________________________________________________________________

Россия, Новосибирск 13-25 июля 2020

Йога-Тур к подножию Белухи (Алтай)

Преподаватели клуба OUM.RU-Санкт-Петербург: Илья Головачёв и Елизавета Мурзина

Телефон для справок: +7 921 313 18 48

_____________________________________________________________________________

Россия, Краснодар 03-10 августа 2020

Йога-тур на Кавказ «Через горы к морю»

Преподаватели клуба OUM.RU-Санкт-петербург: Илья Головачёв и Елизавета Мурзина

Место проведения: Кавказ

Телефон для справок: +7 921 313 18 48

Более подробная информация доступна по ссылке: https://www.oum.ru/regions/ne...

Оставьте Олю в покое, придурки

Ощипанные птенцы Навального и прочая либеральная взвесь никак не унимается в своих наскоках на Ольгу Любимову, нового министра культуры РФ. Страшное дело, в ее ЖЖ нашли два поста замшел...

О чём говорят первые сигналы из нового правительства?

Новое правительство уже можно характеризовать, хотя оно пока не приступило к работеНовое правительство России едва сформировано, и потому на месяц-полтора любимым спортом аналитиков буд...

Платить и каяться: Сколько Польша должна евреям за Холокост

Варшава очень зря подняла тему старых долгов за Вторую мировую войну. Тем более затронув вопрос выплаты компенсации. Ибо палка, как известно, о двух концах. В том смысле, что мотивы, то...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...

    Это заставит тебя читать

    Книга - это удивительная вещь. Наверняка, многие из вас ещё с детства слышали, что читать книги полезно. Вот только кому и зачем – не совсем ясно. Те, кто не читают, не могут понять любовь к чтению, но те, кто читают регулярно, знают важность погружения в хорошую книгу.Чем полезно чтение для человека и как оно может помочь в жизни? В чём преимущество книг перед другим...
    57

    Осознанность — наше самое мощное оружие

    Наши мотивации, желания и стремления не всегда являются нашими собственными. А учитывая современную агрессивную информационную среду, которой мы окружены, чаще всего мы и вовсе живём чужими мыслями и желаниями. Как же отделить свои истинные стремления от навязанных нам обществом?Попробуем рассмотреть эти и другие вопросы:????Осознанность — наше самое мощное оружие.???...
    97

    «Правда: быть или не быть?»

    В этой лекции речь пойдёт об одном из принципов гармоничной жизни - Правде.Говорят: кто сам врёт - другим не верит. Но как это отражается в жизни?Почему искажение правды ведёт к искажению восприятия реальности. Как выйти из этой иллюзии?Обо всём этом узнаем из лекции.СМОТРЕТЬ ВИДЕО: ...
    47

    Курсы для преподавателей йоги.

    Курс преподавателей йоги – это удивительная возможность узнать о йоге по сути, углубить личную практику, структурировать уже накопленную информацию и обрести новые знания:✅ о древних писаниях, философии и стилях йоги;✅ об очистительных инструментах йоги;✅ о пранаямах и чакрах;✅ о мантрах;✅ об основах анатомии и питании йогов.Преподаватели делятся личным опытом, раскры...
    33

    Запечённые баклажаны с чечевицей и веганским сыром

    Время приготовления: 40 минАвтор рецепта: Юлия ФисюкИНГРЕДИЕНТЫ:• Баклажан - 2 шт• Морковь - 1 шт• Пастернак корень - 1 шт• Чечевица зелёная (варёная) - 300 г• Паста томатная - 2 ст.л• Соль по вкусу• Перец по вкусу• Зелень по вкусу• Масло растительное по вкусуДля веганского сыра• Кешью - 50 г• Вода - 120 мл• Крахмал (тапиоковый) - 1,5 ст.л• Сок лимонный...
    63

    Устами и слезами младенца

    https://oum.video/videos/ustami-i-slezami-mladentsa/Часто взрослые рассказывают истории о том, что их малыш отказывается от мяса. Маленький ребёнок отчаянно борется всеми доступными ему способами с перетёртым через ситечко куриным филе, смешанным для конспирации, со свекольным и морковным пюре. Либо со слезами бросается на защиту курицы или козлёнка, ко...
    72

    Лекция «Йога: цель или средство?» читает преподаватель клуба oum.ru Александра Штукатурова

    Представляем вашему вниманию лекцию «Йога: цель или средство?», которую читает преподаватель клуба oum.ru Александра Штукатуроваhttps://oum.video/videos/yoga-tsel-ili-sredstvo-aleks..Во времена вездесущего стресса и постоянной ментальной перегруженности мы нередко подменяем средства целями, забывая о главной, самой значимой и вечной цели любого из нас –...
    51

    Экоткань из бананового дерева.

    Создан первый в мире материал исключительно из банановых растений, выращенных органическим способом на филиппинском плоскогорье.Швейцарская марка сумок Qwstion, а также изготовитель пряжи из Тайваня и тайваньский швейный партнёр за четыре года изобрели новый прочный и гибкий материал Bananatex, который презентовали на Миланской неделе моды 2019.В 2015 г...
    66

    Лекция «Первые шаги к очищению организма» читает преподаватель клуба oum.ru Инесса Славски

    В этой лекции речь идёт об очистительных техниках йоги, их свойствах, показаниях и алгоритме выполнения. Вы узнаете, как взаимосвязаны внешняя и внутренняя чистота. Какие существуют проверенные эффекты от очищения. Каким образом очищение физического тела влияет на психическое и эмоциональное состояние. Правда ли, что после глубокого очищения происходит обновление всег...
    69

    Снижение уровня кортизола в крови при переходе на вегетарианство

    Связь диеты и гормонов: соотношение белков и углеводов взаимно изменяет плазменные уровни тестостерона и кортизола, а также связывающие их глобулины у человека.Целью данного исследования было определить, влияет ли изменение соотношения белок / углевод на концентрацию стероидных гормонов в плазме крови.Концентрация тестостерона у семи нормальных мужчин б...
    128

    Йога-туры с клубом OUM.RU в 2020 году

    Дорогие друзья и единомышленники, мы будем рады практиковать вместе в местах силы. Присоединяйтесь по возможности!6-16 февраля – йога-тур «Практика в местах Будды»Углублённая практика в Бодхгае – месте обретения Просветления Буддой Шакьямуни, а также посещение значимых мест силы: Сарнатх (место первого поворота Колеса Закона), гора Гридхракута (место второго поворота ...
    93

    «Йога для пожилых 60+. Упражнения для эффективной жизни».

    Представляем вашему вниманию видео «Йога для пожилых 60+. Упражнения для эффективной жизни».Занятие проводит преподаватель клуба oum.ru Елена Гаврилова.Елена Гаврилова - 60 лет, вегетарианка с рождения, двое взрослых детей, с йогой около 20 лет.Об этом комплексе Елена сказала следующее:"Я хочу предложить вашему вниманию практику, которую сама выполняю...
    91

    «Как я стал вегетарианцем»

    Представляем вашему вниманию видео, записанное в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором наша героиня Наталья Сапунова поделилась историей о том, как йога и вегетарианство помогли ей стать честной с собой и развить сострадание ко всем живым существам.oum.videoНаталья рассказала, что о вегетарианстве и йоге узнала некоторое коли...
    69

    Меховые шубы на растительной основе

    Наконец-то появилась натуральная и экологичная альтернатива искусственному меху — создан аналог меха на растительной основе.Это хорошо не только для животных, жизни которых сохранятся, но и для нашей планеты, т. к. традиционно искусственные меха делаются из пластика.Стелла Маккартни в своих коллекциях с 2020 года теперь будет использовать новый материал...
    78

    Сыр из кешью с кокосовым маслом

    Время приготовления: 1 ч.Автор рецепта: Мария КарсаковаИНГРЕДИЕНТЫ:• Кешью - 200 г• Масло кокосовое - 2 ст.л• Сок лимонный - 4 ст.л• Вода - 6 ст.л• Соль розовая - 1/2 ч.лПошаговый рецепт приготовления:1. Для изготовления сыра нам нужно предварительно замочить орешки кешью на 5-6 часов (можно на ночь), они должны хорошо разбухнуть и увеличиться в размера...
    101

    Булочки для бургеров без глютена

    Время приготовления: 40 мин.Автор рецепта: Юлия ПыльненькаяИНГРЕДИЕНТЫ:• Мука нутовая - 50 г• Мука рисовая - 50 г• Крахмал (тапиоковый) - 20 г• Псиллиум - 1 ст.л• Масло растительное - 1 ст.л• Вода - 100 мл• Сода - 1/3 ч.л• Уксус - 1 ч.л• Соль по вкусу• Кунжут белый по вкусуПошаговый рецепт прготовления:1. Рецепт очень прост. Сначала смешиваем два вида м...
    102

    Горячий шоколад с мёдом и корицей

    Время приготовления: 30 мин.Автор рецепта: Регина ЧудинаИНГРЕДИЕНТЫ:• Молоко растительное - 400 мл• Кэроб или Какао порошок - 3 ст.л• Авокадо - 1 шт• Мёд - 4 ст.л• Корица по вкусу• Ванильный экстракт - 1/4 ч.лПошаговый рецепт приготовления:1. Смешиваем в блендере молоко, авокадо, какао.2. Если используете мёд, то его можно добавить в самом конце, уже ...
    101

    Салат «Растрёпка» с шампиньонами

    Время приготовления: 40 мин.Автор рецепта: Natalie ShaulskayaИНГРЕДИЕНТЫ:• Шампиньоны - 200 г• Лук репчатый белый - 100 г• Свёкла - 100 г• Картофель - 100 г• Домашний майонез из аквафабы - 2-3 ст.лПошаговый рецепт приготовления:1. Начинаем приготовление с того, что поставим запекать свёклу, хотя не проблема, если вы её просто сварите. Покрошим мелко лук...
    110

    Икра из тыквы

    Время приготовления: 40 минАвтор рецепта: Юлия ФисюкИНГРЕДИЕНТ:• Кабачок - 700 г• Морковь - 2 шт• Тыква - 300 г• Паста томатная - 100 г• Укроп по вкусу• Петрушка по вкусу• Соль по вкусу• Перец по вкусу• Масло растительное по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1. Подготовить овощи. Почистить морковь и тыкву, помыть и порезать кабачок на крупные куски.2....
    108

    Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова.

    Сила 5-ти стихийПриглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой, а также для семейных пар и семей с детьми разного возраста. Опытные практики йоги откроют для себя прекрасные места для индивидуальных занятий.  ...
    129
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика