Экранное и «зелёное» время. Как улучшить здоровье детей в техногенном обществе

За последние два десятилетия использование экранных технологий резко возросло, а восстановительное «зелёное» время часто приносится в жертву экранному времени. А это особенно неблагоприятный сценарий для детей и подростков.

В новом систематическом обзоре исследуются преимущества «зелёного» времени и влияние экранного времени на детей и подростков.

В этом обзоре, опубликованном в научном журнале PLOS One, авторы проанализировали 186 исследований для оценки влияния «зелёного» времени и экранного времени на психическое здоровье, когнитивные функции и успеваемость у детей и подростков в США, Канаде, Великобритании, Новой Зеландии и Австралии.

Вред экранного времени

Учёные оценили исследования, в которых изучается использование технологий на основе визуальных экранов, таких как телевидение, видеоигры, смартфоны, путешествие по Интернету, социальные сети и текстовые сообщения. А также оценили исследования, в которых изучается воздействия зелёных насаждений и мероприятий на свежем воздухе.

Продолжение: https://www.oum.ru/news/ekrann...