Автор видео Владимир Трунин.Как всегда пребывать в состоянии радости и блаженства?Из этой лекции, посвященной питанию йогов и саттвичной диете, вы узнаете, какие продукты возвышают ум, а какие наоборот.Информация в лекции основана на личном опыте и исследованиях. А также даны примеры саттвичных продуктов и их сочетания.К просмотру лекции:Благодарим за репост и помощь ...
Если бы как можно большее количество людей на этой планете каждый день пытались жить здесь и сейчас, этот мир был бы намного лучше, чем мы наблюдаем сегодня. Однако не всё так просто с этим понятием в силу того, что необузданный человеческий ум склонен интерпретировать явления в угоду своим интересам, а не исходному или здравому смыслу.Что значит жить здесь и сейчасСа...
Лекция Олега ВасильеваКак и в любом деле, в духовной практике есть определённые фундаментальные основы и понятия. Опираясь на них, развитие будет идти более эффективно. Кроме того, сама по себе практика этих основ содержит в себе бесконечные возможности для развития, очищения и расширения сознания и ума.В йоге такой основной является этическо-нравственный кодекс и две...
Путешествие по местам Буддыс 14 по 31 марта 2024, 18 днейТур проходит под руководством основателя клуба OUM.RU Андрей ВербаДрузья, мы рады пригласить вас в духовное путешествие по сильнейшим местам для практиков йоги!Уникальность тура в том, что маршрут включает все места, которые прямо рекомендовал посетить Будда Шакьямуни для успеха в практике:- Лумбини – место рожд...
Помощник в доме у меня...» — эту историю о царе Косалы Учитель рассказал в Джетаване. Дело было так: один любвеобильный придворный повадился посещать царский гарем и прелюбодействовать там. Царь знал об этих похождениях, но не осмеливался наказать виновника, поскольку тот был полезным и нужным человеком. Его величеству пришлось проглотить унижение, но он рассказал обо...
Путь Будды Шакьямуни — это путь преодоления себя. Те места, где он занимался практиками пранаямы и медитации, подвергал свое тело аскезам, давал Учение последователям отмечены особой энергией. Такие места называют «местами силы», ведь попадая в них, даже современный человек способен повысить личный уровень практики, соприкоснуться с нематериальным. А для кого-то здесь...
К просмотру рассказа волонтеров "Ауры":На Пути саморазвития и преподавания йоги существуют различные трудности и препятствия, которые необходимо преодолевать для дальнейшего роста. У каждого есть свои инструменты для этого. Одним из таких инструментов может быть служение (волонтёрство).В этом видео ребята, которые трудятся в ретритном центре «Аура» рассказали свои ист...
Приглашаем на семинар Павла Свинцова24 декабря 2023 и 4 февраля 2024 (с 10:00 до 14:00)Вам точно подойдет этот цикл семинаров, если:- вы устали от ЛФК с элементами асан;- вам не хватает теоретической базы для качественной и всесторонней практики йоги;- «медитации на деньги и любовь» - это не ваша история;- вам необходимо научиться интегрировать результаты на коврике в...
Випассана позволит увидеть свои зависимости и пристрастия.Найти выход из этого порочного круга.Найти Путь, по которому двигаетесь не одну жизнь.Медитация випассана позволит узнать себя настоящего! Погружение в тишину (Випассана) - это 10-дневный курс группового ретрита вдали от города для тех, кто интересуется самопознанием. Во время випассаны для начинающих учас...
Автор видео: Марина КарповаК просмотру видео:Данная практика подойдёт занимающимся от нескольких месяцев и больше. Занятие будет проходить в положении сидя и лёжа, в спокойном темпе, с различными вариациями на скручивание, вытяжение и раскрепощение тела.При наличии ремешка для йоги держите его рядом: возможно, он вам понадобится. Вместо ремешка можно использовать...
Курс обучения ведической астрологии Джйотиш – это инструмент познания самого себя через тонкое взаимодействие астрологии и психологии человека.Особое внимание при обучении уделено анализу предназначения в этой жизни, исследованию возможностей и трудностей на пути самосовершенствования, благоприятным и неблагоприятным факторам реализации дхармы, методам коррекции горос...
Бхрамари-пранаяма — техника дыхания, при выполнении которой практик издаёт лёгкий жужжащий звук. Брамари относится к группе успокаивающих пранаям: она оказывает позитивное влияние на парасимпатическую нервную систему. Эту практику часто выполняют перед медитациями, так как благодаря успокаивающему эффекту она позволяет глубже погрузиться в медитативное состояние.В пер...
Место: ретритный центр «Аура» (Ярославская область, 170 км от Москвы).Даты: c 15 по 17 декабря.Подробности и регистрация: Ценность чистого природного пространства «Аура» в том, что там есть та самая тишина, в которой становится возможным:• понять – чего на самом деле хочешь;• ответить на насущные вопросы;• обрести устойчивость и опору на себя;• прожить непрожитые...
Автор видео преподаватель йоги Юлия СкрынниковаК практике йога-нидры:«Большинство людей думают, что релаксация — пустяковое дело: для этого стоит лишь откинуться в кресле и закрыть глаза. Многие полагают, что если они ложатся спать, то это означает, что они отдыхают; однако, если вы предварительно не освободились от мышечных, эмоциональных и умственных закрепощений, у...
Йога-тур в Индию с 1 по 11 февраля, 11 днейЕсли вы никогда не были в Индии, то вам обязательно нужно там побывать! Это путешествие меняет мировоззрение, вдохновляет к саморазвитию и показывает, как много возможностей для этого у нас есть именно сейчас.Чем интересен этот тур:- Проживание в одном отеле в Бодхгае - духовном центре, где достиг просветления Будда,- Возможн...
Очные семинары каждый месяцНовая встреча 10 декабря: Друзья, рады поделиться фото с прошедшего семинара по медитации в ноябре. Хатха-йога с Екатериной Андросовой, медитация и лекция с Андреем Верба. Благодарим всех единомышленников, кто наполнил зал в этот день особой энергией практики и саморазвития. Ждём вас на новой встрече!Лекция Андрея Верба с семинара в ноя...
Анализ планеты-диспозитора в джйотиш играет важную роль для оценки силы грахи, её способности проявить свои качества и принести результаты.Планета становится диспозитором тех планет, которые находятся в её знаках. Попадая в тот или иной знак, планета оказывается во владениях его управителя, на его «территории», подчиняется его природе.Так, если диспозитор планеты силь...
1. Тыквенный латте. Волшебный согревающий напитокОтличный рецепт для того, чтобы сохранять бодрость, отличное настроение и не поддаваться зимней хандре – пряный, ароматный, вкуснейший тыквенный латте. Этот волшебный согревающий напиток со специями очень полезный, не содержит кофеин и его легко и просто можно приготовить в домашних условиях из растительных ингредиентов...
Даты: 1–10 декабря 2023 г.Випассана — это коллективное мероприятие и одновременно уединение. Это инструмент трансформации состояния, который актуален всегда, независимо от того, начинаете вы осваивать медитацию или практикуете много лет.Совместный выезд — это то, что можно назвать «благоприятные условия», та пещера, или монастырь, где йогин может позволить себе полнос...
В Саваттхи. Там Благословенный сказал так: «Монахи, когда-то в прошлом Сакка, царь дэвов, обратился к своему колесничему Матали: «Снаряди колесницу с [упряжкой] из тысячи лошадей, друг Матали. Поедем в парковые угодья полюбоваться красивыми видами».«Хорошо, Ваше Владычество» – ответил колесничий Матали. Он снарядил колесницу с [упряжкой] из тысячи лошадей и объявил Са...
СМОТРЕТЬ ВИДЕО на ютубПро аффирмации.Деяния бодхисаттв.Как вы относитесь к практикам концентрации на божествах?О позитивном вложении средств.Как перестать негативно воспринимать реальность?Чем отличается путь саморазвития мужчин и женщин?Как вы относитесь к употреблению психоделических грибов?О питании и здоровье.Как животное может перевоплотиться в человеческий ...
Расторопша — известное в народной медицине средство для лечения заболеваний печени. Растение часто используется в биологически активных добавках. Медицинские лечебные препараты содержат отдельно выделенные компоненты растения. Из статьи вы узнаете научно доказанные факты о пользе и вреде расторопши.Что такое расторопшаРасторопша (лат. Silybum marianum) — трава, ботани...
Сила практики йоги. Виктор Золотарев✔ https://youtu.be/TOiO_khBsuIВ этом интервью мы пообщались с выпускником преподавательского курса — Виктором Золотаревым. Виктор поделился рассказом о своем пути к преподаванию йоги.Вы узнаете:-как Виктор пришел в йогу через клиническую смерть;-как встал на путь преподавателя и закончил экспресс-курсы;-как ездил на випассаны с Андр...
Светлая дхарма жива. Сказания о великом Кашьяпе. Анастасия Исаева✔ https://youtu.be/FKHojZqNi10Приглашаем вас в необыкновенное путешествие во времена Будды и его великих учеников. Махакашьяпа — выдающийся практик, отшельник, аскет. Именно он возглавил самый первый собор, на котором многочисленные архаты провозгласили дхарму и винаю.Видео смонтировано с интересными сла...
Йога-тур в Непал «Обход вокруг Аннапурны»Посещение редких мест, связанных с величайшими Учителями Тибета — Падмасамбхавой и Миларепой.2-18 апреля 2024, йога-поход, меняющий жизнь.https://www.oum.ru/tours/yoga-tur-v-nepal-obkhod-vokr..В течение нашего тура мы посетим множество буддийских святынь, как в Катманду, так и на самой Коре вокруг Аннапурны.Труднодоступные Гима...
Курс «Нутрициология + йога» - уникальное погружение в науку о питании и жизни, во время которого вы научитесь распознавать взаимосвязь между сознанием, пищевым поведением и самочувствием, овладеете конкретными техниками для исцеления и внутренней трансформации.Участники курса:-проводят диагностику и оценивают показатели здоровья организма;-составляют сбалансированные ...
Джатака о вредителе садаЕсли кто-то не способен сотворить добро…» — это рассказал Учитель в одной деревне в Кошале по поводу вредителя сада. Когда Учитель собирал милостыню в стране Кошала, он пришёл в одну деревню.Там один землевладелец пригласил Татхагату присесть в его саду, и когда тот подал милостыню бхикшу (монахам) во главе с Буддой, он сказал:— Почтенный, гуля...
Аналитическая медитация. Суть и практика. Александра Штукатурова✔ https://youtu.be/BRxnfo2De0kА вы знали, что медитация делится на аналитическую и прямую (открытую, неаналитическую)? Если нам понятно, что такое открытая практика (созерцание дыхания, остановка внутреннего диалога и пр.), то, что такое аналитическая медитация и для чего она нужна, часто остаётся за рамк...
Asanaoline проект клуба oum.ru, направленный на популяризацию здравого образа жизни и помощь в организации регулярной практики хатха-йоги. Трансляции позволят вам заниматься с преподавателями клуба oum.ru, оставаясь при этом в вашей стране, в вашем городе, дома на своем коврике.КЛУБ OUM.RU ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ ХАТХА-ЙОГИ В ОНЛАЙН-РЕЖИМЕ! Многие занятия имеют возможно...