• РЕГИСТРАЦИЯ
Коронавирус. Трансляция эпидемии

Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова.

Сила 5-ти стихий

Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой, а также для семейных пар и семей с детьми разного возраста. Опытные практики йоги откроют для себя прекрасные места для индивидуальных занятий. 

Мы побываем в удивительных энергетических местах:

Горный йога-лагерь – экологически чистое место, где мы остановимся на время первой половины путешествия;

Гора Мангуп и пещерный комплекс Мангуп-Кале – крупнейший в Крыму пещерный город;

Мыс Фиолент – живописный пляж недалеко от Севастополя; 

Храм Солнца – место силы, Крымский Стоунхендж; 

Гора Ай-Петри – самая высокая гора Крыма с красивым видом на Ялту и море; 

Уединенный песчаный берег – отель с частным пляжем на западном берегу Чёрного моря, в котором мы остановимся во второй половине путешествия; 

Мыс Тарханкут – удивительное место с самой прозрачной водой на полуострове, скалы Атлеш и заповедник Джангуль. 

Уникальные места, которые мы посетим, и программа йога-тура позволят восстановить силы и накопить энергию. Если ваша вторая половинка еще не знакома с йогой, этот тур – хорошая возможность совместить отпуск с погружением в практику и знакомством с древней системой самопознания. Путешествие будет посвящено йоге и взаимодействию с 5-ю стихиями: Земли, Воды, Огня, Воздуха и Эфира, а также чакральной системой тонкого тела человека.

ТУР ПРОВОДЯТ:

с 19 июля по 02 августа 2020, 15 дней

преподаватели клуба OUM.RU

Антон Чудин и Даша Чудина

Более подробная информация и запись на тур



    Встречный пал в информационной войне

    Как это делается Италия официально запрашивает у РФ оказание помощи по военной линии для борьбы с коронавирусом на севере Италии. РФ официально соглашается предоставить Италии необходимую по...

    О сменяемости власти. Пятиминутка ярости
    • amurweb
    • Сегодня 05:53
    • В топе

    Чтение «глубокомысленных» текстов о «священном праве народа менять власть» вызывает у меня брезгливое чувство такое же, как при виде мухи, размазанной по стеклу метким ударом свернутой ...

    Коронавирус, статистика последних суток

    Прямо скажем, динамика так себе. Китай на фоне Италии, Испании и США уже незаметен. Но самое плохое это не негативная статистика, а другие факторы.Во-первых выяснилось, что поставка под...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Постные блины

      Время приготовления: 1 часАвтор рецепта: Natalie ShaulskayaИНГРЕДИЕНТЫ:• Вода - 2,5 л• Мука пшеничная 2 сорта - 300 г• Мука обойная - 400 г• Соль - 1 ч.л• Масло подсолнечное - 150 мл• Куркума - 1/2 ч.л• Сода - 1/2 ч.лПошаговый рецепт приготовления:1. Берём кастрюльку или любую ёмкость с высокими стенками, добавляем в неё соль, соду, куркуму и всю муку. ...
      39

      Яблочно-ягодный скрамбл

      Время приготовления: 20 мин.Автор рецепта: Мария КарсаковаИНГРЕДИЕНТЫ:• Миндаль - 35 г• Орех пекан - 35 г• Семечки подсолнечника - 30 г• Инжир сушеный - 3 шт• Яблоко - 2 шт• Гречка зелёная пророщенная - 100 г• Овсяные хлопья - 70 г• Мука миндальная - 50 г• Сироп топинамбура - 5 ч.л• Соль - 1/2 ч.л• Масло оливковое - 30 мл• Сахар кокосовый - 1 ст.л• Кори...
      44

      Льняная каша. Самый вкусный и быстрый завтрак

      Время приготовления: 5-7 мин.Автор рецепта: Мария КазанцеваИНГРЕДИЕНТЫ:Семена льна молотые - 100 гБанан - 2 штФиники - 30-40 штВода - 350 млПошаговый рецепт приготовления:1. Очистите финики от косточки.2. Смешайте в блендере бананы, финики, молотый лён и воду.3. Украсьте блюдо ягодами или фруктами и подавайте кашу к стол.Приятного аппетита!Рецепт на с...
      58

      Вегетарианские макароны по-флотски

      Время приготовления: 20 мин.Автор рецепта: Natalie ShaulskayaИНГРЕДИЕНТЫ:• Макароны - 400 г• Соевый фарш - 100 г• Мисо-паста - 1 ч.л• Соус соевый - 3 ст.л• Капуста пекинская - 4-5 листов• Перец чёрный - 1/2 ч.л• Кориандр - 1/2 ч.л• Масло сливочное топлёное - 3 ст.лПошаговый рецепт приготовления:1. Пока греется вода для варки макарон, мы берём листы пеки...
      39

      Банановый чиа-пудинг с мандарином

      Время приготовления: 30 мин.Автор рецепта: Женя ШишковаИНГРЕДИЕНТЫ:• Банан - 2 шт• Мандарин - 2 шт• Чиа семена - 4 ч.л• Вода по вкусу• Какао порошок по вкусу• Шоколад по вкусу• Сливки кокосовые по вкусу• Орехи по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1. Пюрируем бананы в блендере (с небольшим количеством воды, если это необходимо) или измельчаем их вилкой...
      39

      Котлеты из батата и нута

      Время приготовления: 45 мин.Автор рецепта: Мария КарсаковаИНГРЕДИЕНТЫ:• Батат - 500 г• Нут - 200 г• Сахар кокосовый - 1 ст.л• Соль - 1,5 ч.л• Куркума - 1 ч.л• Паприка - 1 ч.л• Хмели-сунели - 1 ч.л• Псиллиум - 1 ч.л• Кукурузная манка - 150 г• Смесь перцев - 1/2 ч.лПошаговый рецепт приготовления:1. Батат очищаем, разрезаем пополам и отправляем минут на 20...
      43

      Мармелад яблочный с куркумой и имбирём

      Время приготовления: 15 мин.Автор рецепта: Юлия ФисюкИНГРЕДИЕНТЫ:Пюре яблочное - 230 гВода - 150 гАгар-агар - 2 ч.лСок лимонный - 4 ст.лКуркума - 8 гИмбирь - 0,5 ч.лЭкстракт ванили по вкусуПодсластитель по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1. В сотейнике с толстым дном смешать холодную воду и агар-агар, поставить на средний огонь. Варить, постоянно по...
      47

      Лапша удон с овощами

      Время приготовления: 10 мин.Автор рецепта: Natalie ShaulskayaИНГРЕДИЕНТЫ:• Морковь - 1 шт• Стебель сельдерея - 1/2 шт• Капуста пекинская - 100 г• Перец болгарский красный - 1 шт• Соус соевый - 2-3 ст.л• Мисо-паста - 1 ст.л• Масло подсолнечное - 3 ст.л• Удон лапша пшеничная - 300 г• Перец чёрный щепотка• Зелень по вкусу• Корень сельдерея - 100 гПошаговый...
      41

      Кубера — бог земных богатств, процветания и благополучия

      «Когда наступает день смены Луны, На горе появляется во всём блеске окружённый апсарами Кубера, Тот, колесницу которого влекут нары. Когда Владыка богатств усаживается на вершине, Всё сущее взирает на него, как на взошедшее Солнце».(«Махабхарата», книга III, глава 156)Кубера (санскр. कुबेर, kubera) — один из богов ведического пантеона, владыка сокровищ,...
      38

      Приглашаем на онлайн курс "Медитация и развитие концентрации", который начнется уже 6 апреля.

      https://oum.video/videos/o-kurse-razvitie-kontsentratsii-i-meditatsiya/Занятия будут проходить 7 дней каждый день с 6:00 до 7:00 по Мск. Будет возможность позаниматься по записи в течении суток.Данный курс хорошая база по освоению медитации, основанный на проверенных временем методиках."Я решила пройти курс, так как мне диагностировали тревожную депрессию или эмоциона...
      24

      Новое видео из рубрики Фотогалерея oum.ru – «Основы йоги. Яма и Нияма»

      Друзья, представляем вашему вниманию новое видео из рубрики Фотогалерея oum.ru – «Основы йоги. Яма и Нияма», в котором представлены основные духовно-нравственные ступени. Знание и соблюдение их, поможет на пути своей личной эволюции, своего саморазвития.https://youtu.be/75x2yAKHoxsЯма и Нияма – набор нравственных качеств, которые лежат в основе йоги. Он...
      46

      Чек-лист: Как начать жить экологичнее уже сегодня

      А вы знаете, что с 1970 года человечество начало жить в долг Земле?В 2019 году уже к 29 июля мы потратили все ресурсы нашей планеты, которые она могла бы восполнить за год. То есть с 30 июля по 31 декабря мы тратим ресурсы наших будущих поколений.Ежегодно этот День экодолга смещается, например, в 2000 году он наступил только 4 октября. Это означает, что каждый год мы ...
      77

      Друзья, представляем вашему вниманию новое видео из рубрики Фотогалерея oum.ru – «Основы йоги. Яма и Нияма»

      в котором представлены основные духовно-нравственные ступени. Знание и соблюдение их, поможет на пути своей личной эволюции, своего саморазвития.СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬЯма и Нияма – набор нравственных качеств, которые лежат в основе йоги. Они направлены на выполнение моральных устоев, а также на внутреннее самосовершенствование и посвящение себя духовному.Яма учит нас:????Непр...
      63

      Приглашаем на онлайн курс "Медитация и развитие концентрации", который начнется уже 6 апреля.

      Занятия будут проходить 7 дней каждый день с 6:00 до 7:00 по Мск. Будет возможность позаниматься по записи в течении суток.Данный курс хорошая база по освоению медитации, основанный на проверенных временем методиках."Я решила пройти курс, так как мне диагностировали тревожную депрессию или эмоциональное истощение, я не любитель психоанализа и разговоров с посторонними...
      65

      Выученная беспомощность – частая причина бездействия

      «Я не смогу!», «У меня не получится!», «Это слишком сложно для меня» – часто можно слышать такие реплики от людей в ответ на призывы как-то изменить свою жизнь. «Да ты ведь даже не пробовал!» - отвечаем мы в ответ, но, увы, наш собеседник остаётся непреклонен и твёрдо убеждён в своей беспомощности. Нам кажется удивительным: как же можно быть так убеждённым в невозможн...
      103

      Сегодня мы приготовим древнеиндийское блюдо - кичари или кичри, кичади.

      Это лучшее блюдо Аюрведы, которое способствует очищению организма, нормализации обменных процессов, балансирует вес, укрепляет иммунитет. Кичари - уникальное аюрведическое блюдо, потому что восстанавливает и поддерживает баланс трёх дош - капхи, питты и ваты!Это прекрасно сбалансированное блюдо, в состав которого входят рис и маш (бобы мунг дал), которые содержат огро...
      96

      Друзья, представляем вашему вниманию запись эфира на тему "Чем заняться дома в выходные" с Екатериной Андросовой

      Сейчас у нас с вами масса свободного времени, чтобы закрепить привычку, которая поможет вам дальше по жизни. Это, вполне возможно, в некотором смысле перевернет ваш взгляд на мир и сделает пребывание в этом мире гораздо легче. Вам легче будет воспринимать те изменения, которые происходят в мире, у вас не будет какого-то страха, и с иммунитетом опять же будет все хорош...
      100

      Друзья

      предлагаем вам к просмотру видео, записанное в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал преподавателем йоги», в котором Вячеслав Бывальцев поделился тем, как он стал преподавателем йоги, что привело его на этот Путь и о том, зачем вообще стоит заниматься саморазвитием.СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬСаморазвитие – это постоянная работа над собой, преодоление своих страхов и ограничений....
      84

      Волонтёры Greenpeace помогут вырастить лес в национальном парке «Угра»

      В октябре 2019 года в национальном парке «Угра» волонтёры Greenpeace начали посадку дубов, вязов и лип на неиспользуемых сельхозугодьях в пределах парковых границ.Осенняя посадка деревьев — это первый этап в возведении защитных лесов. Со временем у села Заболотье вырастет дубрава на площади 47 гектаров. Она защитит прилегающие земли сельскохозяйственного назначения, с...
      79

      Семь продуктов, повышающих иммунитет

      Один древний философ говорил: «Пусть еда станет твоим лекарством, если не хочешь, чтобы лекарство стало твоей едой». Очень точно подмечено. Большинство болезней являются лишь процессами очищения от накопленных шлаков и токсинов, а лекарства — это такие же токсины, которые просто прекращают процесс очищения. Практически любое медикаментозное лечение направлено лишь на ...
      101
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика