• РЕГИСТРАЦИЯ
Здравый образ жизни. Клуб йоги
Был на сайте вчера в 19:04
OUM.RU

Муладхара чакра

Человеческое тело — это сложносоставной механизм, который помимо грубой физической оболочки (санскрит «Анна Майя Коша») имеет ещё множество более тонких. Как кровеносная система пронизывает весь организм, так и энергетические каналы (санскрит «нади») пронизывают наше тонкое тело, наполняя его энергией, именуемой «прана». Пока прана есть в каждом из нас — мы живём, ког...

Забытый символ Великой Страны

«Там на неведомых дорожках Следы невиданных зверей…» А.С. Пушкин «Руслан и Людмила» Любое объединение людей, будь то организация или государство, создает свою символику, которая является своеобразной визитной карточкой и позволяет четко идентифицировать такое объединение. Оригинальная символика используется в самых различных сферах деятельности – торговле, производств...

Ответы на вопросы

Представляем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 16 сентября 2017 года.Все опубликованные ответы на вопросы можно найти в альбоме нашей группы ...

Мантры как средство изменения энергии самого практика и мира вокруг.А. Метелица

Заходя глубже в вопрос видимого и невидимого, и применяя как древние знания наших предков, так и более современные достижения квантовой механики и квантовой физики, можно констатировать тот факт, что все есть волны, или энергия. А копая еще глубже мы можем прийти к выводу, что все есть вибрация. (см.теорию суперструн). То есть, и материя, и свет, и звук, - все есть ви...

Знакомство с клубом oum.ru в Москве

Друзья, приглашаем вас 23 и 24 сентября на семинар по йоге «Знакомство с клубом oum.ru» в Москве!19 преподавателей, утренние практики хатха-йоги и разносторонние лекции о саморазвитии с 10:00 до 17:00 по московскому времени. Для жителей других городов и стран возможно участие онлайн.ПОДРОБНОСТИ ...

Я — начало

Иен — молодой ученый, который занимает молекулярной биологией. В своей профессии он доверяет лишь неопровержимым доказательствам и проверенным фактам. Однако, после знакомства с молодой девушкой Софи, он начинает сомневаться в некоторых истинах. Это подталкивает его к работе над теорией, которая способна изменить весь мир. Каждый человек имеет уникальные глаза, рисуно...

Сантоша. Принимай с благодарностью

Одним из самых почитаемых среди практиков йоги трудов является очень древняя книга о 8 ступенях — «Йога-сутры Патанджали». И это не зря. В ней в сжатом виде описываются цели йоги и принципы техник, необходимых для их достижения. Самыми первыми принципами, ступенями к вершинам йоги являются принципы Ямы и Ниямы. Яма включает 5 основных принципов: Ахимса — непричинение ...
Здравый образ жизни. Клуб йоги 20 сентября 09:59 5646 19.15

Стив Джобс. Последние слова

«Я достиг вершины успеха в деловом мире. В глазах других моя жизнь является воплощением успеха. Однако помимо работы, у меня мало радости. В конце концов богатство – это только факт жизни, к которому я привык. На данный момент лёжа на кровати больного и оглядываясь на всю мою жизнь, я понимаю, что все признания и богатства, которыми я так гордился, потеряли значение п...

Загадочный гормезис, или Как ограничение калорий и физические нагрузки влияют на организм

Загадочный гормезис, или Как ограничение калорий и физические нагрузки влияют на организмВ ноябре 2010 года в газете «The New York Times» вышла большая статья под названием «Невероятная летающая 90-летняя старушка». Главной героиней этой статьи стала жительница Канады Ольга Котелько, дочь украинских эмигрантов-переселенцев. Ольга Котелько — олимпийский чемпион по лёгк...

Экспресс-курс випассаны — это трёхдневный групповой ретрит

Друзья, приглашаем вас присоединиться к випассане в Санкт-Петербурге, которая состоится с 03 по 06 ноября 2017 года в Ленинградской области, на берегу озера «Глубокое». Экспресс-курс випассаны — это трёхдневный групповой ретрит для людей интересующихся саморазвитием, которые хотят жить продуктивно и осознанно; для тех кто устал от жизни в городе, суматохи и суеты будн...

Ответы на вопросы во время ретрита-випассаны "Погружение в тишину". Часть 1

Ответы на вопросы во время ретрита-випассаны "Погружение в тишину". Часть 1СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Изо дня в день мы погружаемся в повседневную суету. И не замечаем, как постепенно начинаем отдаляться от своего истинного «Я». Каждодневные заботы и обязанности, шум больших городов... Где найти тишину? И нужна ли тишина современному человеку?Участники ретрита-випассаны «Погружен...

Лечебное голодание в СССР

Лечебное голодание в СССРСМОТРЕТЬ ВИДЕО:В мире давным-давно известен секрет молодости, здоровья и долголетия. И в информационном пространстве так же есть достаточно упоминаний об этой панацее. Пользуйтесь на здоровье!Давайте распространять Знания вместе!...

Зачем начинающим практикам йоги знать о законе карме и аскезах? С. Дворников

Зачем начинающим практикам йоги знать о законе карме и аскезах? С. ДворниковДля начала попробую сформулировать, что же такое карма. Карма – это закон причины и следствия, прекрасно известный нам с самого детства в виде поговорки «что посеешь, то и пожнёшь». Сухая и всем известная фраза несёт в себе глубокий смысл, а важность понимания этого смысла трудно переоценить. ...

Представляем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 16 сентября 2017 года.

Представляем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 16 сентября 2017 года.Все опубликованные ответы на вопросы можно найти в альбоме нашей группы:  ...

23 и 24 сентября в Москве пройдет двухдневный семинар по йоге «Знакомство с клубом OUM.RU».

23 и 24 сентября в Москве пройдет двухдневный семинар по йоге «Знакомство с клубом OUM.RU».Клуб представит обширную программу, в которой примут участие преподаватели из разных городов России и даже из других стран. Вы могли быть знакомы с ними заочно, просматривая видео по йоге. На семинаре есть прекрасная возможность познакомиться с опытными преподавателями лично, а ...

Загадки горы Кайлас

Загадки горы Кайлас«Лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал», – пел Владимир Высоцкий. В таком случае тибетская гора Кайлас – лучшая из гор, поскольку на ее вершину до сих пор не поднимался ни один из смертных. Она не подпускает к себе никого из храбрецов, дерзнувших на попытку восхождения. Человеку сюда нельзя! Эта гора в форме четырехгранной пирами...

Друзья! Представляем вам новую мантру клуба oum.ru – «Мритьюнджайя мантра» («Mahamrtyumjaya mantra – Tryambakkam»).

Друзья! Представляем вам новую мантру клуба oum.ru –«Мритьюнджайя мантра» («Mahamrtyumjaya mantra – Tryambakkam»).Автор музыки и исполнитель: Илона Ребицкая.Аранжировщик: Алексей Кирайнов.Мритьюнджайя мантра – одна из самых древних и мощнейших мантр Ведической эпохи, дошедших до нас через тысячелетия.Текст мантры:ОМ ТРАЙАМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИВАРДХАНАМ УРВАР...

Десять дней тишины в Горном Алтае

Десять дней тишины в Горном АлтаеНам всем необходимо хотя бы изредка погружать себя в пространство, лишённое звуков, музыки, постоянных разговоров. Стоит отдыхать от слов, как чужих, так и своих собственных. Для этого существует древняя методика, — випассана, рассчитанная на полное молчание и практики познания себя. Випассана (или випашьяна) переводится как «медитация...

Он всегда рядом

Он всегда рядом Заботливый Отец всегда приглядывает за чадом, оберегает и поддерживает. Всегда предостерегает об опасности, но оставляет возможность выбрать самому. Делая шаг Ему навстречу - Он идёт к нам; мы идём к Нему - Он бежит к нам; мы бежим к Нему - Он летит! ...

Мой отзыв о курсах преподавателей йоги клуба OUM.RU

Мой отзыв о курсах преподавателей йоги клуба OUM.RUВ июле 2016 года, я успешно закончила курсы преподавателей, в этот раз по хатха-йоге Андрея Верба. И получив долгожданный сертификат, я решила написать свой отзыв об курсе. Честно говоря, рассказ о курсе долго не писался, я не могла понять почему. Я отходила, возвращалась вновь, пробовала снова построить свою картину ...

Поджигание «рейхстагов» продолжается

Поджигание «рейхстагов» продолжаетсяНаверное, каждый в детстве наступал на муравейник. После разрушений насекомые приходили в смятение и обретали определённое сплочение, противостоя незримому внешнему врагу. Кто-то наступал на муравейник случайно, а кто-то – умышленно. Ни один из разорённых муравьёв не обладал способностью понять масштаб силы, обрушившейся на их дом.З...

Как очистить карму?

Как очистить карму?Спросите себя, какой добрый поступок вы сегодня совершили? Припомните ощущение после него? Настроение выровнялось, посветлело на душе, сил прибавилось. Это благая карма. Вы совершили нужное действие в подходящее время для того, кто в нём нуждался, и энергия благодарности вас настигла…Оказывается, такое «очищение кармы» необходимо нам регулярно.«Отды...

Мудрость Будды в притчах. Ядовитая змея

Мудрость Будды в притчах. Ядовитая змеяНекогда Будда путешествовал по стране царя Прасенджиты и обнаружил в земле сокрытый клад, в котором было полно драгоценностей. Будда спросил Ананду:— Видишь ли ты, что это ядовитая змея?Ананда ответил:— Вижу.А в это время некто, следовавший за Буддой, услышав эти слова, решил подойти и посмотреть. Увидел, что это сокровища, и пре...

Принципы построения личной практики.

Каких правил стоит придерживаться для достижения позитивных результатов? В чем выражаются перекосы в практике йоги?Почему не всегда получается достичь тех эффектов, которые описаны в древних книгах?Как влияет питание на развитие человека?О чем необходимо помнить в практике асан?Как пранаямы меняют психическое и физическое состояние?Почему во многих йогических текстах ...

Есть, голодать, жить дольше

Майкл Мосли решил справиться с невероятной задачей. Он хочет прожить долгие годы, и на их протяжении хочет оставаться здоровым и молодым. В качестве бонуса - хочет похудеть. При всём этом Мосли не желает вносить в свой образ жизни значимых изменений. Майкл изучает научные исследования, которые изменили давно устоявшиеся представления о голодании и диетах.СМОТРЕТЬ ВИДЕ...

Ангулимала сутта: Сутта о разбойнике Пальцеломе

Так я слышал: Однажды Блаженный пребывал в Саваттхи, в роще Джеты, в обители, подаренной [общине] Анатхапиндикой. И в то самое время в области, подвластной царю Пассенади Косальскому, жил разбойник по прозванию Ангулимала-кровопроливец лютый, в смертоубийствах закоснелый, душегуб безжалостный. От него и деревни обезлюдели, и торжки обезлюдели, и обжитые области обезлю...

Предписания для йогов: яма и нияма.

Предписания для йогов были описаны Патанджали в «Йога-сутрах». Они представляют собой первые две ступени восьмиступенчатой системы самосовершенствования: Яма и Нияма. Несмотря на то, что они были описаны Патанджали более чем две тысячи лет назад, они не потеряли своей актуальности и в настоящее время. Стремиться соблюдать предписания стоит любому человеку, даже не пра...

108 имен Шивы.

1. ШИВА – благоприятный. Шива – совершенное блаженство. Тот, кто контролирует всё и кто неподвластен ничьему контролю. Он изначальная мужская и женская энергии. Тот, кто освобождает от всех грехов поющего его имя. 2. МАХЕШВАРА – величественный. Шива – верховный правитель, основной бог. Как источник всех знаний, он может быть достижим только через абсолютную преданност...

Почему люди болеют?

Я — Человек, но очень больной. И это мешает мне выполнить главное предназначение жизни человека на Земле. Предисловие «Я человек больной. Ревматический. Мне доктора велели ноги в тепле держать» и таблетки глотать, добавлю я. Эти слова чеховского персонажа характеризовали меня полностью ещё несколько лет назад. Но согласитесь, если какая-то болезнь начала подтачивать з...

"Сын ветра" Карл Льюис о своем питании

Льюис уникален не столько тем, что ставил один за другим мировые рекорды в прыжках в длину, стометровке и других дисциплинах. По-настоящему удивительно то, как он умел переключаться с одной дисциплины на другую в рамках одного соревнования. Так, участвуя в четырёх Олимпиадах, Льюис победил в десяти разных видах программы, завоевав 9 золотых медалей и одну серебряную!С...
РЕКОМЕНДОВАНО ПОЛЬЗОВАТЕЛЕМ
Служба поддержи

Яндекс.Метрика